(ေကာင္း လြန္းလို႔ တင္ေပးလိုက္တာပါ ဖတ္ျဖစ္ေအာင္ ဖတ္ေပးပါ။ ဖတ္ျပီးလွ်င္ လည္း တပါးသူမ်ားကိုျပန္ Share ေပးပါ။ ) ၁။ ဝင္ေငြမ ေကာင္းတဲ့အခါေခြ်တာသံုးစဲြတာ အေကာင္းဆံုးယၾတာ။ ၂။ လမ္းသြားတဲ့အခါျကီးမားတဲ့ဝီရိယ ထားျခင္းဟာ အႏၲရာယ္ ကင္းဖို႔ အတြက္အေကာင္းဆံုးယၾတာ။ ၃။ ရန္လိုေနတဲ့လူနဲ႔ဖက္ျပိဳင္ျပီးမျငင္းတာ အေကာင္းဆံုးယၾတာ။ ၄။ ေဒါသထြက္စရာ ျကံုတဲ႔အခါစိတ္ေျဖသာတဲ့ေနရာကို ေရွာင္ ထြက္သြား ျခင္းဟာအေကာင္းဆံုးယၾတာ။ ၅။ မနာလိုဝန္တိုစိတ္ကိုမေမြးေအ |
!-kp-3နည္းပညာ-http:>
Showing posts with label ရသ. Show all posts
Showing posts with label ရသ. Show all posts
Thursday, June 26, 2014
အေကာင္းဆုံး ယၾတာမ်ား
Saturday, March 29, 2014
အရမ္းေကာင္းတဲ႔ပံုၿပင္ေလးပါ (အခ်ိန္ ၃ မိနစ္ေလာက္ေပးၿပီဖတ္ေစခ်င္ပါတယ္)
ဟိုးေရွးေရွးတုန္းကအရမ္းခ်စ
ေကာင္ေလးနဲ႔ေကာင္မေလး အခ်စ္စုံတြဲ ရွိခဲ့ၾကတယ္။
တစ္ေယာက္နဲ႔တစ္ေယာက္ ခ်စ္ၾကိဳက္လာၾကတာသက္တမ္းသံု
ေကာင္းေလး ကေတာ့ ေပ်ာ္ရႊင္စရာေကာင္းမယ့္သူတိ
ဒါေပမယ့္ အဲ့ဒီမဂၤလာေဆာင္မယ့္ေန႔မရာက
အမ်ိဳးသမီးတိုင္း အလိုခ်င္ဆံုးအရာက ဘာလဲ ?
တခါတုန္းက နိုင္ငံငယ္ေလးတစ္ခုမွာ ငယ္ရြယ္ျပီး ထက္ျမက္တဲ႔ ဘုရင္တပါး နန္းတက္ခဲ႔တယ္…… ထိုတိုင္းျပည္ရဲ႕ အနီးအနားမွာ အလြန္းအင္အားႀကီးျပီး စစ္လိုလားတဲ႔ ဘုရင္ႀကီးတစ္ပါးရွိတယ္….. ထိုဘုရင္ႀကီးဟာ တိုင္းျပည္ငယ္ေလး ကိုသိမ္းပိုက္ခ်င္ေပမဲ႔ ဘုရင္ငယ္ေလးရဲ႕ ငယ္ရြယ္မွဳနဲ႔ ထက္ျမက္တဲ႔ အေတြးအ ေခၚေတြကို သေဘာက်လို႔ အခြင္႔အေရးတစ္ခုေပးလိုက္ပါတယ္…..
အဲ႔ဒီအခြင္႔ အေရးကေတာ႔ အလြန္ခက္ခဲတဲ႔ ေမးခြန္းတစ္ခုပါ….ဘုရင္ငယ္ေလးအတြက္ အခ်ိန္တစ္နွစ္ေပးထားျပီး မေျဖနိုင္ပါက အသတ္ခံရမယ္လို႔ ေျပာလိုက္ပါတယ္….
“ေလာကႀကီးမွာရွိတဲ႔ အမ်ိဳးသမီးတိုင္း အလိုခ်င္ဆံုးအရာက ဘာလဲ “ အဲဒီေမးခြန္းကေတာ႔ ဘုရင္းေလးနဲ႔ ပညာရွိအမတ္ေတြကို
Friday, March 21, 2014
"အိမ္ရုိက္သံ"
ဒီစာေလး
ဖတ္ေပးပါအံုး၊ သိပ္ေကာင္းတဲ့ စာေလးပါ၊ သူငယ္ခ်င္းတစ္ေယာက္ဆီကရတာပါ၊
ဒီစာေလးဖတ္ၿပီး ဒဏ္ရာေတြမ်ားရွိေနလို႕ ေပ်ာက္ခဲ့မယ္ဆိုရင္………
ဒီစာေလးကိုေက်းဇူးၿပဳၿပီး ဆံုးေအာင္ဖတ္ေပးပါ…. ဟိုေရွးေရွးတုန္းက အင္မတန္ မွ စိတ္တို၊ စိတ္ဆတ္တဲ့ ေကာင္ေလး တစ္ေယာက္ရွိသတဲ့။ တစ္ေန႕က်ေတာ့ သူ႕အေဖက ေကာင္ေလးကို အိမ္ရိုက္သံတစ္ထုပ္ ေပးလိုက္ၿပီး ေၿပာပါေတာ့တယ္။ မင္းတစ္ခါ စိတ္တုိတိုင္း သံတစ္ေခ်ာင္းကိုေနာက္ေဖး
ဒီစာေလးကိုေက်းဇူးၿပဳၿပီး ဆံုးေအာင္ဖတ္ေပးပါ…. ဟိုေရွးေရွးတုန္းက အင္မတန္ မွ စိတ္တို၊ စိတ္ဆတ္တဲ့ ေကာင္ေလး တစ္ေယာက္ရွိသတဲ့။ တစ္ေန႕က်ေတာ့ သူ႕အေဖက ေကာင္ေလးကို အိမ္ရိုက္သံတစ္ထုပ္ ေပးလိုက္ၿပီး ေၿပာပါေတာ့တယ္။ မင္းတစ္ခါ စိတ္တုိတိုင္း သံတစ္ေခ်ာင္းကိုေနာက္ေဖး
Monday, February 24, 2014
``အေမ´´
အေမဆုိတာ နံပါတ္ ၁
အေဖဆုိတာ နံပါတ္ ၂...
အေမဟာ ဘယ္လုိအေမမ်ိဳးပဲ ျဖစ္ေနပါေစ..
အေမဟာ အေမပါပဲ..
ခ်မ္းသာမွ အေမမဟုတ္ဘူး ဆင္းရဲရင္လည္း အေမ..
ပညာေတြတတ္ ဂုဏ္ေတြႀကီးမွ အေမမဟုတ္ဘူး.
အေႂကြးေတြထူ ေစ်းသည္မအေမဟာလည္း အေမ..
အဆုံး စကားေျပာရေတာ့ ျပည္တန္ဆာ အေမဟာလည္း အေမပါပဲ..
အေမဘယ္လုိလူမ်ိဳး ဘယ္လုိအေမမ်ိဳးပဲ ျဖစ္ေနပါေစ..
အေမဟာ အေမပါပဲ..
အေမအားလုံးရဲ႕ သားသမီးအေပၚခ်စ္တဲ့ အခ်စ္ေတြက အတူတူပါ..
ဘုရားေဟာ တရားေတြမွာ အေဖဟာ ေဖလုိေနရမယ္ အေမဟာ အေမလုိ ေနရမယ္လုိ႔ စံႏႈန္းေတြ နဲ႔
အေဖဆုိတာ နံပါတ္ ၂...
အေမဟာ ဘယ္လုိအေမမ်ိဳးပဲ ျဖစ္ေနပါေစ..
အေမဟာ အေမပါပဲ..
ခ်မ္းသာမွ အေမမဟုတ္ဘူး ဆင္းရဲရင္လည္း အေမ..
ပညာေတြတတ္ ဂုဏ္ေတြႀကီးမွ အေမမဟုတ္ဘူး.
အေႂကြးေတြထူ ေစ်းသည္မအေမဟာလည္း အေမ..
အဆုံး စကားေျပာရေတာ့ ျပည္တန္ဆာ အေမဟာလည္း အေမပါပဲ..
အေမဘယ္လုိလူမ်ိဳး ဘယ္လုိအေမမ်ိဳးပဲ ျဖစ္ေနပါေစ..
အေမဟာ အေမပါပဲ..
အေမအားလုံးရဲ႕ သားသမီးအေပၚခ်စ္တဲ့ အခ်စ္ေတြက အတူတူပါ..
ဘုရားေဟာ တရားေတြမွာ အေဖဟာ ေဖလုိေနရမယ္ အေမဟာ အေမလုိ ေနရမယ္လုိ႔ စံႏႈန္းေတြ နဲ႔
Saturday, February 22, 2014
အမ်ိဳးသမီးမ်ား သံုးေနက် စကား ၉ ခြန္း.....
ကၽြန္ေတာ္ တို.ပတ္၀န္းက်င္မွာ အမ်ိဳးသမီးေတြ ဆက္ဆံတဲ. အခါမွာ သတိထားသင္.တယ္. .စကားလံုးေတြျဖစ္ပါတယ္။
(1 )Fine: ေကာင္းျပီေလ။ ။။ ဤစကားေလးက အမ်ိဳးသမီးမ်ား က သူမ မွန္ေနေသာအခ်ိန္ သင္နုတ္ပိတ္ဖို႕ အတြက္ေျပာျခင္းဘဲ။
(2)FiveMinutes:ငါးမိနစ္။။။ သူမအျပင္ထြက္ဖို႕အဝတ္အစားလဲေန ခ်ိန္သံုးပါတယ္၊ ဒီလိုဆို ေသခ်ာျပီ ခင္ဗ်ား နာရီဝက္အနဲဆံုးေစာင့္ရမယ္ ဆိုတာပါဘဲ။ သင္ေဘာလံုးပြဲကို စိတ္ဝင္တစားထိုင္ၾကည့္ျပီး၊အိမ္အလုပ္ကို လ်စ္လ်ဴရႈေနရင္ေတာ့သင့္အတြက္ ငါးမိနစ္ဟာငါးမိနစ္ထက္လံုးဝမပိုေတာ့ ပါဘူး။
( 3 ) Nothing: ဘာမွမဟုတ္ပါဘူး၊ အေရးမၾကီးပါဘူး။ ။။
ဒီစကားလံုးသံုးျပီဆိုရင္ သတိထား၊ ျပီးတဲ့ေနာက္ ၾကီးမားတဲ့
တိုက္ခိုက္မႈ႕တခုရွိေနလို႕ဘဲ။သင့္အေနနဲ႕ေျခနဲ႕တင္ပါးတထပ္တည္း က်ေအာင္ေျပးနိုင္ဖို႕ အဆင္သင့္ျပင္ထားပါ၊ နူးညံ့သိမ္ေမြ႕တဲ့ အေျဖတခုနဲ႕
(1 )Fine: ေကာင္းျပီေလ။ ။။ ဤစကားေလးက အမ်ိဳးသမီးမ်ား က သူမ မွန္ေနေသာအခ်ိန္ သင္နုတ္ပိတ္ဖို႕ အတြက္ေျပာျခင္းဘဲ။
(2)FiveMinutes:ငါးမိနစ္။။။ သူမအျပင္ထြက္ဖို႕အဝတ္အစားလဲေန ခ်ိန္သံုးပါတယ္၊ ဒီလိုဆို ေသခ်ာျပီ ခင္ဗ်ား နာရီဝက္အနဲဆံုးေစာင့္ရမယ္ ဆိုတာပါဘဲ။ သင္ေဘာလံုးပြဲကို စိတ္ဝင္တစားထိုင္ၾကည့္ျပီး၊အိမ္အလုပ္ကို လ်စ္လ်ဴရႈေနရင္ေတာ့သင့္အတြက္ ငါးမိနစ္ဟာငါးမိနစ္ထက္လံုးဝမပိုေတာ့ ပါဘူး။
( 3 ) Nothing: ဘာမွမဟုတ္ပါဘူး၊ အေရးမၾကီးပါဘူး။ ။။
ဒီစကားလံုးသံုးျပီဆိုရင္ သတိထား၊ ျပီးတဲ့ေနာက္ ၾကီးမားတဲ့
တိုက္ခိုက္မႈ႕တခုရွိေနလို႕ဘဲ။သင့္အေနနဲ႕ေျခနဲ႕တင္ပါးတထပ္တည္း က်ေအာင္ေျပးနိုင္ဖို႕ အဆင္သင့္ျပင္ထားပါ၊ နူးညံ့သိမ္ေမြ႕တဲ့ အေျဖတခုနဲ႕
ေအာင္ျမင္ေသာ စြန္႔ဦးစီးပြား လုပ္ငန္းရွင္မ်ားရဲ ႔အရည္အခ်င္း ၅ ရပ္
စာေရးဆရာ Stephen key ဟာ လက္ရွိ ကမၻာမွာေအာင္ျမင္ေနတဲ့
စြန္႔ဦးစီးပြားပညာရွင္မ်ား (Entrepreneurs) မ်ားကို ပညာသင္ၾကားေပး ခဲ့သူ
ျဖစ္ပါတယ္။ သူ႔အေတြ႔အၾကံဳရ ေအာင္ျမင္ေသာ
စြန္႔ဦးတီထြင္ စီပြားေရးလုပ္ငန္းရွင္ မ်ားမွာ ရွိတတ္တဲ့ အရည္အခ်င္း ၅
မ်ိဳးကို ေဆာင္း ပါး ေရးသားထားပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ျမန္မာျပည္ကေန
ၾကိဳးစားေနတဲ့ Entrepreneur မ်ားအတြက္ အက်ိဳးရွိမယ့္ Entrepreneur မ်ားရဲ ႔
အရည္အခ်င္း ၅ ရပ္ ေဆာင္းပါးေလးကို ဆီေလ်ာ္ သလို ဘာသာျပန္ မွ်ေဝ ေပးလိုက္
ရပါတယ္။
၁။ မယိုင္လဲေသာ စိတ္အားထက္သန္မွု
ေအာင္ျမင္တဲ့ Entrepreneur မ်ားရဲ ႔ Passion လို႔ေခၚတဲ့ စိတ္အားထက္ သန္ ျပင္းျပမွု/ ေဇာ ဟာ ဘယ္လိုအေၾကာင္းမ်ိဳးနဲ႔မွ မယိုင္လဲပါဘူ။ ဘယ္ေနရာမွာ စိတ္အား ထက္သန္လဲ (Find your Passion) ဆုိျပီး ေျပာေတာ့သာ လြယ္ပါတယ္။ တကယ္တန္း အခက္သား။ ေတြ႔ပါျပီတဲ့။ အဲ့ဒီ Passion မွာ
၁။ မယိုင္လဲေသာ စိတ္အားထက္သန္မွု
ေအာင္ျမင္တဲ့ Entrepreneur မ်ားရဲ ႔ Passion လို႔ေခၚတဲ့ စိတ္အားထက္ သန္ ျပင္းျပမွု/ ေဇာ ဟာ ဘယ္လိုအေၾကာင္းမ်ိဳးနဲ႔မွ မယိုင္လဲပါဘူ။ ဘယ္ေနရာမွာ စိတ္အား ထက္သန္လဲ (Find your Passion) ဆုိျပီး ေျပာေတာ့သာ လြယ္ပါတယ္။ တကယ္တန္း အခက္သား။ ေတြ႔ပါျပီတဲ့။ အဲ့ဒီ Passion မွာ
လင္မယားဆိုတာ
တစ္ခါေတာ့ လင္မယားႏွစ္ေယာက္ဟာ အိမ္ေထာင္သက္ ၁၁ နွစ္ၾကာေတာ့မွ
ကေလးတစ္ေယာက္ရသတဲ့။ အဲဒိကေလးကို ဖေအေရာ မေအေရာ အရမ္းခ်စ္တာေပါ့။
အရိပ္တၾကည့္ၾကည့္နဲ႕ ဂရုစိုက္သတဲ့။ ကေလးေလး အသက္ ၂ႏွစ္ေလာက္ေရာက္လာေရာ
တစ္ေန႕ေတာ့ အေဖကသူေသာက္လက္စေဆးေသာက္ၿပီးေတာ့ ေဆးဘူးကိုမပိတ္ေတာ့ဘဲ ရံုးေနာက္က်ေနၿပီဆိုၿပီးေတာ့ သူ႕မိန္းမကို ေဆးဘူးပိတ္လိုက္ေတာ့ ဆိုၿပီးေတာ့ ေျပာခဲ့သတဲ့။
သူ႕မိန္းမကလဲမီးဖိုေခ်ာင္ထဲမွာအလုပ္မ်ားေနၿပီးေတာ့ ေနာက္မွထြက္ပိတ္မယ္ဆိုၿပီးေတာ့ လုပ္လက္စအလုပ္ေတြ ဆက္လုပ္ေနတယ္။ အဲဒီအခ်ိန္မွာပဲ ကေလးေလးဟာ ေဆးဘူးကို ေမွာက္ခ်ၿပိးေတာ့ ေဆာ့ကစားတယ္။ ၿပီးေတာ့ အေရာင္စံုတဲ့ ေဆးေလးေတြကို ေသာက္ခ်လိုက္ပါတယ္။ တစ္ဘူးလံုးလိုလိုပါပဲ။ တကယ္ေတာ့
သူ႕မိန္းမကလဲမီးဖိုေခ်ာင္ထဲမွာအလုပ္မ်ားေနၿပီးေတာ့ ေနာက္မွထြက္ပိတ္မယ္ဆိုၿပီးေတာ့ လုပ္လက္စအလုပ္ေတြ ဆက္လုပ္ေနတယ္။ အဲဒီအခ်ိန္မွာပဲ ကေလးေလးဟာ ေဆးဘူးကို ေမွာက္ခ်ၿပိးေတာ့ ေဆာ့ကစားတယ္။ ၿပီးေတာ့ အေရာင္စံုတဲ့ ေဆးေလးေတြကို ေသာက္ခ်လိုက္ပါတယ္။ တစ္ဘူးလံုးလိုလိုပါပဲ။ တကယ္ေတာ့
မျဖစ္နိုင္တာလား မျဖစ္ခ်င္ေသးတာလား
ဒီအျဖစ္အပ်က္ကေလးကေတာ့ အင္ဂ်င္နီယာ John Roebling က နယူေယာ့ခ္က ဘရြတ္ကလင္းတံတားကို တည္ေဆာက္ခဲ့စဥ္က တကယ့္အျဖစ္အပ်က္ေလးပါ။
၁၈၇၀ ခုႏွစ္မွာ နယူးေယာ့ခ္ကေန ကၽြန္းတစ္ကၽြန္းကို သြားဖို႕ တံတားထိုးဖို႕ ၾကံစည္မိပါတယ္။ သူဟာ အဲဒီတံတားကို ေဆာက္လုပ္ဖို႕ ျပင္ေပမယ့္ ဘယ္သူကမွ ဒီတံတားေဆာက္လို႕ရမွာ မဟုတ္ဘူးလို႕ ၀ိုင္းကန္႕ကြက္ၾကပါတယ္။ အဲဒီေခတ္တုန္းက သူေဆာက္မယ့္တံတားရဲ႕ အရွည္ဟာ အလြန္ရွည္လ်ားၿပီးေတာ့ မျဖစ္နိုင္ဘူးလို႕ေျပာၾကတဲ့အျပင္ ေျမသားအေျခအေနကလဲ ေတာ္ေတာ္ဆိုးရြားပါတယ္။
မၾကာပါဘူး သူနဲ႕ သူရဲ႕ဟားဟာ သူတို႕အိပ္မက္ျဖစ္တဲ့ ဒီတံတားကို စတင္ေဆာက္လုပ္ၾကပါတယ္။သူ႕သားကေတာ့ ၀ါရွင္တန္လို႕ေခၚပါတယ္။ တံတားေဆာက္ရင္း ဂၽြန္ဟာ ေဆာက္လုပ္ေရးမွာ မေတာ္တဆျဖစ္ပါတယ္။ အားလံုးကလဲ အရူးသားအဖေပါ့ မျဖစ္နိုင္တာကို ေလွ်ာက္လုပ္ေနတယ္ေပါ့။ တစ္ခ်ိဳ႕ကလဲ ေရထဲကေန ေလွနဲ႕သြားခ်င္ရင္ ရတာကို လွ်ာရွည္တယ္ေပါ့။ေဆးရံုတက္ေနရင္းနဲ႕ ေဂ်ာ့ဟာ အေလ်ာ့မေပးဘဲ တံတားေဆာက္ဖို႕ကိုသာ
၁၈၇၀ ခုႏွစ္မွာ နယူးေယာ့ခ္ကေန ကၽြန္းတစ္ကၽြန္းကို သြားဖို႕ တံတားထိုးဖို႕ ၾကံစည္မိပါတယ္။ သူဟာ အဲဒီတံတားကို ေဆာက္လုပ္ဖို႕ ျပင္ေပမယ့္ ဘယ္သူကမွ ဒီတံတားေဆာက္လို႕ရမွာ မဟုတ္ဘူးလို႕ ၀ိုင္းကန္႕ကြက္ၾကပါတယ္။ အဲဒီေခတ္တုန္းက သူေဆာက္မယ့္တံတားရဲ႕ အရွည္ဟာ အလြန္ရွည္လ်ားၿပီးေတာ့ မျဖစ္နိုင္ဘူးလို႕ေျပာၾကတဲ့အျပင္ ေျမသားအေျခအေနကလဲ ေတာ္ေတာ္ဆိုးရြားပါတယ္။
မၾကာပါဘူး သူနဲ႕ သူရဲ႕ဟားဟာ သူတို႕အိပ္မက္ျဖစ္တဲ့ ဒီတံတားကို စတင္ေဆာက္လုပ္ၾကပါတယ္။သူ႕သားကေတာ့ ၀ါရွင္တန္လို႕ေခၚပါတယ္။ တံတားေဆာက္ရင္း ဂၽြန္ဟာ ေဆာက္လုပ္ေရးမွာ မေတာ္တဆျဖစ္ပါတယ္။ အားလံုးကလဲ အရူးသားအဖေပါ့ မျဖစ္နိုင္တာကို ေလွ်ာက္လုပ္ေနတယ္ေပါ့။ တစ္ခ်ိဳ႕ကလဲ ေရထဲကေန ေလွနဲ႕သြားခ်င္ရင္ ရတာကို လွ်ာရွည္တယ္ေပါ့။ေဆးရံုတက္ေနရင္းနဲ႕ ေဂ်ာ့ဟာ အေလ်ာ့မေပးဘဲ တံတားေဆာက္ဖို႕ကိုသာ
"တလဲြယွဥ္ၿပိဳင္စိတ္"
★★★★★★★★★★
★ အသိဉာဏ္ရွိတဲ့သူဟာ အသိဉာဏ္အားနည္းတဲ့သူနဲ႔
ၿပိဳင္ၿပီးေတာ့ မမုိက္သင့္ဘူး။ မသိတဲ့သူက ေျပာမွား၊
ဆုိမွား အျပဳအမူမွားေတြ ရွိလာခဲ့ရင္လည္း သိတဲ့သူက အျပစ္မယူဘဲ ျပဳျပင္ေပးႏုိင္ေအာင္ ႀကိဳးစားရမယ္။
★ သူမသိလုိ႔ ျဖစ္သြားတာပဲ ဆုိတဲ့ ေျဖဆည္ရာနဲ႔ ခြင့္လႊတ္နားလည္ေပးႏုိင္ေအာင္ ႀကိဳးစားသင့္တယ္။
အဲလုိမွမဟုတ္ဘဲ မသိတဲ့သူက မသိလုိ႔ လုပ္မိတာကုိ
သိတဲ့သူက သိသိႀကီးနဲ႔ သူေျပာသလုိေျပာ၊
သူလုပ္သလုိ ျပန္လုပ္ရင္ အသိရွိသူဟာလည္း
မသိတဲ့သူနဲ႔ ဘာမွမထူးဘူး ျဖစ္သြားမွာေပါ့။
★ အမွန္ေတာ့ အသိရွိတဲ့သူဆုိတာ
အသိမရွိတဲ့သူနဲ႔ ဘယ္လုိမွကုိ ယွဥ္ၿပိဳင္းၿပီး
ခံစားေနဖုိ႔ မဟုတ္ပါဘူး။
ပုိလုိ႔ေတာင္ တည္ၿငိမ္ရင့္က်က္ေနရမွာပါ။
(မနာပဒါယီ အရွင္ဝိစိတၱ)
★ အသိဉာဏ္ရွိတဲ့သူဟာ အသိဉာဏ္အားနည္းတဲ့သူနဲ႔
ၿပိဳင္ၿပီးေတာ့ မမုိက္သင့္ဘူး။ မသိတဲ့သူက ေျပာမွား၊
ဆုိမွား အျပဳအမူမွားေတြ ရွိလာခဲ့ရင္လည္း သိတဲ့သူက အျပစ္မယူဘဲ ျပဳျပင္ေပးႏုိင္ေအာင္ ႀကိဳးစားရမယ္။
★ သူမသိလုိ႔ ျဖစ္သြားတာပဲ ဆုိတဲ့ ေျဖဆည္ရာနဲ႔ ခြင့္လႊတ္နားလည္ေပးႏုိင္ေအာင္ ႀကိဳးစားသင့္တယ္။
အဲလုိမွမဟုတ္ဘဲ မသိတဲ့သူက မသိလုိ႔ လုပ္မိတာကုိ
သိတဲ့သူက သိသိႀကီးနဲ႔ သူေျပာသလုိေျပာ၊
သူလုပ္သလုိ ျပန္လုပ္ရင္ အသိရွိသူဟာလည္း
မသိတဲ့သူနဲ႔ ဘာမွမထူးဘူး ျဖစ္သြားမွာေပါ့။
★ အမွန္ေတာ့ အသိရွိတဲ့သူဆုိတာ
အသိမရွိတဲ့သူနဲ႔ ဘယ္လုိမွကုိ ယွဥ္ၿပိဳင္းၿပီး
ခံစားေနဖုိ႔ မဟုတ္ပါဘူး။
ပုိလုိ႔ေတာင္ တည္ၿငိမ္ရင့္က်က္ေနရမွာပါ။
(မနာပဒါယီ အရွင္ဝိစိတၱ)
မိန္းမလွ ႏွင္႔ မိန္းမေကာင္း

မ်က္ႏွာနဲ႕ ခႏၶာကိုယ္ကို
ဂရုစိုက္တယ္ ။
✿ ေကာင္းတ့ဲမိန္းကေလး ကေတာ့
စိတ္ ႏွလံုးနဲ႕အက်င့္ စရိုက္ ကို
အေလးထားတယ္။
✿ မိန္းမလွက မ်က္စိကိုေအးေစတယ္
မိန္းမေကာင္းကေတာ့
စိတ္ႏွလံုးကို ေအးေစတယ္။
✿ မိန္းမလွက နဳပ်ိဳေနခ်ိန္မွာ လွတယ္
မိန္းမေကာင္း က ေတာ့
အိုသည့္တိုင္ ေအာင္ လွတယ္။
✿ မိန္းမလွက ရတနာတပါးဆိုရင္
မိန္း မေကာင္း ကေတာ့ ရတနာ သိုက္ပဲ
ျဖစ္လိမ့္မယ္။
Wednesday, February 19, 2014
အေဖ႔အတြက္ ေစာင္ သိမ္းထားမယ္(အရမ္းေကာင္းတဲ့ ေမတၱာဖဲြ႕ရသေလးတစ္ပုဒ္ပါ)

“ကမၻာမီးေလာင္ သားေကာင္ခ်နင္း” ဆိုတဲ့ စကားပံုလို သိပ္ဒုကၡေရာက္လာေတာ့ မိသားစု အခ်င္းခ်င္း ေတာင္မွ တစ္ဦးနဲ႕တစ္ဦး မညႇာတာႏိုင္ေတာ့ပါဘူး။ ဒီေတာ့ ဂ်ပန္လူမႈအဖြဲ႕အစည္းအတြင္းမွာ “ဓေလ့တစ္ခု” ျဖစ္ေပၚလာပါတယ္။ အဲဒီ ဓေလ့ကေတာ့ ကိုယ့္အိမ္မွာ အသက္ႀကီးေနၿပီး
ခ်စ္သူေတြ လမ္းခြဲဖုိ႔အထိ ျဖစ္သြားတတ္တဲ့ အမွား ၅ မ်ိဳး

ကိုယ့္ခ်စ္သူနဲ႔
လမ္းခြဲရတယ္ဆုိတာမ်ိဳးဟာ အင္မတန္နာက်င္စရာ ေကာင္းလြန္းတာပါ။ ကိုယ့္ကို
မခ်စ္ေတာ့လုိ႔၊ ေနာက္တစ္ေယာက္ အသစ္ရသြားလို႔ ဆိုတဲ့ေခါင္းစဥ္ေအာက္မွာ
လမ္းခြဲေပးလိုက္ရတာမ်ိဳး မဟုတ္ဘဲ ဘာမွ အေျခအျမစ္မရွိတဲ့
အေၾကာင္းအရာတစ္ခ်ိဳ႕ေၾကာင့္ ခ်စ္သူႏွစ္ဦး လမ္းခြဲရတဲ့အထိ
ျဖစ္သြားရတာမ်ိဳးေတြ အမ်ားႀကီးရွိေနပါတယ္။ ခုလို မီဒီယာစနစ္ေတြ
တိုးတက္လာတဲ့ ေခတ္ႀကီးမွာ ဘာမွမဟုတ္တဲ့ အေၾကာင္းအရာေတြေၾကာင့္ လမ္းခြဲရတဲ့
အတြဲေတြ ပိုေတာင္မ်ားလာပါတယ္။ ဒီလို ျပတ္သြားၿပီးျဖစ္တဲ ့အတြဲအမ်ားစုကို
ဘာ့ေၾကာင့္ ဒီလိုျဖစ္သြားရသလဲဆိုတဲ့ ေမးခြန္းေတြအေပၚ
သူတုိ႔အားလံုးရဲ႕အေျဖေတြကို ျပန္လည္စစ္ထုတ္လိုက္တဲ့အခါ
အိမ္ေထာင္ေရး ေကာင္းေစခ်င္လွ်င္

မိမိတို႔ ဗုဒၶဘာသာေတြ က ေတာ္ေတာ္ဆိုး သည္။ ေလာကီမဂၤလာေ တြ၊ ေဗဒင္ေတြကို ေတာ္ေတာ္အားကို ၾကသည္။ အိမ္ဝယ္မည္ဆိုလဲ ေဗဒင္ေမးသည္၊ အိမ္ေထာင္ျပဳမည္ဆိုလဲ ေဗဒင္ေမးသည္။ ေယာက်ာ္း အလုပ္ရွဳပ္၍ အိမ္ျပန္ေနာက္က်လဲ ေတာထင္ေတာင္ထင္ ေဗဒင္ေမးသည္၊ ေနာက္ဆံုး ကိုယ္ခ်စ္သူ ကိုယ့္နဲ႔ စကားမ်ားရင္ေတာင္ ေဗဒင္ေမးသည္။
ကိုယ့္ေယာက်ာ္း အိမ္ကပ္ေအာင္ ေဗဒင္ဆရာက ဘာလုပ္ေပးမည္နည္း??? ေအာက္လမ္းဆိုသည့္ မေကာင္းသည့္ အတတ္ပညာႏွင့္လား?? ဒါဆိုရင္ ကိုယ့္ေယာက်ာ္း အကုသိုလ္ကံမ်ားေနသည့္ အခ်ိန္ဆို ျဖစ္ေကာင္း ျဖစ္သြားႏိုင္သည္။ သို႔ေသာ္
Tuesday, February 18, 2014
မ်က္မျမင္ေကာင္ေလး

တစ္ခါက မ်က္မျမင္ေကာင္ေလးတစ္ေယာက္ဟာ လမ္းေဘးမွာ ေတာင္းရမ္းေနသတဲ့။
သူ႕ေရွ႕မွာလဲ ဆိုင္းဘုတ္တစ္ခုကို ခ်ထားတယ္ " ကၽြန္ေတာ္ဟာ
မ်က္မျမင္တစ္ေယာက္ပါ ေပးကမ္းစြန္႕ၾကဲၾကပါ"
သူေတာင္းခံေနေပမယ့္လဲ သူ႕ရဲ႕ အေရွ႕ကခြက္ကေလးထဲမွာ ပိုက္ဆံအနည္းငယ္သာရပါတယ္။ သိပ္မၾကာဘူး လူတစ္ေယာက္ လမ္းေလွ်ာက္ လာတယ္။ ေကာင္ေလးကို ၾကည့္ၿပီးေတာ့ ေကာင္ေလးရဲ႕ခြက္ထဲကို ပိုက္ဆံထည့္လိုက္တယ္။ ၿပီးေတာ့ ဆိုင္းဘုတ္ကို တစ္ခ်က္ၾကည့္လိုက္တယ္။ ဆိုင္းဘုတ္ကို ေျပာင္းျပန္လွန္ၿပီးေတာ့ စာတစ္ခ်ိဳ႕ကို ေရးလိုက္တယ္။ၿပီးေတာ့မွ ဆိုင္းဘုတ္ကို သူေရးထားတဲ့ဘက္နဲ႕ ျပန္ေထာင္ထားခဲ့ၿပီး ထြက္သြားတယ္။
မၾကာပါဘူး။ လမ္းသြားလမ္းလာေတြ ၀ိုင္းထည့္ၾကတာ ေကာင္ေလးရဲ႕ ပိုက္ဆံခြက္ေလး ျပည့္သြားတယ္။ ေကာင္ေလးက ပိုက္ဆံေတြယူၿပီး ခြက္ျပန္ခ်တယ္။ လူေတြက ဆိုင္းဘုတ္ကိုၾကည့္လိုက္ ေကာင္ေလးကိုၾကည့္လိုက္ ၿပီးေတာ့ ပိုက္ဆံအိတ္ကို ႏိႈက္ၿပီးေတာ့ ပိုက္ဆံေတြ လွဴၾကပါတယ္။ပိုက္ဆံခြက္ကေလးလဲ ျပည့္သြားတာေပါ့။
ညေနေရာက္ေတာ့ မနက္ကလူျပန္ေရာက္လာတယ္။ ေကာင္ေလးကလဲ ထိုလူရဲ႕ အနံ႕ကို မွတ္မိတယ္။
သူေတာင္းခံေနေပမယ့္လဲ သူ႕ရဲ႕ အေရွ႕ကခြက္ကေလးထဲမွာ ပိုက္ဆံအနည္းငယ္သာရပါတယ္။ သိပ္မၾကာဘူး လူတစ္ေယာက္ လမ္းေလွ်ာက္ လာတယ္။ ေကာင္ေလးကို ၾကည့္ၿပီးေတာ့ ေကာင္ေလးရဲ႕ခြက္ထဲကို ပိုက္ဆံထည့္လိုက္တယ္။ ၿပီးေတာ့ ဆိုင္းဘုတ္ကို တစ္ခ်က္ၾကည့္လိုက္တယ္။ ဆိုင္းဘုတ္ကို ေျပာင္းျပန္လွန္ၿပီးေတာ့ စာတစ္ခ်ိဳ႕ကို ေရးလိုက္တယ္။ၿပီးေတာ့မွ ဆိုင္းဘုတ္ကို သူေရးထားတဲ့ဘက္နဲ႕ ျပန္ေထာင္ထားခဲ့ၿပီး ထြက္သြားတယ္။
မၾကာပါဘူး။ လမ္းသြားလမ္းလာေတြ ၀ိုင္းထည့္ၾကတာ ေကာင္ေလးရဲ႕ ပိုက္ဆံခြက္ေလး ျပည့္သြားတယ္။ ေကာင္ေလးက ပိုက္ဆံေတြယူၿပီး ခြက္ျပန္ခ်တယ္။ လူေတြက ဆိုင္းဘုတ္ကိုၾကည့္လိုက္ ေကာင္ေလးကိုၾကည့္လိုက္ ၿပီးေတာ့ ပိုက္ဆံအိတ္ကို ႏိႈက္ၿပီးေတာ့ ပိုက္ဆံေတြ လွဴၾကပါတယ္။ပိုက္ဆံခြက္ကေလးလဲ ျပည့္သြားတာေပါ့။
ညေနေရာက္ေတာ့ မနက္ကလူျပန္ေရာက္လာတယ္။ ေကာင္ေလးကလဲ ထိုလူရဲ႕ အနံ႕ကို မွတ္မိတယ္။
အားေဆးေလးေတြေပးရေအာင္...

တခါတရံ အိမ္နီးနားခ်င္းေတာင္ အမည္မသိတာ ပါမယ္....
အံ့ၾသစရာပါ.... က်ေနာ္တို ့ေတြေအးစက္ တဲ ့ကြန္ပ်ဴတာကတဆင့္ သူ ့အေတြးကိုယ့္ အေရး... ကိုယ္က ေရး.....သူကေတြးေပး တာေတြဖတ္ရတယ္.....။
ဒါေၾကာင့္က်ေနာ္တို ့ဘ၀မွာ...သူငယ္ခ်င္းဆိုတာကိုတန္ဖိုးထားတတ္လာတယ္....။
..၀မ္းသာ၀မ္းနည္းသိလိုသမွ်ေ၀မွ်ၾကတယ္...
သူငယ္ခ်င္း(မိတ္ေဆြ) ေဖ ့ဘုတ္အြန္လိုင္းေပၚကေန.... သတိထားစရာမက္ေဆာ့ေလးေတြ အျပန္လွန္ေပးရေအာင္...
၁။ကိုယ္ယံုၾကည္ရတဲ့ သူငယ္ခ်င္းနဲ႔ ဆံုတဲ့အခါ သင့္ျမတ္ေအာင္ေနထိုင္ႏိုင္ဖို႔ၾကိဳးစားပါ။
၂။ဘ၀တစ္ေလွ်ာက္မွာ ကိုယ္နဲ႔သေဘာထားခ်င္း တိုက္ဆိုင္သူနဲ႔ ဆံုဖို႔ဆိုတာ
မလြယ္လွဘူး။
၃။သေဘာထားကဲြလဲြမႈမ်ားတြင္ တရားသျဖင့္ ျငင္းခံုပါ။ ဆဲေရးတိုင္းထြာျခင္း
မျပဳပါႏွင့္။
၄။အနည္းငယ္သေဘာထားကဲြလဲြမႈေႀကာင့္ ႀကီးမားေသာခင္မင္ရင္းႏွီးမႈကို
မထိခိုက္ပါေစႏွင့္။
၅။တစ္စံုတစ္ေယာက္၏ ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္အိပ္မက္မ်ားကို ဘယ္ေသာအခါမွ
ျပက္ရယ္မျပဳပါႏွင့္။ ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္အိပ္မက္မ်ား မရိွသူသည္အမ်ားႀကီးမေအာင္ျမင္ႏိုင္။
၆။လူေတြကို သူတို ့ေမွ်ာ္လင့္ထားတာထက္ပိုျပီး ရႊင္လန္းတက္ႀကြစြာ
ေေပ်ာ္ရႊင္မွုေပးကမ္းလိုက္ပါ။
၇။ အမွားလုပ္မိေႀကာင္းသိသိခ်င္း ျပင္ဆင္ဖို ့ႀကိဳးစားပါ။
၈။ တယ္လီဖုန္းေကာက္ကိုင္ခ်ိန္မွာ ျပံဳးေနပါ။ ဖုန္းေခၚသူက သင့္အျပံဳးကို
သင့္အသံထဲမွာ ႀကားရပါလိမ့္မယ္။
၉။ နက္နက္ရႈိင္းရိႈင္းႏွင့္ ျပင္းျပင္းျပျပ ခ်စ္ျမတ္ႏိုးပါ။ သင္
စိတ္ထိခိုက္နာက်င္ ( အသည္းကဲြ) ႏိုင္ေသာ္လည္း အခ်စ္သည္ ဘ၀မွာပိုျပီး
ျပည့္စံုစြာေနႏိုင္ရန္ တစ္ခုတည္းေသာနည္းလမ္းျဖစ္သည္။
၁၀။ သေဘာထားကဲြလဲြမႈမ်ားတြင္ တရားသျဖင့္ ျငင္းခံုပါ။ ဆဲေရးတိုင္းထြာျခင္း
မျပဳပါႏွင့္။
၁၁။ လူေတြကို သူတို ့၏ ေဆြမ်ိဳးအသိုင္းအ၀ိုင္းကို ႀကည့္ျပီး အကဲမျဖတ္ပါႏွင့္။
၁၂။ ျဖည္းျဖည္းေျပာပါ။ သို ့ေသာ္ လွ်င္ျမန္စြာ စဥ္းစားပါ။
၁၃။ သင္မေျဖခ်င္သည့္ေမးခြန္းကို တစ္ေယာက္ေယာက္က ေမးလာသည့္အခါ
ျပံဳးျပီးေမးလိုက္ပါ။ “ခင္ဗ်ား ဘာျဖစ္လို ့သိခ်င္တာလဲ” လို ့။
၁၄။ ထူးကဲေသာ ခ်စ္ျခင္းႏွင့္ ႀကီးမားေသာ ေအာင္ျမင္မႈမ်ားမွာ
နက္ရိႈင္းေသာစြန္ ့စားမႈ ပါ၀င္ေနသည္ကို သတိရပါ။
၁၅။ သင္ဆံုးရံႈးရခ်ိန္တြင္ သင္ခန္းစာယူပါ။
၁၆။ တစ္ခ်ိဳ ့အခ်ိန္ေတြမွာ တစ္ကိုယ္တည္းေနပါ။
က်ေနာ္က ဒီေလာက္ဘဲသတိယတယ္..သူငယ္ခ်င္းတို ့လည္း..ထပ္ျဖည့္ျပီး မိတ္ေဆြကိုေငြလိုစုေဆာင္းတန္ဖိုးထားရေအာင္...
ခ်စ္ခင္ေလးစားေသာ
ေရႊအိမ္စည္စာၾကည့္တိုက္ - စာေပဒါနျပဳသည္
မိခင္နဲ႔တူတဲ့ အမ်ိဳးသမီးရွိတယ္လို႔ေတာ့မ်က္စိမွိတ္ျပီး ျငင္းမေနပါနဲ႔
မိခင္နဲ႔တူဖို႔
-အရာအားလံုး ခြင့္လႊတ္ႏိုင္ပါေစဦး
- သင့္အမွားေတြကို ျပဳျပင္ေပးႏုိင္ပါေစဦး
- သင္ အရက္မူးလာတဲ့အခါ သင္အန္ခ်လိုက္တဲ့အ ရာေတြကို ေဆးေၾကာေပးႏုိင္ပါေစဦး
- သင္ အလုပ္အဆင္မေျပလို႔ မာေရေၾကာေရေျပာမိတဲ့အခါ အျပံံဳးမပ်က္ ခြင့္လႊတ္ႏုိင္ပါေစဦး
- သင္မနက္စာ စားဖို႔အတြက္အဆင္သင့္အျမဲျပင္ဆင္ထားပါေစဦး
- သင္အိပ္မေပ်ာ္တဲ့ညေတြ ကို သီခ်င္းကေလးညည္းရင္းေခ်ာ့သိပ္ႏိုင္ပါေစဦး
- သင္လိုတဲ့အခါသံုးဖို႔ အိပ္ကပ္ထဲကအလြယ္တကူ ယူလို႔ရပါေစဦး
- သင္သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႔ လက္ဖက္ရည္ဆိုင္ထိုင္ဖို႔ အလြယ္တကူခြင့္ျပဳပါေစဦး
- သင္ေဘာလံုးပြဲၾကည့္ေနတဲ့အခါ ျခင္မကိုက္ေစဖို႔ ျခင္ေဆးလာထြန္းေပးေစပါဦး
- သင္ေနမေကာင္းတဲ့အခါ စြပ္ျပဳတ္ပူပူေႏြးေႏြးတစ္ခြက္လုပ္ေပးပါေစဦး
- သင့္ကို အသက္ဘယ္ေလာက္ၾကီးၾကီး ရင္ေသြးငယ္ေလးလို ခ်စ္မ၀ ရွုမ၀ႏုိင္တဲ့အသည္းႏွလံုးရွိပါေစဦး
အဲဒါေတြ အကုန္လံုးရွိရင္ေတာင္
မိခင္ နဲ႔တူတယ္လို႔ ေျပာဖို႔ ေစာပါေသးတယ္ ။
သက္တန္႔ခ်ိဳ
-အရာအားလံုး ခြင့္လႊတ္ႏိုင္ပါေစဦး
- သင့္အမွားေတြကို ျပဳျပင္ေပးႏုိင္ပါေစဦး
- သင္ အရက္မူးလာတဲ့အခါ သင္အန္ခ်လိုက္တဲ့အ ရာေတြကို ေဆးေၾကာေပးႏုိင္ပါေစဦး
- သင္ အလုပ္အဆင္မေျပလို႔ မာေရေၾကာေရေျပာမိတဲ့အခါ အျပံံဳးမပ်က္ ခြင့္လႊတ္ႏုိင္ပါေစဦး
- သင္မနက္စာ စားဖို႔အတြက္အဆင္သင့္အျမဲျပင္ဆင္ထားပါေစဦး
- သင္အိပ္မေပ်ာ္တဲ့ညေတြ ကို သီခ်င္းကေလးညည္းရင္းေခ်ာ့သိပ္ႏိုင္ပါေစဦး
- သင္လိုတဲ့အခါသံုးဖို႔ အိပ္ကပ္ထဲကအလြယ္တကူ ယူလို႔ရပါေစဦး
- သင္သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႔ လက္ဖက္ရည္ဆိုင္ထိုင္ဖို႔ အလြယ္တကူခြင့္ျပဳပါေစဦး
- သင္ေဘာလံုးပြဲၾကည့္ေနတဲ့အခါ ျခင္မကိုက္ေစဖို႔ ျခင္ေဆးလာထြန္းေပးေစပါဦး
- သင္ေနမေကာင္းတဲ့အခါ စြပ္ျပဳတ္ပူပူေႏြးေႏြးတစ္ခြက္လုပ္ေပးပါေစဦး
- သင့္ကို အသက္ဘယ္ေလာက္ၾကီးၾကီး ရင္ေသြးငယ္ေလးလို ခ်စ္မ၀ ရွုမ၀ႏုိင္တဲ့အသည္းႏွလံုးရွိပါေစဦး
အဲဒါေတြ အကုန္လံုးရွိရင္ေတာင္
မိခင္ နဲ႔တူတယ္လို႔ ေျပာဖို႔ ေစာပါေသးတယ္ ။
သက္တန္႔ခ်ိဳ
Monday, February 17, 2014
လူတစ္ေယာက္ရဲ့ အမွန္တရား

ျပဴတင္းေပါက္ တစ္ေပါက္မွာ ေလာကၾကီးကို အထူးအဆန္းနဲ ့ၾကည့္ျပီး
တစ္တြတ္တြတ္ ပါးစပ္ကေျပာေနတဲ့ အသက္၂၄ႏွစ္အရြယ္ လူငယ္တစ္ေယာက္က
ေဘးမွာထိုင္ေနတဲ့ သူ ့အေဖ ကို
" ေဖေဖ ဟိုမွာၾကည့္ပါအံုး သစ္ပင္ေတြသားတို ့ရထားေနာက္မွာက်န္ခဲ့တယ္ "
"ဘာျဖစ္လို ့လဲဟင္ ေဖေဖ"
"တိမ္ေတြလည္း သားတို ့ရထားနဲ ့ယွဥ္ျပီး လိုက္လာတယ္"
"အရမ္း ၾကည့္လို ့ေကာင္းတယ္ေနာ္ ေဖေဖ"
ဆိုျပီး အသက္နဲ ့မမွ်ေအာင္ သာမန္လူေတြအတြက္ေန ့စဥ္ၾကံဳေတြ ့ေနရတဲ့
အရာမွန္သမွ်ကို သူ ့အတြက္အထူးအဆန္းလုပ္ေျပာေနရွာေပမယ့္
ေဘးမွဖခင္ျဖစ္သူကေတာ့ သူ ့သားအျဖစ္ကိုၾကည့္ျပီးျပံဳးေနရွာတယ္။
ဒါကိုျမင္တဲ့မ်က္ႏွာခ်င္းဆိုင္မွာထိုင္ေနတဲ့ လူငယ္စံုတြဲက
ေကာင္ေလးရဲ့အျဖစ္ကိုၾကည့္ျပီးရယ္ကာ ေကာင္ေလး၏ဖခင္ျဖစ္သူကိုေမးတယ္။
"ဦးေလးရဲ့ သားဒီလိုျဖစ္ေနတာကို ေဆးရံုကိုေခၚျပီး ဆရာ၀န္နဲ ့ညွိႏိႈင္းသင့္တယ္"
ဒါနဲ ့ေကာင္ေလးရဲ့ဖခင္ျဖစ္သူကလည္း
မိဘေမတၱာ ျဖစ္ရပ္မွန္ေလးပါ

ဒီၾကားထဲကပဲ သူ႕သားကို သူကိုယ္တိုင္စာသင္ေပးခဲ့ၿပီးေတာ့ အဂၤလိပ္စာ ကိုလဲ အေမရိကန္စစ္သားေတြနဲ႕အတူပါလာတဲ့ ဖာသာေတြဆီကေန သူကိုယ္တိုင္ သင္ၾကားၿပီးေတာ့ ကေလးငယ္ကို ျပန္သင္ၾကားေပးခဲ့ပါတယ္။ အဲဒီလိုကေန အခ်ိန္ေတြၾကာလာၿပီးေတာ့ သူ႕သားေလးဟာလဲ အရြယ္ေရာက္ခဲ့ၿပီး အဂၤလိပ္စာလဲ အလြန္ထူးခၽြန္ပါတယ္။ ေနာက္ေတာ့ အေမရိက ကေန
Friday, February 14, 2014
ခ်စ္သူက ျဖတ္သြားခံရသူမ်ားဖတ္ရန္

၁) အသည္းကြဲရင္ အရင္ဆံုး vodka ပုလင္းကို သတိရတတ္ၾကပါတယ္။ သတိရတတ္ရင္ အသိေလးပါထားပါ။ အသည္းကြဲလို႔ vodka ေသာက္ရင္း အေသာက္လြန္သြားခဲ့ရင္ ေနာက္တစ္ေန႔မနက္မွာ ခံစားရတဲ့ အရက္နာက်တဲ့ ေခါင္းကိုက္ေ၀ဒနာဟာ အသည္းကြဲတာထက္ပိုဆိုးႏိုင္တယ္ဆိုတာကိုေပါ့။
ဒီလိုေသာက္စားမူးယစ္ေနမယ့္အစား သီခ်င္းနားေထာင္ရင္း အနီးအနားမွာရွိတဲ့ပန္းျခံထဲ ေလ့က်င့္လုပ္တာကမွ က်န္းမာေရးအတြက္ ေကာင္းက်ိဳးေတြရႏိုင္ပါေသးတယ္။
ဒါမွမဟုတ္လည္း အလွျပင္ဆိုင္သြားျပီး ဆံပင္ညွပ္၊ေဆးဆိုးတစ္ခုခုလုပ္ရင္လုပ္။ အသံုးအေဆာင္ပစၥည္း
Subscribe to:
Posts (Atom)