ငုံးဥ အစြမ္း အံ့မခန္း

ငံုးဥကိုေတာ႕ မသိတဲ႕လူဆိုတာ ရွားပါတယ္။ဒါေပမယ္႕ ငံုးဥထဲမွာ ဆိုရင္ ဘယ္လိုအာဟာရမ်ားစြာ ပါ၀င္တာကိုေတာ႕ သိတဲ႕သူ ရွားပါးပါလိမ္႕မယ္။ငံုးဥထဲမွာ ပါတဲ႕ အာဟာရတန္းဖိုးဟာဆိုရင္ ၾကက္ဥႏွစ္လံုးစာနဲ႕ ညီမွ်တယ္ဆိုတာေကာ သိၾကပါသလား။ငံုးဥဟာ လူ႕ရဲ႕ အဆုတ္နဲ႕ သရက္ရြက္ကို အားေကာင္းေစပါတယ္။ ငံုးဥကို စားသံုးသင္႕တဲ႕ သူေတြကေတာ႕ ကေလးေတြ၊ သက္ၾကီးရြယ္အိုေတြ၊ ေသြးအားနည္းတဲ႕သူေတြ၊ ခ်ဴခ်ာတဲ႕သူနဲ႕ မီးဖြားျပီးခါစ မိခင္ေလာင္းတို႕ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ဦးေႏွာက္ေသြးေၾကာ ရွိတဲ႕သူေတြက
ေတာ႕ ငံုးဥကို ပမာဏမ်ားစြာ မစားသင္႕ပါဘူး။ငံုးဥမွာ ပရိုတင္း၊အဆီ၊သံဓာတ္လက္စီသင္(Lecithin)၊vitamin-A ၊ vitamin-B1 ၊ B2 calcium ၊ မီးစုန္းဓာတ္၊ဆိုဒီယမ္၊ မဂၢနီဆီယမ္ ၊ခယ္လီယမ္၊ကန္႕ညိဳ(ဆီလီနီယမ္)၊သတၱဳဓာတ္ နဲ႕ ကိုလက္စထေရာ ေတြ လံုေလာက္စြာ ပါ၀င္ပါတယ္။ငံုးဥ၀ယ္ရာမွ လတ္ဆတ္ဖို႕က အေရးၾကီးပါတယ္။အက္ေနတဲ႕၊အခ်ိန္ၾကာေနတဲ႕ ငံုးဥကို မ၀ယ္ဖို႕ သတိထားရပါမယ္။ငံုးဥကို ၀ယ္ျပီးေနာက္ ေရခဲေသတၱာထဲ သိမ္းထားပါ။၀ယ္တဲ႕ေန႕ကစျပီး လ၀က္စာ အခ်ိန္ထက္ ေက်ာ္ရင္ အဲဒီငံုးဥကို လြင္႕ပစ္လိုက္ပါ။

ငံုးဥကုိစားမယ္ဆိုရင္ တစ္ေန႕မွာ ၃လံုးကေန ၅လံုးထိ စားသံုးဖို႕ သင္႕ေလ်ာ္ပါတယ္။ငံုးဥမွာပါတဲ႕ vitamin-B ဟာ ဆီးခ်ိဳေရာဂါကို ကူညီကုသေပးပါတယ္။အဲဒါအျပင္ ေဖာေရာင္ျခင္းနဲ႕ အူလမ္းေၾကာင္းနာျခင္းကိုပါ ကုသေပး
ႏိုင္တယ္။ငံုးဥမွာ အဆီနဲ႕ ကိုလက္စထေရာေတြ ပါ၀င္တာေၾကာင္႕ ၀ေနတဲ႕ကိုယ္အေလးခ်ိန္ကို ထိန္းေပးႏိုင္ပါတယ္။ပါ၀င္တဲ႕ ဓာတ္ေတြေၾကာင္႔ ေသြးက်ေစျပီး ေသြးေၾကာ ေကာင္းမြန္ေအာင္ ကာကြယ္ ထိန္းေပးတယ္။ေသြးေၾကာမွာ ေသြးခဲျခင္း၊ ေသြးခဲတာေၾကာင္႕ ေသြးဖတ္ပိတ္ျခင္းေတြကို ကာကြယ္ေပးပါတယ္ ။ႏွလံုးေသြးေၾကာ ေရာဂါသည္ေတြရဲ႕ အားျဖည္႕ အစာလည္း ျဖစ္ပါတယ္။ပါ၀င္တဲ႕ လက္စီသင္ဟာ ၾကက္ဥထဲမွာ ပါ၀င္တာထက္ ၃၊၄ ဆပိုပါတယ္။ငံုးဥဟာ သေႏၵသားနဲ႕ ကေလးငယ္ေတြ အတြက္ အားေကာင္းေစတာ
မုိ႕လို႕ ကိုယ္၀န္ေဆာင္မိခင္ေတြ ငံုးဥကို မ်ားမ်ား စားေပးသင္႕ပါတယ္။

၁။ ငံုးဥနဲ႕ ႏြားႏို႕ကို တြဲစားမယ္ဆိုရင္ ေသြးအားနည္းသူ၊ကိုယ္ခႏၵာအင္အားခ်ည္႕နဲ႕ေနသူ၊အစာအိမ္ အားနည္းေနသူ အတြက္ အက်ိဳးရွိပါတယ္။

၂။ ငံုးဥဆန္ျပဳတ္စားမယ္ဆိုရင္ ေသြးတိုးသမားကို ေသြးက်ေစပါမယ္။ျပီးရင္အသည္းနဲ႕ ေက်ာက္ကပ္ကို အားျဖည္႕ေပးပါတယ္။

၃။ ငံုးဥနဲ႕ တရုတ္ၾကက္သြန္ျမိတ္ေၾကာ္တြဲစားရင္ ေက်ာက္ကပ္အားနည္းျခင္း၊ ခါးနာျခင္း၊ ပန္းေသပန္းညိဳးျခင္း ကို ျပန္လွည္ေကာင္းမြန္ေစဖို႕ ျပဳျပင္ေပးပါတယ္။တီဘီေရာဂါ၊အဆုတ္အားနည္းျပီး ေခ်ာင္း အၾကာၾကီး ဆိုးေနသူေတြကုိ ေကာင္းမြန္ေအာင္ တျဖည္းျဖည္း ရွင္းေပႏိုင္ပါတယ္။

ဒါေပမယ္႕ ငံုးဥကို လိေမၼာ္သၤီးနဲ႕ တဲြမစားသင္႕ပါဘူး။တဲြစားမိရင္ေတာ႕ ၀မ္းပ်က္ျခင္း၊ ၀မ္းေဖာေရာင္ျခင္းနဲ႕အစာမေၾကျခင္းကို ျဖစ္ေပၚေစပါတယ္။

ျပီးဒါနဲ႕ ငံုးဥကို ၀က္အသည္းနဲ႕ တြဲမစားမိဖို႕ လိုအပ္ပါတယ္။စားမိရင္ေတာ႕ လိပ္ေခါင္းေရာဂါ ျဖစ္ပြားတတ္ျပီး အမည္းစက္ေတြ ထြက္ေပၚလာႏိုင္ပါတယ္။

http://crazybag.ning.com/profiles/blog/show?id=4800960%3ABlogPost%3A1609416&xgs=1&xg_source=msg_share_post

သံပုရာသီး ၏ တန္ဘိုးအမ်ဳိးႏွစ္ဆယ္

၁။သံပုရာရည္ကုိ ေသာက္ျခင္းအားျဖင့္ ေမာပန္းႏြမ္းနယ္မႈကို ေျပေစၿပီး လူ၏ ခႏၶာကိုယ္တြင္ ျဖစ္ပြားတတ္ ေသာ အထူးသျဖင့္ ၀မ္းဗိုက္တြင္ ျဖစ္ေပၚတတ္ေသာ ေရာဂါမ်ားကုိ ကာကြယ္နုိင္ပါတယ္၊

၂။ သံပုရာရည္ကုိ သၾကားအနည္းငယ္ထည့္ကာ မ်ားမ်ား ေသာက္ေပးပါက အစာအဆိပ္သင့္ျခင္း၊ အရက္မွ ျဖစ္ေသာ အဆိပ္၊ ဘိန္းမူးလြန္နာ စသည္မ်ားကို ေပ်ာက္ကင္းေစသည္။

၃။ ထမင္းစားၿပီးေနာက္ ေအာ့အန္ျခင္း ျဖစ္တတ္လ်င္ လပ္ဆတ္ေသာ သံပုရာရည္ကုိ ေသာက္ရပါမည္။

၄။ သံပုရာရည္ကုိ သၾကားခတ္၍ ေသာက္ပါက ခႏၶာကိုယ္တြင္ အဆီမ်ား၍ ေခ်ာင္းဆုိးျခင္း၊ သည္းေျခအားနည္းျခင္း၊ ကိုယ္လက္ အဆစ္ အျမစ္ ကိုက္ခဲျခင္းမ်ား ေပ်ာက္ကင္းေစပါတယ္။

၅။ သံပုရာရည္တြင္ သၾကားခတ္ကာ နံနက္/ည တႀကိမ္စီ ေသာက္ေပးပါက သြားမွ ေသြးယိုစီးျခင္းကို ေပ်ာက္ကင္း ေစသည္။

၆။ သံပုရာေဖ်ာ္ရည္ကုိ ေန႔စဥ္ေသာက္ေပးပါက အထိုင္အထ လုပ္စဥ္ ျဖစ္တတ္ေသာ မူးေ၀ျခင္း၊ မုိက္ကနဲ ျဖစ္ျခင္း မ်ားကို ေပ်ာက္ကင္းေစသည္။

၇။ သံပုရာသီး အစိမ္း၏ အခြံကို စားေပးပါက ေလနာ/ ရင္နာ မ်ား ေပ်ာက္ကင္းေစသည္။

၈။ ယားနာ ေပြးနာ၊ အေရျပားတြင္ အမည္းကြက္မ်ား ေပၚလာျခင္း ၊ အေမႊးမ်ား ကြ်တ္ျခင္း ျဖစ္ပါက သံပုရာျခမ္း ႏွင့္ ပြတ္ တိုက္ေပးရပါမည္။

၉။ သံပုရာသီး သနပ္ကုိ ထမင္းႏွင့္ ေန႔စဥ္ စားသုံးပါက သရက္ရြက္ ႀကီးေသာ ေရာဂါကုိ ေပ်ာက္ေစသည္။

၁၀။ သံပုရာရည္ ေႏြးေႏြးကို ပ်ားရည္ႏွင့္ ေရာစပ္ကာ တေန႔ ႏွစ္ႀကိမ္မွ် လ်က္ေပးပါက လည္ေခ်ာင္းနာျခင္းကို ေပ်ာက္ ေစသည္။

၁၁။ သံပုရာသီးတလုံးကုိ မီးကြ်မ္းေအာင္ဖုတ္ကာ ေလးညွင္းတပြင့္ႏွင့္ ထည့္က်ိတ္ၿပီး သြားဖုံးရင္းတြင္ သိပ္ေပးေသာ္ သြားကိုက္ သြားနာ ေပ်ာက္ကင္းေစပါသည္။

၁၂။ ဆီးေဆးျဖဴ ( တုိင္းရင္းေဆးခန္းသုံး ေဆးအမွတ္ ၂၁ ) ႏွင့္ သံပုရာရည္ကုိ ေဖ်ာ္၍ ေသာက္ေပးပါက ဆီးေအာင့္ျခင္း ေ၀ဒနာကို ေပ်ာက္ေစသည္။

၁၃။ သံပုရာေခါက္ကို နံနက္ ည တႀကိမ္စီ ေရႏွင့္ ႀကိဳခ်က္ကာ ေသာက္ေပးပါက အဖ်ား ေပ်ာက္ကင္းေစသည္။

၁၄။ သံပုရာေခါက္ ၅ က်ပ္သား၊ ေရ ၇၅ က်ပ္သားႏွင့္ ထက္၀က္ခန္႔ က်ိဳ၍ တခြက္စာ (၂ က်ပ္သားခန္႔မွ်) တေန႔ ၂ ႀကိမ္ ေသာက္ေပးပါက မျပတ္နုိင္ေသာ အဖ်ားေရာဂါမ်ား ျပတ္သြားနုိင္သည္။

၁၅။ အစာမေၾက၊ ေလထိုး၊ ေလေအာင့္၊ ေလျပည့္ ျဖစ္ေနခဲ့ေသာ္ ဂ်င္းေျခာက္မႈန္႔ ၂ ပဲ၊ သိေႏၶာ ၄ ပဲကို အမႈန္႔ေထာင္း၍ သံပုရာရည္ႏွင့္ ေဖ်ာ္ကာ တေန႔ သုံးႀကိမ္ ေသာက္ေပးပါက ေပ်ာက္ကင္းေစနုိင္သည္။

၁၆။ သံပုရာေဖ်ာ္ရည္ ခ်ိဳခ်ိဳကို ေသာက္ေပးျခင္း၊ သံပုရာရည္ ႏွင့္ ဆားမီးဖုတ္ကုိ လ်က္ေပးျခင္းျဖင့္ ႏွလုံးတုန္ျခင္း၊ ရင္ ခုန္ျခင္း၊ မူးေ၀ ေမာပန္းျခင္း မ်ားကို သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစသည္။

၁၇။ မူးလ်င္ သံပုရာသီးကို ရႈေပးပါ၊ ရြဲ႕ေစာင္းေသာ ေလငန္းေရာဂါမ်ား၊ အာေလး လွ်ာေလး၍ စကားမပီသေသာ သူမ်ား ပုံမွန္ သံပုရာသီးတလုံးကုိ ငုံထားသင့္ပါသည္။

၁၈။ ေခါင္းတြင္ ေပါက္တတ္ေသာ ဒက္မ်ား၊ ေဘာက္မ်ား ရွိေနပါက သံပုရာသီးအခြံႏွင့္ ေခါင္းကို ပြတ္တုိက္ေပးရပါမည္။ ယားယံေသာ ေနရာမ်ားကိုလည္း ပြတ္တုိက္နုိင္ၿပီး အမ်ိဳးသမီးမ်ားအတြက္ သံပုရာသီးအခြံကုိ ေခါင္းေလ်ာ္ရည္တြင္ ထည့္ ကာ ေခါင္းေလ်ာ္နုိင္ပါသည္။

၁၉။ သံပုရာအေစ့ကုိ ႀကိတ္ကာ ခ်က္မွာ အုံၿပီး ၄င္းအေပၚ၌ ဆန္ေဆးရည္ကို အနည္းငယ္ ဆြတ္ျဖန္းေပးပါက ဆီး ရႊင္ေစပါတယ္။

၂၀။ သံပုရာခ်ဥ္ ျပဳလုပ္၍ ထမင္းစားတုိင္း စားသုံးေပးပါက ေလေၾကာင့္ျဖစ္ရေသာ သြက္ခ်ာပါဒ၊ ေ လငန္း၊ ေလထိုး၊ ေလေအာင့္၊ အစာအိမ္ေရာဂါ မွန္သမွ်ကို ကာကြယ္နုိင္ေသာ အထူးစိတ္ခ်ရေသာ အာဟာရ တစ္မ်ိဳး ျဖစ္ပါသည္။

http://alinkabar.ning.com/profiles/blog/show?id=6320079%3ABlogPost%3A1245893&xgs=1&xg_source=msg_share_post

ပံုေလးေတြကို မိမိပံုနဲ႔ အစားထိုးျပီး စိတ္ႀကိဳက္ပံုေဖာ္ခ်င္တယ္ဆိုရင္

မသိေသးတဲ့သူေတြ အတြက္ပါ။  

သူငယ္ခ်င္းတို႕ မိမိပံုးေလးေတြကို ေဘာင္လွလွ ဒီဇိုင္းဆန္းဆန္းေလးေတြ

ျဖစ္ခ်င္ရင္
ေအာက္က link ေလးကို သြားလိုက္ပါ..

ဒီလင့္ေလးကို သြားပါ

http://jpgfun.com/teddy_bear_love_you/

သူငယ္ခ်င္းတို႕ ပ်င္းတဲ့အခါ ကလိၾကည့္ေနာ္

http://www.mmcfamily.org/forum/topic/show?id=3003595%3ATopic%3A1644164&xgs=1&xg_source=msg_share_topic

ဗုဒၶဘာသာတရားကို မယံုၾကည္လို႔ေမးေသာေမးခြန္းမ်ားကို တိက်ေသာေျဖရွင္းခ်က္မ်ား

(၁) - ဗုဒၶဘာသာဆိုတာ ဘာလဲ။
(၂) - ဒီလိုဆိုရင္ ဗုဒၶဘာသာဟာ ဒႆနပညာရပ္ တစ္ခုဘဲေပါ့။
(၃) - ဗုဒၶဆိုတာ ဘယ္သူပါလဲ။
(၄) - ဗုဒၶဟာ သူ႕ရဲ႕ၾကင္ယာေတာ္နဲ႕ သားေတာ္ကို ပစ္ထားခဲ့တဲ့အတြက္
တာ၀န္မဲ့ရာ မေရာက္ဘူးလား။
(၅) - ဗုဒၶက ပရိနိဗၺာန္ စံသြားၿပီဆိုေတာ့ သူက ကြၽႏု္ပ္တို႕ကို ဘယ္လို ကူညီႏိုင္ပါသလဲ။
(၆) - ဗုဒၶဟာ ထာ၀ရဘုရား (God) လား။
(၇) - ဗုဒၶဟာ ထာ၀ရဘုရား မဟုတ္ရင္ ဘာေၾကာင့္ သူ႕ကို လူေတြက ရွိခိုးကိုးကြယ္ေနၾကသလဲ။
(၈) - ဗုဒၶဘာသာ၀င္မ်ားဟာ ႐ုပ္တုကို ကိုးကြယ္ၾကတယ္လို႕ တခ်ိဳ႕လူမ်ားက ေျပာတာ ၾကားဘူးပါတယ္။ ဟုတ္ပါသလား။
(၉) - တ႐ုတ္ ဗုဒၶဘာသာ ဘုရားေက်ာင္းေတြ ထဲမွာ စကၠဴပိုက္ဆံေတြကို မီး႐ႈိ႕တာေတြ၊ ၿပီးေတာ့ တျခား ထူးထူးဆန္းဆန္း လုပ္ၾကတာ ေတြ႕ၾကရပါတယ္။ အဲဒါေတြကို ဘာေၾကာင့္ လုပ္ၾကပါသလဲ။
(၁၀) - ဗုဒၶဘာသာ၀င္ေတြ ကုသိုလ္ျဖစ္ လုပ္ငန္းေတြ လုပ္ၾကတာ သိပ္မၾကားမိပါဘူး။ အဲဒါ ဘာေၾကာင့္လဲ။
(၁၁) - ဘာေၾကာင့္ ဗုဒၶဘာသာေတြ အမ်ိဳးမ်ိဳး ကြဲျပားေနပါသလဲ။
(၁၂) - သင္က ဗုဒၶဘာသာကိုအလြန္အထင္ႀကီးတာပဲ။သင္ဟာသင့္ဘာသာတရားကိုမွန္တယ္လို႕ ယူဆၿပီး တျခားဘာသာ အားလံုးကို မွားတယ္လို႕ ယူဆပံုရတယ္။
(၁၃) - ဗုဒၶဘာသာဟာ သိပၸံနည္း က်ပါသလား။

(၁) ေမး - ဗုဒၶဘာသာဆိုတာ ဘာလဲ။
ေျဖ - “ဗုဒၶဘာသာ“ ဆိုတဲ့ စကားလံုးဟာ “ဗုဒၶိ“ ဆိုတဲ့ စကားလံုးမွ လာတာပါ။ “ဗုဒၶ“ ဆိုတာ (ကိေလသာ တည္းဟူေသာ အိပ္ေပ်ာ္ျခင္းမွ) “ႏိုးလာသူ“ လို႕ အဓိပၸါယ္ရပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ဗုဒၶဘာသာဆိုတာ ႏိုးၾကားေရး အေတြးအျမင္ (ဒႆန) ပညာပါပဲ။ ဒီဒႆနပညာကို ေဂါတမႏြယ္ဖြား သိဒၶတၳ မင္းသားကေန ဘုရား ျဖစ္လာတဲ့ ဗုဒၶျမတ္စြာဘုရားက စတင္ေဟာေျပာခဲ့ပါတယ္။ဗုဒၶရွင္ေတာ္ျမတ္ဘုရားဟာသက္ေတာ္၃၅ႏွစ္မွာ(ကိေလသာတည္းဟူေသာ အိပ္ေပ်ာ္ျခင္းမွ) ႏိုးလာၿပီးလွ်င္ ဘုရားအျဖစ္သို႕ ေရာက္ေတာ္မူပါသည္။ ဗုဒၶဘာသာဟာ ႏွစ္ေပါင္း ၂၅၀၀ ေက်ာ္ ၾကာျမင့္ခဲ့ၿပီ ျဖစ္လို႕ဗုဒၶဘာသာ၀င္ေပါင္းသန္းသံုးရာေက်ာ္ ရွိေနပါၿပီ။လြန္ခဲ့တဲ့ ႏွစ္ေပါင္းတစ္ရာေလာက္အထိေတာ့ဗုဒၶဘာသာဟာအေရွ႕တိုင္းဒႆနပညာရပ္တစ္ခုအျဖစ္သာတည္ရွိခဲ့ပါတယ္။သို႕ေသာ္လဲယခုအခ်ိန္မွာဥေရာပႏွင့္အေမရိကတိုက္ရွိ ႏိုင္ငံေပါင္း မ်ားစြာမွာလဲ ဗုဒၶဘာသာ၀င္ ဦးေရတျဖည္းျဖည္း တိုးပြါးေနပါတယ္။

(၂) ေမး - ဒီလိုဆိုရင္ ဗုဒၶဘာသာဟာ ဒႆနပညာရပ္ တစ္ခုဘဲေပါ့။
ေျဖ - ဒႆနပညာဆိုတာ အဂၤလိပ္စကား Philosophy ကို ဘာသာျပန္ထားတာပါ။ အဘိဓာန္မ်ား ဖြင့္ျပခ်က္အရ ဆိုရင္ "philo"ဆိုတာ “ခ်စ္ခင္ျခင္း ေမတၲာ“ လို႕ ဆိုလိုပါတယ္။ "sophy" ဆိုတာ “ပညာ“ လို႕ အဓိပၸါယ္ ရပါတယ္။ ဒီေတာ့ "Philosophy" ဆိုတာ “ပညာကို ခ်စ္ခင္ျခင္း“၊သို႕မဟုတ္ “ေမတၲာႏွင့္ ပညာ“ လို႕ အဓိပၸါယ္ ရပါတယ္။ ဒီစကား ႏွစ္လံုးဟာ ဗုဒၶဘာသာရဲ႕ အဓိပၸါယ္ကို အျပည့္အ၀ ေဖၚျပႏိုင္ပါတယ္။ ဗုဒၶဘာသာ တရားက သဘာ၀တရားကို ၾကည္လင္ျပတ္သားစြာ ကြၽႏု္ပ္တို႕ နားလည္ ႏိုင္ေရးအတြက္ အျပည့္စံုဆံုး ဥာဏ္ပညာအရည္အေသြး တိုးတက္ေအာင္ ႀကိဳးစားၾကဖို႕သင္ေပးပါတယ္။ၿပီးေတာ့ကြၽႏု္ပ္တို႕ဟာသတၱ၀ါအားလံုးရဲ႕မိတ္ေဆြသဖြယ္ ျဖစ္ႏိုင္ေစရန္ ေမတၱာ က႐ုဏာတရား တိုးပြါးေအာင္ ႀကိဳးစားဖို႕ကိုလဲ သင္ေပးပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ဗုဒၶဘာသာကို အေတြးအျမင္ ပညာတစ္ရပ္လို႕ ဆိုႏိုင္ေသာ္လဲ သာမာန္ အေတြးအျမင္ပညာ မဟုတ္ပါဘူး။ ျမင့္ျမတ္ေသာ အေတြးအျမင္ပညာ (Supreme Philosophy) သာ ျဖစ္ပါတယ္။

(၃) ေမး - ဗုဒၶဆိုတာ ဘယ္သူပါလဲ။
ေျဖ - ခရစ္မေပၚမီ ၅၆၃ ခုႏွစ္မွာ အိႏၵိယျပည္ ေျမာက္ပိုင္း (ကပိလ၀တ္ျပည္) ဘုရင္ သုေဒၶါဓနႏွင့္ မိဖုရား မယ္ေတာ္မာယာတို႕မွ သားကေလးတစ္ေယာက္ ဖြားျမင္ပါတယ္။ ဒီမင္းသားကေလးဟာ စည္းစိမ္ဥစၥာ ျပည့္ျပည့္စံုစံုႏွင့္ ႀကီးျပင္းလာရေသာ္လဲ ေနာက္ဆံုးမွာ ေလာကီစည္းစိမ္ဥစၥာေတြဟာ ခ်မ္းသာေပ်ာ္ရႊင္မႈကို မေပးႏိုင္ဘူးဆိုတာ ေတြ႕လာရတယ္။ ဒီမင္းသားဟာ သူ႕ပတ္၀န္းက်င္မွာ သူေတြ႕ျမင္ရတဲ့ ဆင္းရဲဒုကၡေတြေၾကာင့္ အႀကီးအက်ယ္ စိတ္မခ်မ္းမသာျဖစ္ၿပီး လူသားတို႕ ခ်မ္းသာေရးအတြက္ ေသာ့ခ်က္ကိုရွာဖို႕ဆံုးျဖတ္လိုက္တယ္။အသက္၂၉ႏွစ္ရွိတဲ့အခါဒီမင္းသားဟာ သူ႕ရဲ႕ၾကင္ယာေတာ္ (ယေသာဓရာ)ႏွင့္ သားေတာ္(ရာဟုလာ)ကို ထားခဲ့ၿပီးေတာ့ အဲဒီေခတ္က ဘာသာေရး ဆရာႀကီးမ်ားရဲ႕ အထံမွာ အသိပညာ ဆည္းပူးဖို႕ ထြက္လာခဲ့တယ္။ သူတို႕ဟာ ဒီမင္းသားကို ေျမာက္ျမားစြာ သင္ၾကား ေပးၾကေသာ္လဲ သူတို႕ကိုယ္တိုင္ ဆင္းရဲဒုကၡရဲ႕ အေၾကာင္းရင္း ဇာစ္ျမစ္ကို မသိၾကတဲ့အတြက္ ဒီဆင္းရဲဒုကၡကို ဘယ္လို ေက်ာ္လြန္ေအာင္ လုပ္ႏိုင္တယ္ဆိုတာကိုလဲ မသိၾကဘူး။ သိဒၡတၳမင္းသားဟာ (ဥ႐ုေ၀လေတာ) မွာ ေျခာက္ႏွစ္ ၾကာေအာင္ ေလ့လာ ပြါးမ်ား အားထုတ္ၿပီးတဲ့ အခါမယ္ အ၀ိဇၨာကို ပယ္ခြါႏိုင္တဲ့အတြက္ (အမွန္တရားကို) ထိုးထြင္းသိျမင္သြားပါတယ္။ အဲဒီအခ်ိန္ကစၿပီး သူ႕ကို “ဗုဒၶ“ (ကိေလသာတည္းဟူေသာ အိပ္ေပ်ာ္ျခင္းမွ) “ႏိုးလာသူ“လို႕ ေခၚေ၀ၚ သမုတ္ၾကပါတယ္။ ဗုဒၶရွင္ေတာ္ ျမတ္ဘုရားဟာ အဲဒီအခ်ိန္မွစၿပီး ၄၅ႏွစ္ပတ္လံုး အိႏၵိယျပည္ ေျမာက္ပိုင္းမွာ သူေတြ႕သိထားတဲ့ တရားေတာ္မ်ားကို လွည့္လည္ေဟာေျပာ ခဲ့ပါတယ္။

(မွတ္ခ်က္ ။ ။ ဥ႐ုေ၀လေတာ၌ ဒုကၠရစရိယာ ေျခာက္ႏွစ္ၾကာ က်င့္စဥ္က ဘုရား မျဖစ္ေသးပါ။ ထိုအက်င့္မွားကိုစြန္႕၍အာနာပါနစ်ာန္အေျခခံလ်က္မဂၢင္ရွစ္တန္ပြါးမွသာဘုရားအျဖစ္သို႕ ေရာက္ပါသည္။) ရွင္ေတာ္ျမတ္ဘုရားရဲ႕ ႀကီးမားလွတဲ့မဟာက႐ုဏာေတာ္ႏွင့္ခႏၲီတရားေၾကာင့္မ်ားစြာေသာ လူတို႕ဟာ တပည့္သာ၀ကအျဖစ္ ခံယူၾကပါတယ္။ သက္ေတာ္ ရွစ္ဆယ္ ျပည့္ေတာ္မူတဲ့အခါ သဘာ၀အေလ်ာက္အိုျခင္းတရား၊နာျခင္းတရားမ်ားဖိစီးႏွိပ္စက္ခံရေသာ္လဲခ်မ္းေျမ႕ေအးၿငိမ္းလ်က္ပင္ ေနာက္ဆံုးမွာ ပရိနိဗၺာန္၀င္စံေတာ္ မူပါတယ္။

(၄) ေမး - ဗုဒၶဟာ သူ႕ရဲ႕ၾကင္ယာေတာ္နဲ႕ သားေတာ္ကို ပစ္ထားခဲ့တဲ့အတြက္ တာ၀န္မဲ့ရာ မေရာက္ဘူးလား။
ေျဖ - ဗုဒၶျမတ္စြာဟာ သူ႕ရဲ႕ ၾကင္ယာေတာ္နဲ႕ သားေတာ္ကို လြယ္လြယ္နဲ႕ ပစ္ထားႏိုင္ခဲ့တာ မဟုတ္ပါဘူး။သူအခ်ိန္အၾကာႀကီးစဥ္းစားၿပီးတြန္႕ဆုတ္တြန္႕ဆုတ္ ျဖစ္ေနခဲ့ပါတယ္။ ေနာက္ဆံုးက်မွ သူ႕မိသားစုကို ေကြၽးေမြးေစာင့္ေရွာက္ တာထက္ တေလာကလံုးရဲ႕အက်ိဳးကို ေဆာင္ရြက္တာက ပိုၿပီး အက်ိဳး ႀကီးမားတယ္လို႕ ဆံုးျဖတ္ၿပီး ဒီလမ္းကို ေရြးခ်ယ္လိုက္တာပါပဲ။ ႀကီးမားတဲ့ မဟာ က႐ုဏာေတာ္က ဗုဒၶျမတ္စြာကို တေလာကလံုးရဲ႕ အက်ိဳးကို ေဆာင္ေစတာပါပဲ။ ဗုဒၶျမတ္စြာရဲ႕ ကိုယ္က်ိဳးစြန္႕ၿပီး အဆင္းရဲအပင္ပန္း ခံမႈေၾကာင့္ တေလာကလံုး ႀကီးမားတဲ့ အက်ိဳးကို အခုတိုင္ ခံစားေနၾကရတာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါကိုၾကည့္ရင္ ဗုဒၶျမတ္စြာဟာ တာ၀န္မမဲ့ေၾကာင္း ထင္ရွားပါတယ္။ ဒါဟာ အႀကီးမားဆံုးေသာ စြန္႕လႊတ္မႈ ႀကီးပါပဲ။

(၅) ေမး - ဗုဒၶက ပရိနိဗၺာန္ စံသြားၿပီဆိုေတာ့ သူက ကြၽႏု္ပ္တို႕ကို ဘယ္လို ကူညီႏိုင္ပါသလဲ။
ေျဖ - လွ်ပ္စစ္ဓါတ္ကိုေတြ႕ရွိတဲ့ မုိက္ကယ္ ဖာရာေဒး ဟာ ကြယ္လြန္သြားပါၿပီ။ သို႕ေသာ္လဲ သူ႕ရဲ႕ ေတြ႕ရွိခ်က္က ကြၽႏု္ပ္တို႕ကို အခုတိုင္ ကူညီေနပါတယ္။ ေရာဂါေပါင္း မ်ားစြာကို ကုသတဲ့ ကုထံုးေတြကို ေတြ႕ရွိတဲ့ လူး၀စ္ပါးစ္ခ်ား ဟာလဲ ကြယ္လြန္သြားပါၿပီ။ သို႕ေသာ္လဲ သူေတြ႕ရွိတဲ့ ကုထံုးေတြက အခုတိုင္ အသက္ေပါင္း မ်ားစြာကို ကယ္ေနဆဲပါပဲ။ ေက်ာ္ၾကားတဲ့ အႏုပညာ မ်ားစြာကို တီထြင္ ဖန္တီးခဲ့တဲ့ လီယိုနာဒိုဒါဗင္ခ်ီ ဟာလဲ ေသသြားပါၿပီ။ သို႕ေသာ္လဲ သူဖန္တီးခဲ့တဲ့ အႏုပညာေတြက လူေတြကို အခုတိုင္ ေပ်ာ္ရႊင္မႈ ေပးေနဆဲပါပဲ။ ျမင့္ျမတ္တဲ့ ပုဂၢိဳလ္ႀကီးမ်ားနဲ႕ အာဇာနည္ ပုဂၢိဳလ္ႀကီးမ်ား ကြယ္လြန္သြားၾကတာ ရာစုႏွစ္ေပါင္းမ်ားစြာ ၾကာေသာ္လဲ သူတို႕အေၾကာင္းကို ကြၽႏု္ပ္တို႕ ဖတ္႐ႈရတဲ့အခါမွာ သူတို႕လို ေနထိုင္ ျပဳမူလိုစိတ္မ်ား ကြၽႏု္ပ္တို႕ သႏၲာန္မွာ တဖြားဖြား ေပၚလာပါတယ္။ ဟုတ္ပါတယ္။ ဗုဒၶျမတ္စြာ ပရိနိဗၺာန္ စံတာဟာ ႏွစ္ေပါင္း ၂၅၀၀ ေက်ာ္ ၾကာသြားပါၿပီ။ သို႕ေသာ္လဲ ရွင္ေတာ္ျမတ္ဘုရားရဲ႕ တရားေတာ္မ်ားဟာ အခုတိုင္ ကူညီေနဆဲပါပဲ။ ဗုဒၶျမတ္စြာရဲ႕ နမူနာေကာင္းေတြက လူေတြကို အခုတိုင္ အားတက္ေစတုန္းပါပဲ။ သူ႕စကားေတာ္ေတြက အခုတိုင္ လူေတြရဲ႕ ဘ၀ေတြကို ေျပာင္းလဲေစတုန္းပါပဲ။ ဗုဒၶျမတ္စြာမွာသာလွ်င္ ပရိနိဗၺာန္စံၿပီးေနာက္ ရာစုႏွစ္ေပါင္းမ်ားစြာ ၾကာသည့္တိုင္ေအာင္ ဒီလိုစြမ္းအားမ်ား ရွိေနႏိုင္တာ ျဖစ္ပါတယ္။

(၆) ေမး - ဗုဒၶဟာ ထာ၀ရဘုရား (God) လား။
ေျဖ - ဗုဒၶျမတ္စြာဟာ ထာ၀ရဘုရား မဟုတ္ပါဘူး။ ဗုဒၶျမတ္စြာက သူဟာ ထာ၀ရဘုရားလို႕ျဖစ္ေစ၊ ထာ၀ရဘုရားရဲ႕ သားေတာ္လို႕ျဖစ္ေစ၊ ထာ၀ရဘုရားက လႊတ္လိုက္တဲ့ တမန္ေတာ္လို႕ျဖစ္ေစ မမိန္႕ၾကားပါဘူး။ ဗုဒၶျမတ္စြာဟာ အလံုးစံု ျပည့္စံုတဲ့ လူသား တစ္ဦးပါပဲ။ ဒါေၾကာင့္ သူ႕လို ကြၽႏု္ပ္တို႕ ႀကိဳးစားလွ်င္ ကြၽႏု္ပ္တို႕လဲ သူ႕လိုပဲ အလံုးစံု ျပည့္စံုသူမ်ား ျဖစ္ႏိုင္ေၾကာင္း မိန္႕ၾကားေတာ္ မူပါတယ္။

(၇) ေမး - ဗုဒၶဟာ ထာ၀ရဘုရား မဟုတ္ရင္ ဘာေၾကာင့္ သူ႕ကို လူေတြက ရွိခိုးကိုးကြယ္ေနၾကသလဲ။
ေျဖ - ကိုးကြယ္နည္း အမ်ိဳးမ်ိဳး ရွိပါတယ္။ တခ်ိဳ႕က တစ္စံုတစ္ခုေသာ တန္ခိုးရွင္ဘုရား (God) ကို ကိုးကြယ္တဲ့အခါ အဲဒီဘုရားကို ခ်ီးက်ဴးေထာပနာ ျပဳၾကတယ္။ ဂုဏ္ျပဳၾကတယ္။ တစ္စံုတစ္ရာ ပူေဇာ္ပသ ၾကတယ္။ ကိုယ္လိုတာကို ဘုရားဆီမွာ ေတာင္းၾကတယ္။ အဲဒီလို လုပ္ၾကတာကေတာ့ မိမိတို႕ရဲ႕ ခ်ီးက်ဴးေထာပနာသံကို အဲဒီဘုရားက ၾကားလိမ့္မယ္လို႕ ယံုၾကည္လို႕၊ ပူေဇာ္ပသ တာကို လက္ခံလိမ့္မယ္လို႕ ယံုၾကည္လို႕၊ ဆုေတာင္းတာကို ျဖည့္ဆည္းေပးလိမ့္မယ္လို႕ ယံုၾကည္လို႕ပါပဲ။ ဗုဒၶဘာသာ၀င္ေတြ ကေတာ့ ဒီလို ကိုးကြယ္ ဆည္းကပ္မႈ မ်ိဳးကို မလုပ္ၾကပါဘူး။ တျခား ကိုးကြယ္ ဆည္းကပ္မႈတစ္မ်ိဳးကေတာ့ မိမိတို႕ ေလးျမတ္ၾကည္ညိဳတဲ့ ပုဂၢိဳလ္ တစ္ဦးဦး သို႕မဟုတ္ တစ္စံုတစ္ရာကို ႐ိုေသသမႈ ဂါရ၀ ျပဳၾကတယ္။ ဆရာအခန္းထဲ ၀င္လာရင္ ေနရာက ထ ေပးၾကတယ္။ ဂုဏ္သေရရွိတဲ့ လူနဲ႕ေတြ႕ရင္လက္ဆြဲႏႈတ္ဆက္ၾကတယ္။ အမ်ိဳးသားသီခ်င္း တီးရင္ မတ္တပ္ရပ္ အေလးျပဳၾကတယ္။ ဒါေတြအားလံုးဟာ ႐ိုေသေလးစားမႈကို ျပတဲ့ အမူအရာေတြ ပါပဲ။ ေလးျမတ္ၾကည္ညိဳမႈကို ေဖၚျပၾကတာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီလို အ႐ိုအေသ ဂါရ၀ျပဳၿပီး ရွိခိုး ကိုးကြယ္မႈဟာ ဗုဒၶဘာသာ၀င္မ်ား ျပဳလုပ္ၾကတဲ့ ရွိခိုး ကိုးကြယ္မႈမ်ိဳးပါပဲ။ တင္ပလႅင္ေခြ ထိုင္ၿပီး ရင္ခြင္ထက္မွာ လက္ႏွစ္ဖက္ကို ရြရြကေလးခ်ထားတဲ့ ဗုဒၶ႐ုပ္ပြါးေတာ္ရဲ႕ မဟာက႐ုဏာေတာ္ျဖင့္ ၾကည္လင္ လန္းဆန္းေနတဲ့ မ်က္ႏွာေတာ္ဟာ ကြၽႏု္ပ္တို႕ရဲ႕ သႏၲာန္မွာ ၿငိမ္းေအးမႈနဲ႕ ေမတၱာတရား တိုးပြါးေအာင္ ႀကိဳးစားၾကဖို႕ ကြၽႏု္ပ္တို႕ကို သတိေပး ေနပါတယ္။ အေမႊးတိုင္ရဲ႕ အေမႊးနံ႕က ကြၽႏု္ပ္တို႕ သႏၲာန္မွာ ေကာင္းမႈကုသိုလ္ေတြ ပ်ံ႕ႏွံ႕ေနေစဖို႕ သတိေပးေနပါတယ္။ ဆီမီးကေတာ့ ပညာဆီမီး တန္ေဆာင္ ထြန္းေျပာင္ေစဖို႕ သတိေပးေနပါတယ္။ ကပ္လွဴထားတဲ့ ပန္းမ်ားရဲ႕ ၫႈိးႏြမ္းေၾကြက်သြားတဲ့ သေဘာက ကြၽႏု္ပ္တို႕အား အနိစၥတရားကို သတိရေစပါတယ္။ ဗုဒၶ႐ုပ္ပြါးေတာ္ေရွ႕မွာ ဦးၫႊတ္ရွိခိုးျခင္းက ကြၽႏု္ပ္တို႕ကို တရားဓမၼ ေဟာေျပာၫႊန္ျပ ဆံုးမေတာ္မူတဲ့အတြက္ ဗုဒၶရွင္ေတာ္ ျမတ္ဘုရားရဲ႕ ဂုဏ္ေက်းဇူးေတာ္ကို ေလးျမတ္ေကာ္ေရာ္ ပူေဇာ္ျခင္း ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါဟာ ဗုဒၶဘာသာ၀င္မ်ားရဲ႕ ရွိခိုးကိုးကြယ္မႈပါပဲ။

(၈) ေမး - ဗုဒၶဘာသာ၀င္မ်ားဟာ ႐ုပ္တုကို ကိုးကြယ္ၾကတယ္လို႕ တခ်ိဳ႕လူမ်ားက ေျပာတာ ၾကားဘူးပါတယ္။ ဟုတ္ပါသလား။
ေျဖ - ဒီလို အေျပာမ်ိဳးဟာ ဗုဒၶဘာသာကို နားလည္မွားေနတဲ့ လူေတြ ေျပာၾကတဲ့ စကားေတြပါ။ အဘိဓာန္မ်ားကေတာ့ ႐ုပ္တုကို ထာ၀ရဘုရား(God) အျဖစ္နဲ႕ ရွိခုိးကိုးကြယ္ၾကတာကို ႐ုပ္တု ကိုးကြယ္မႈ လို႕ ဖြင့္ျပၾကပါတယ္။ သိၾကတဲ့အတိုင္းပဲ ဗုဒၶဘာသာ၀င္မ်ားဟာ ဗုဒၶျမတ္စြာကို ထာ၀ရဘုရားတစ္ပါး(God) အေနနဲ႕ ယံုၾကည္ သိမွတ္ၾကတာ မဟုတ္ပါဘူး။ ဒီေတာ့ ဗုဒၶဘာသာ၀င္မ်ားဟာ သစ္သား႐ုပ္တု၊ သံ႐ုပ္တု၊ ေၾကး႐ုပ္တု စသည္ကို ဘယ္မွာ ကိုးကြယ္ၾကပါမလဲ။ သို႕ေသာ္လဲ တစ္ခုေတာ့ ရွိပါတယ္။ ဘာသာတရားတိုင္းမွာ ဘာသာ၀င္တိုင္းဟာ အယူအဆ အမ်ိဳးမ်ိဳးကို ေဖၚျပဖို႕ အမွတ္လကၡဏာ(Symbol) အမ်ိဳးမ်ိဳးကို အသံုးျပဳၾကပါတယ္။ ဥပမာ - တာအိုဘာသာမွာဆိုရင္ ဆန္႕က်င္ဘက္ ႏွစ္ခုတို႕ရဲ႕ ညီၫႊတ္ ေပါင္းစည္းမႈကို ေဖၚျပဖို႕ရာ ယင္နဲ႕ယန္(Ying -Yang) ကို အမွတ္လကၡဏာအျဖစ္ အသံုးျပဳပါတယ္။ ဆစ္ဘာသာမွာ ဘာသာေရးဆိုင္ရာ ႐ုန္းကန္လႈပ္ရွားမႈကို ေဖၚျပဖို႕ရာ ဓားကို အမွတ္လကၡဏာအျဖစ္ အသံုးျပဳပါတယ္။ ခရစ္ယာန္ဘာသာမွာ ခရစ္ေတာ္ တည္ရွိျခင္းကို ေဖၚျပဖို႕ရာ ငါးကို အမွတ္လကၡဏာအျဖစ္ အသံုးျပဳၾကတယ္။ ခရစ္ေတာ္ရဲ႕ လူသားအတြက္ အသက္စြန္႕လႊတ္မႈကို ေဖာ္ျပဖို႕ရာ လက္၀ါးကပ္တိုင္ကို အမွတ္လကၡဏာအျဖစ္ အသံုးျပဳပါတယ္။ ဗုဒၶဘာသာမွာ လူသားတစ္ဦးရဲ႕ အလံုးစံုၿပီးျပည့္စံုမႈကို
ေဖၚျပဖို႕ရာ ဘုရား႐ုပ္တုေတာ္ကို အမွတ္လကၶဏာအျဖစ္ အသံုးျပဳၾကပါတယ္။ ဗုဒၶ႐ုပ္တုေတာ္က ဗုဒၶရဲ႕ တရားေတာ္မ်ားမွာ ပါ၀င္တဲ့ လူသားနဲ႕ သက္ဆိုင္တဲ့ သဘာ၀မ်ားကို ကြၽႏ္ုပ္တို႕အား သတိရေစပါတယ္။ ဗုဒၶဘာသာဟာ လူသားကို ဗဟိုျပဳပါတယ္ ထာ၀ရဘုရား သိ ကို ဗဟိုမျပဳဘူး ဆိုတဲ့ အခ်က္နဲ႕ အလံုးစံု ၿပီးျပည့္စံုေရးနဲ႕ အသိမွန္ အျမင္မွန္ ရေရးအတြက္ ဗဟိဒၶသႏၲာန္ကို မၾကည့္ရဘူး၊အဇၩတၱသႏၲာန္ကိုသာ ၾကည့္ရမယ္ဆိုတဲ့ အခ်က္ကိုလဲ ကြၽႏ္ုပ္တို႕အား သတိရေစပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ဗုဒၶဘာသာ၀င္ေတြဟာ ႐ုပ္တုကို ရွိခိုးကိုးကြယ္တယ္ဆိုတဲ့ စြပ္စြဲေျပာဆိုခ်က္ ေတြဟာ မမွန္ပါဘူး။

(၉) ေမး - တ႐ုတ္ ဗုဒၶဘာသာ ဘုရားေက်ာင္းေတြ ထဲမွာ စကၠဴပိုက္ဆံေတြကို မီး႐ႈိ႕တာေတြ၊ ၿပီးေတာ့ တျခား ထူးထူးဆန္းဆန္း လုပ္ၾကတာ ေတြ႕ၾကရပါတယ္။ အဲဒါေတြကို ဘာေၾကာင့္ လုပ္ၾကပါသလဲ။
ေျဖ - ကြၽႏု္ပ္တို႕ဟာ ကြၽႏု္ပ္တို႕ နားမလည္တဲ့ အရာမ်ားကို ေတြ႕ရတဲ့အခါ အဲဒါေတြကို ကြၽႏု္ပ္တို႕အတြက္ ထူးဆန္းေနတတ္ပါတယ္။ အဲဒီလိုဟာေတြကို အထူးအဆန္း ေတြပဲလို႕ အမွတ္တမဲ့ ဘာသိဘာသာ မေနပဲ အဲဒါေတြရဲ႕ အဓိပၸါယ္ေတြကို ရွာေဖြဖို႕ ႀကိဳးစားသင့္ၾကပါတယ္။ မွန္ပါတယ္၊ တစ္ခါတစ္ရံမွာ ဗုဒၶဘာသာ၀င္ေတြ လိုက္နာ လုပ္ေဆာင္ေနၾကတာေတြဟာ ဗုဒၶတရားေတာ္မွာ အေျခမခံပဲ နားလည္မွားမႈနဲ႕ အမ်ားယံုၾကည္ လက္ခံထားတဲ့ အစြဲအလမ္းေပၚမွာ အေျခခံထားတာ ေတြ႕ရတတ္ပါတယ္။ ဒီလိုကိစၥေတြဟာ ဗုဒၶဘာသာ တစ္ခုတည္းမွာသာ မဟုတ္ပါဘူး။ ဘာသာတိုင္းမွာပဲ ရံဖန္ရံခါ ေတြ႕ရတတ္ပါတယ္။ ဗုဒၶျမတ္စြာ တရားေတာ္မ်ားကို ရွင္းလင္းျပတ္သားစြာ အေသးစိတ္ ေဟာျပေတာ္မူပါတယ္။ အဲဒါကိုမွ ျပည့္ျပည့္စံုစံု နားမလည္ရင္ေတာ့ ဗုဒၶျမတ္စြာကို အျပစ္ဆိုလို႕ မျဖစ္ႏိုင္ပါဘူး။ ဒါနဲ႕ပတ္သက္လို႕ မွတ္သားဖြယ္ အဆံုးအမ တစ္ခုကေတာ့ “ေရာဂါေ၀ဒနာ ခံစားေနရေသာ လူတစ္ေယာက္သည္ ေဆးဆရာအထံမွ ေဆးကုသမႈ ခံယူဖို႕ လြယ္ကူပါလ်က္နဲ႕ ကုသမႈ မခံယူလွ်င္ ေဆးဆရာ၏ အျပစ္မဟုတ္ေပ။ ထို႕အတူပင္ ကိေလသာေရာဂါ အဖိစီး အႏွိပ္စက္ခံေနရသူသည္ ျမတ္စြာဘုရား၏ တရားေတာ္မ်ား ရွိေနပါလ်က္နဲ႕ တရားေဆးျဖင့္ မကုစားလွ်င္ ျမတ္စြာဘုရား၏ အျပစ္မဟုတ္ေပ။” ဗုဒၶဘာသာကိုပဲျဖစ္ေစ၊ တျခား ဘာသာတရားကိုပဲျဖစ္ေစ အဲဒီဘာသာတရားအေၾကာင္း ေကာင္းေကာင္း နားမလည္သူမ်ားက အမွား၊ အမွန္၊ အဆိုး၊ အေကာင္းကို မဆံုးျဖတ္သင့္ပါဘူး။

(၁၀) ေမး - ဗုဒၶဘာသာ၀င္ေတြ ကုသိုလ္ျဖစ္ လုပ္ငန္းေတြ လုပ္ၾကတာ သိပ္မၾကားမိပါဘူး။ အဲဒါ ဘာေၾကာင့္လဲ။
ေျဖ - ဗုဒၶဘာသာ၀င္ေတြလဲ ကုသိုလ္ျဖစ္ လုပ္ငန္းေတြ လုပ္ၾကပါတယ္။ သင္မၾကားမိတာကေတာ့ ဗုဒၶ ဘာသာ၀င္မ်ားဟာ သူတို႕လုပ္တဲ့ ကုသိုလ္ေကာင္းမႈေတြ အေၾကာင္းကို ၀ါၾကြားေျပာဆိုဖို႕ မလိုဘူးလို႕ ယူဆထားၾကလို႕ ျဖစ္ပါလိမ့္မယ္။ ႏွစ္ေပါင္းေတာ္ေတာ္ၾကာဆီက ဂ်ပန္ ဗုဒၶဘာသာ ေခါင္းေဆာင္ တစ္ေယာက္ျဖစ္တဲ့ နစ္ခိုနိရ၀ါႏို ဟာ ဘာသာတရားအားလံုး ေပါင္စည္းညီၫြတ္မႈ တိုးတက္ေရးကို လုပ္ေဆာင္တဲ့အတြက္ (Templeton Prize) တင္ပယ္လ္တန္ဆုကုိ ရရွိပါတယ္။ အလားတူပဲ ထိုင္းဗုဒၶဘာသာ ဘုန္းေတာ္ႀကီး တစ္ပါးဟာ မူးယစ္ေဆး စြဲသူမ်ားကို ကုသရာမွာ ထူးခြၽန္တဲ့အတြက္ မက္ေဆးေဆး ဆုကို ရရွိခဲ့ပါတယ္။ ၁၉၈၇ ခုႏွစ္တုန္းကလဲ အရွင္ ကႏၲယပိ၀တ္ ဆိုတဲ့ ထိုင္းဘုန္းႀကီးတစ္ပါးဟာ ေက်းလက္ ေတာရြာမ်ားမွာရွိတဲ့ အေျခအေနမဲ့ ကေလးမ်ားကို ႏွစ္ေပါင္းမ်ားစြာၾကာေအာင္ ျပဳစု ေစာင့္ေရွာက္ခဲ့တဲ့ အတြက္ ]ေနာ္ေ၀ ကေလးမ်ား၏ ၿငိမ္းခ်မ္းေရးဆု} ကို ရရွိခဲ့ပါတယ္။ အေနာက္တိုင္း ဗုဒၶဘာသာအဖြဲ႕ (Western Buddhist Order) ဟာ အိႏၵိယျပည္မွာ ဆင္းရဲသားမ်ား အတြက္ ႀကီးမားက်ယ္ျပန္႕တဲ့ လူမႈေရး လုပ္ငန္းေတြကို လုပ္ေဆာင္ေနပါတယ္။ စာသင္ေက်ာင္းေတြ၊ ကေလးျပဳစု ေစာင့္ေရွာက္ေရး ဌာနေတြ၊ ေဆးေပးခန္းေတြ၊ တႏိုင္ စက္မႈလုပ္ငန္း အေသးစားေတြ တည္ေထာင္ၿပီး ျပဳစု ပ်ိဳးေထာင္ေပးေနပါတယ္။ ဗုဒၶဘာသာ၀င္မ်ားဟာ တျခား ဘာသာ၀င္မ်ားလိုပဲ သူတစ္ပါးကို အကူအညီ ေပးရတာဟာ သူတို႕ရဲ႕ ဘာသာတရား လိုက္နာက်င့္ၾကံမႈကို ေဖၚျပတာပဲလို႕ သိျမင္မွတ္ယူၾကပါတယ္။ သို႕ေသာ္လဲ ဒါေတြကို ကိုယ့္ကိုယ္ကို မထင္ေပၚေစပဲ တိုးတိုးတိတ္တိတ္ပဲ လုပ္သင့္တယ္လို႕ ယံုၾကည္ၾကပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ သူတို႕ရဲ႕ ကုသိုလ္ျဖစ္လုပ္ငန္းေတြ အေၾကာင္းကို သင္ သိပ္မၾကားရတာ ျဖစ္ပါလိမ့္မယ္။

(၁၁) ေမး - ဘာေၾကာင့္ ဗုဒၶဘာသာေတြ အမ်ိဳးမ်ိဳး ကြဲျပားေနပါသလဲ။
ေျဖ - လူေတြ စားသံုးၾကတဲ့ သၾကားေတြလဲ အမ်ိဳးမ်ိဳး ရွိၾကတာ မဟုတ္လား။ သၾကားျဖဴ၊ သၾကားညိဳ၊ ေက်ာက္သၾကား၊ သၾကားရည္၊ ေရခဲသၾကား စသည္ အမ်ိဳးမ်ိဳး ရွိၾကတာပဲ။ သို႕ေသာ္လဲ အားလံုးဟာ သၾကားခ်ည္းပဲ ၿပီးေတာ့ သၾကားတိုင္းဟာ ခ်ိဳၾကတာခ်ည္းပဲ။ မခ်ိဳတဲ့ သၾကားရယ္လို႕ မရွိဘူး။ ဒီလို သၾကားအမ်ိဳးမ်ိဳးအစားစား ထုတ္ၾကတာက သူတို႕ကို သံုးစြဲပံု သံုးစြဲနည္း အမ်ိဳးမ်ိဳး ရွိၾကလို႕ပါပဲ။
ဗုဒၶဘာသာလဲ ထို႕အတူပါပဲ။ ေထရ၀ါဒ ဗုဒၶဘာသာ၊ စ်င္ ဗုဒၶဘာသာ၊ အမိတာဘာ ဗုဒၶဘာသာ၊ ေယာဂါစာရ ဗုဒၶဘာသာ၊ ၀ဇီရယာန ဗုဒၶဘာသာ စသည္ျဖင့္ ကြဲျပားေနၾကေသာ္လဲ အႏွစ္သာရအားျဖင့္ အတူတူပါပဲ။ အဲဒီ အႏွစ္သာရက
ဘာလဲဆိုေတာ့ ကိေလသာမွ လြတ္ေျမာက္ျခင္း၊ ဆင္းရဲမွ လြတ္ေျမာက္ျခင္းဆိုတဲ့ အႏွစ္သာရပါပဲ။ ဗုဒၶဘာသာဟာ သူျဖစ္ေပၚရာ ယဥ္ေက်းမႈ အမ်ိဳးမ်ိဳးနဲ႕ ဟပ္မိေအာင္ အသြင္ အမ်ိဳးမ်ိဳးနဲ႕ ဖြံ႕ၿဖိဳး တိုးတက္လာခဲ့ပါတယ္။ အသစ္ျဖစ္တဲ့ မ်ိဳးဆက္ အသီးသီးနဲ႕ ကိုက္ညီေအာင္ ရာစုႏွစ္မ်ား တေလ်ာက္မွာ ဗုဒၶဘာသာကို ျပန္ၿပီး အဓိပၸါယ္ ဖြင့္ဆိုၾကပါတယ္။ ျပင္ပ ပံုပန္းသဏၭာန္ အေနနဲ႕ အမ်ိဳးမ်ိဳး ကြဲျပားေနတယ္လို႕ ထင္ရေသာ္လဲ အားလံုးရဲ႕ ဗဟိုခ်က္မ အႏွစ္သာရကေတာ့ သစၥာေလးပါး မဂၢင္ရွစ္ပါးပါပဲ။ ဗုဒၶဘာသာ အပါအ၀င္ ဘာသာႀကီးမ်ား အားလံုးဟာ ဂိုဏ္း အမ်ိဳးမ်ိဳး ကြဲခဲ့ၾကပါတယ္။ သို႕ေသာ္လဲ ဗုဒၶဘာသာ ဂိုဏ္းအမ်ိဳးမ်ိဳးဟာ အခ်င္းခ်င္း ဘယ္ေတာ့မွ စစ္ပြဲေတြ မဆင္ႏႊဲခဲ့ၾကပါဘူး။ သူတို႕ဟာ အခ်င္းခ်င္း ဘယ္ေတာ့မွ ရန္မပြါး ခဲ့ၾကပါဘူး။ ခုေခတ္မွာဆိုရင္ ဂိုဏ္းတစ္ဂိုဏ္းရဲ႕ ေက်ာင္းကန္ဘုရားကို တစ္ျခား ဂိုဏ္းတစ္ခုက သြားေရာက္ၿပီး အတူတကြ ဘုရား၀တ္ျပဳၾကပါတယ္။ တျခားဘာသာေရး ေလာကမွာ တကယ္ေတာ့ အလြန္ရွားပါတယ္။

(၁၂) ေမး - သင္က ဗုဒၶဘာသာကို အလြန္ အထင္ႀကီးတာပဲ။ သင္ဟာ သင့္ဘာသာတရားကို မွန္တယ္လို႕ ယူဆၿပီး တျခားဘာသာ အားလံုးကို မွားတယ္လို႕ ယူဆပံုရတယ္။
ေျဖ - ဗုဒၶျမတ္စြာရဲ႕ တရားေတာ္မ်ားကို နားလည္ သေဘာေပါက္တဲ့ ဗုဒၶဘာသာ၀င္ မည္သူမဆို တျခား ဘာသာတရား မွားတယ္လို႕ မထင္ၾကပါဘူး။ တျခားဘာသာတရားမ်ားကို ပြင့္ပြင့္လင္းလင္း ေ၀ဖန္စစ္ေဆးဖို႕ရာ စစ္မွန္တဲ့ လံု႕လ၀ီရိယကို ျပဳသူမွန္သမွ် ဘယ္သူမွ အဲဒီလို မထင္ၾကပါဘူး။ ဘာသာတရား အမ်ိဳးမ်ိဳးကို ေလ့လာတဲ့ အခါမွာ ပထမဆံုး သတိျပဳမိတာကေတာ့ ဒီဘာသာတရား ေတြဟာ အခ်င္းခ်င္း ဘယ္ေလာက္မ်ားမ်ား တူညီၾကတယ္ ဆိုတဲ့ အခ်က္ပါပဲ။ အားလံုးေသာ ဘာသာတရားမ်ားက လူသားရဲ႕ လက္ရွိ အေျခအေနဟာ ေက်နပ္ဖြယ္ မရွိဘူးလို႕ ၀န္ခံၾကတာပါပဲ။ လူသားရဲ႕ အေျခအေန တိုးတက္လိုရင္ စိတ္ေနစိတ္ထား အျပဳအမူ ေျပာင္းလဲဖို႕ လိုအပ္တယ္လို႕ အားလံုးယံုၾကည္ၾကပါတယ္။ ဘာသာတရား အားလံုးဟာ ေမတၱာ၊ က႐ုဏာ၊ ေပးကမ္းလွဴဒါန္းျခင္း၊ လူမႈေရး၊ တာ၀န္၀တ္တရားမ်ား ေဆာင္ရြက္ျခင္း စတဲ့ က်င့္၀တ္မ်ားကို သင္ၾကားေပးၾကပါတယ္။ ဒီဘာသာတရား အားလံုးက အဆံုးစြန္ ျပည့္စံုတဲ့ သေဘာတစ္ခုဟာ ပံုသဏၭာန္ အမ်ိဳးမ်ိဳးနဲ႕ ရွိတယ္ဆိုတာ လက္ခံၾကပါတယ္။ ဘာသာတရားမ်ားက ဒီ လံုး၀အုပ္စံု ျပည့္စံုတဲ့ သဘာ၀ကို ဘာသာစကား အမ်ိဳးမ်ိဳး၊ နာမည္အမ်ိဳးမ်ိဳး၊ အမွတ္အသား အမ်ိဳးမ်ိဳးနဲ႕ ရွင္းလင္း ေဖၚျပၾကပါတယ္။ အရာရာကို တစ္ဘက္သက္ ႐ႈျမင္သံုးသပ္တဲ့နည္းကို အျမင္က်ဥ္းစြာ တြယ္ကပ္ထားၾကတဲ့ အခါမွာသာ သည္းမခံႏိုင္မႈ၊ မာနတရားနဲ႕ ကိုယ္သာမွန္ စိတ္ထားေတြ ျဖစ္ပြါးေပၚေပါက္ လာတတ္ပါတယ္။ စဥ္းစားၾကည့္ပါ။ အဂၤလိပ္၊ ျပင္သစ္၊ တ႐ုတ္၊ အင္ဒိုနီးရွား၊ လူ ၄ ဦး ေကာ္ဖီပန္းကန္ တစ္လံုးကို ၾကည့္ၾကတယ္ ဆိုပါစို႕။ အဲဒီပန္းကန္ကို အဂၤလိပ္က Cup လို႕ေခၚတယ္။
ျပင္သစ္က Tasse လို႕ေခၚတယ္။ တ႐ုတ္က Pei ၊ အင္ဒိုနီးရွားက cawan လို႕ေခၚတယ္။ အဲဒါ သူ႕အေခၚမွန္တယ္၊ တစ္ျခားလူ႕အေခၚ မွားတယ္လို႕ ကိုယ့္အဘိဓာန္ ကိုယ္ ကိုးကားၿပီး အေၾကာက္အကန္
ျငင္းခံုးေနၾကပါေရာ။ အဲဒီအခိုက္မွာ ဗုဒၶဘာသာ၀င္တစ္ဦး ေရာက္လာၿပီး ဘာမွေျပာမေနဘဲ ေကာ္ဖီပန္းကန္ကို ေကာက္ယူၿပီး ေမာ့ေသာက္ျပစ္လိုက္ပါတယ္။ ၿပီးေတာ့မွ သူက ဟိုလူေလးေယာက္ကို ေျပာလိုက္တယ္။ ဒီပန္းကန္ကို ဘယ္လိုပဲ မိတ္ေဆြတို႕ေခၚေခၚ လိုရင္းက ဒါကို ေကာ္ဖီေသာက္ဖို႕ အသံုးျပဳတာပါပဲ၊
ျငင္းခံုေနလို႕ ဘာအက်ိဳးရွိမလဲ၊ ေသာက္ဖို႕ပန္းကန္ကို ေသာက္လိုက္မွ
အေမာေျပၿပီး လန္းဆန္းလာမွာေပါ့၊ အဲဒါ လိုရင္းပဲ။ ဒါဟာ ဘာသာတရားမ်ားအပၚ ဗုဒၶဘာသာက ျမင္တဲ့ အျမင္၊ ထားတဲ့ စိတ္ထားပါပဲ။

(၁၃) ေမး - ဗုဒၶဘာသာဟာ သိပၸံနည္း က်ပါသလား။
ေျဖ - ဒီအေမးကို မေျဖမီ သိပၸံ ဆိုတဲ့ စကားလံုးရဲ႕ အဓိပၸါယ္ကို ရွာၾကည့္တာ အေကာင္းဆံုး ျဖစ္ပါလိမ့္မယ္။ အဘိဓာန္မ်ားက ဒီလိုဖြင့္ျပၾကပါတယ္။ "သိပၸံ" ဆိုတာ တကယ္ျဖစ္ေနတဲ့ သဘာ၀တစ္ခုကို လက္ေတြ႕မ်က္ျမင္ ၾကည့္႐ႈျခင္းႏွင့္ စမ္းသပ္ျခင္းတို႕အေပၚ အေျခခံၿပီး စနစ္တစ္ခု ေဖာ္ထုတ္တဲ့ပညာ၊ တိတိက်က် ေလ့လာစမ္းသပ္ သိရွိထားတဲ့ အရာတစ္ခုနဲ႕ ပတ္သက္လို႕ သဘာ၀က်တဲ့ နည္းလမ္း ဥပေဒသမ်ား သတ္မွတ္ေဖၚျပတဲ့ ပညာပါပဲ။ အဲဒီပညာရဲ႕ အစိတ္အပိုင္း တစ္ခုခုလဲ သိပၸံပါပဲ။ ဗုဒၶဘာသာမွာ ဒီဖြင့္ဆိုခ်က္နဲ႕ မကိုက္ညီတဲ့ အခ်က္အလက္မ်ား ရွိေကာင္း ရွိႏိုင္ပါတယ္။ သို႕ေသာ္လဲ ဗုဒၶဘာသာရဲ႕ လိုရင္း တရားျဖစ္တဲ့ သစၥာေလးပါးကေတာ့ ေသေသခ်ာခ်ာ ကိုက္ညီပါတယ္။
ပထမဆံုး အမွန္တရားက ဒုကၡသစၥာပါ။ ဒီမွာ ဆင္းရဲျခင္းဆိုတာ ကိုယ္တိုင္ေတြ႕သိ ခံစားရတဲ့ အရာပါ။ သူ႕ကို အဓိပၸါယ္ သတ္မွတ္လို႕လဲ ရပါတယ္။ လက္ေတြ႕ ခံစားသိျမင္လို႕လဲ ရပါတယ္။
ဒုတိယ အမွန္တရားက သမုဒယသစၥာပါ။ လိုခ်င္တပ္မက္မႈ တဏွာကို ဆိုလိုပါတယ္။ ဆင္းရဲဒုကၡကို ျဖစ္ေပၚေစတဲ့ အေၾကာင္းျဖစ္တဲ့ ဒီတဏွာဟာလဲ ကိုယ္တိုင္ ေတြ႕သိ ခံစားရတဲ့ အရာပါ။ အဓိပၸါယ္ သတ္မွတ္လို႕လဲ ရတယ္။ လက္ေတြ႕ ခံစား သိျမင္လို႕လဲ ရပါတယ္။ ဒီဒုကၡနဲ႕ ဒုကၡရဲ႕ အေၾကာင္းတရား အမွန္ကို ဒႆနပညာဆိုင္ရာ စကားလံုးေတြနဲ႕ ရွင္းျပဖို႕ မလိုပါဘူး။ ကိုယ္ေတြ႕ ခံစားသိျမင္ရတဲ့ အရာေတြပါ။
တတိယ အမွန္တရားကေတာ့ နိေရာဓသစၥာပါ။ ဆင္းရဲကုန္ဆံုးတဲ့သေဘာ၊ ဆင္းရဲၿငိမ္းတဲ့သေဘာပါ။ ဒီသေဘာကို အနႏၲ တန္ခိုးရွင္ဆိုသူ တစ္ဦးဦးကို အားကိုးလို႕ မရပါဘူး။ ယံုၾကည္႐ံုမွ် ဆုေတာင္႐ံုမွ်နဲ႕လဲ မရႏိုင္ပါဘူး။ ဆင္းရဲဒုကၡရဲ႕ အေၾကာင္းတရားကို ပယ္သတ္ႏိုင္မွပဲ ရပါတယ္။
စတုတၳ အမွန္တရားကေတာ့ ဆင္းရဲၿငိမ္းေစတဲ့ နည္းလမ္းျဖစ္တဲ့ မဂၢသစၥာပါ။
ဒီဆင္းရဲၿငိမ္းေရး နည္းလမ္းကလဲ ဒႆနပညာ သေဘာတရားေတြနဲ႕ လံုး၀ မသက္ဆိုင္ ပါဘူး။ သတ္မွတ္ေပးထားတဲ့ နည္းလမ္းအတိုင္း လက္ေတြ႕ က်င့္မွပဲ ရပါတယ္။ ဒီနည္းလမ္းကလဲ အစမ္းသပ္ခံ နည္းလမ္းပါ။ သိပၸံပညာမွာလိုပဲ ဗုဒၶဘာသာကို ရွင္းျပဖို႕လဲ အနႏၲ တန္ခိုးရွင္ အယူအဆကို လက္ခံဖို႕ မလိုပါဘူး။ ဗုဒၶဘာသာ ကိုယ္တိုင္က စၾကာ၀ဠာ ကမၻာေလာႀကီးရဲ႕ အလုပ္လုပ္ပံုကို သဘာ၀ နိယာမေတြနဲ႕ ရွင္းျပထားပါတယ္။ ဒီအခ်က္ အားလံုးက ဗုဒၶဘာသာရဲ႕ သိပၸံနည္းက် အႏွစ္သာရကို ေသခ်ာစြာ ေဖၚေဆာင္ ေနပါတယ္။ ဒီမွာလဲ ကြၽႏု္ပ္တို႕ ဗုဒၶျမတ္စြာ အၿမဲတေစ ဆံုးမခဲ့တဲ့ အဆံုးအမက ကြၽႏု္ပ္တို႕ဟာ ဘယ္အရာကိုမဆို အကန္းယံု အရမ္းယံု မယံုမိၾကဖို႕၊ ေမးျမန္း၊ စံုစမ္း၊ စစ္ေဆး၊ စမ္းသပ္ၿပီးမွ ကိုယ္တိုင္ ေတြ႕သိခံစားရတဲ့ အရာေပၚမွာ အေျခခံၿပီး ယံုသင့္မွ ယံုဖို႕ပါပဲ။ ဒီအဆံုးအမမွာ တိက်တဲ့ သိပၸံနည္းက် အျမင္ ပါ၀င္ေနပါတယ္။

ရွင္ေတာ္ျမတ္ဘုရား ဆံုးမပံုက -
ဗ်ာဒိတ္စကား ဆို႐ံုနဲ႕ မယံုၾကည္ပါႏွင့္ အစဥ္အဆက္ ယံုၾကည္လက္ခံလာတာ
ျဖစ္႐ံုႏွင့္ မယံုၾကည္ပါႏွင့္။ သတင္းၾကားနဲ႕လဲ မယံုၾကည္ပါႏွင့္
ျမင့္ျမတ္တဲ့ က်မ္းစာမ်ားမွာ ပါ႐ံုနဲ႕လဲ မယံုၾကည္ပါႏွင့္
တဆင့္ စကားမွ်ႏွင့္လဲ မယံုၾကည္ပါႏွင့္ စဥ္းစားေတြးေခၚေရး တကၠေဗဒ၊
ဒႆနိကေဗဒေတြနဲ႕ ကိုက္ညီ႐ံုမွ်ႏွင့္လဲ မယံုၾကည္ပါႏွင့္
ေျပာတဲ့လူက ယံုၾကည္ထိုက္တဲ့ ပုဂၢိဳလ္ ျဖစ္႐ံုမွ်ႏွင့္လဲ မယံုၾကည္ပါႏွင့္
မိမိဆရာ ျဖစ္႐ံုမွ်ႏွင့္လဲ မယံုၾကည္ပါႏွင့္
သင္ကိုယ္တိုင္ ေကာင္းတဲ့အရာပဲ၊ အျပစ္ကင္းတဲ့ အရာပဲ၊ ပညာရွိတို႕ ခ်ီးမြမ္းအပ္တဲ့ အရာပဲ၊ လက္ေတြ႕ က်င့္ၾကည့္တဲ့ အခါမွာလဲ မုခ် ခ်မ္းသာေစႏိုင္တဲ့ အရာပဲလို႕ ကိုယ္ေတြ႕ သိျမင္ရတဲ့ အခါက်မွပဲ အဲဒါကို ယံုၾကည္ လက္ခံ လိုက္နာ က်င့္ၾကံပါ။
ဒါေၾကာင့္ ဗုဒၶဘာသာဟာ ျပည့္ျပည့္၀၀ သိပၸံ နည္းက်တယ္လို႕ မဆိုႏိုင္ေသာ္လဲ အေတာ္ ခိုင္မာတဲ့ သိပၸံနည္းက် သေဘာသဘာ၀ေတြေတာ့ ပါ၀င္ပါတယ္။ ၿပီးေတာ့ တျခား ဘာသာတရားေတြထက္ ပိုၿပီးသိပၸံ နည္းက်တယ္လို႕ေတာ့ ေျပာႏိုင္ပါတယ္။
ႏွစ္ဆယ္ရာစုႏွစ္မွာ အႀကီးျမတ္ဆံုး သိပၸံပညာရွင္ ျဖစ္တဲ့ အဲလ္ဘတ္အိုင္းစတိုင္း က ဗုဒၶဘာသာနဲ႕ ပတ္သက္လို႕ ဒီလိုေျပာပါတယ္။
ေနာင္တစ္ခ်ိန္မွာ စၾက၀ဠာ တစ္ခုလံုး ကိုးကြယ္ၾကတဲ့ ဘာသာတရားတစ္ခု ျဖစ္ေပၚလာလိမ့္မယ္။ အဲဒီဘာသာတရားဟာ ထာ၀ရဘုရား အယူအဆကို လႊမ္းမိုးသြားလိမ့္မယ္။ တယ္ တရားေသ ၀ါဒကိုလဲေရွာင္လႊဲႏိုင္ လိမ့္မယ္။ သဘာ၀တရားႏွင့္ ဘာသာတရား ႏွစ္ခုလံုးကို လႊမ္းျခံဳမိတဲ့ ဒီဘာသာတရားဟာ ႐ုပ္နာမ္ႏွစ္ပါးလံုး ကိုယ္ေတြ႕ ခံစား သိျမင္မႈနဲ႕ အဓိပၸါယ္ ျပည့္၀တဲ့ ေပါင္းစည္း ညီၫြတ္မႈေပၚမွာ အေျခခံလိမ့္မယ္။ ဒီအခ်က္ေတြကို ဗုဒၶဘာသာက အေျဖေပးလိမ့္မယ္။ တကယ္လို႕သာ ေခတ္သစ္ သိပၸံနည္းက် လိုအပ္ခ်က္မ်ားကို ျဖည့္ဆည္းေပးႏိုင္တဲ့ ဘာသာတရားတစ္ခု ရွိတယ္ဆိုရင္ အဲဒီ ဘာသာတရားဟာ ဗုဒၶဘာသာပဲ ျဖစ္လိမ့္မယ္။အရွင္မုနိႏၵ(ပန္းေထာ္) ၿပန္လည္မွ်ေ၀ပါသည္

(by Ven S Dhammika)

ေအာင္ျမင္ေက်ာ္ၾကားခဲ့သူမ်ား၏ အဖိုးတန္အဆိုအမိန္ ့မ်ား

စကားဆိုတာလူရဲ႔ တန္ဖိုးကို ၿဖတ္ေတာက္ေပးႏိုင္စြမ္း ရွိပါတယ္။ ဘ၀မွာ လူတိုင္းဟာ စိတ္ညစ္စရာ၊
စိတ္ပ်က္စရာ၊ အခက္အခဲ၊ ဒုကၡ ေပါင္းမ်ိဳးစံုကို ေန႕တိုင္း နီးပါး ခံစားေနၾကရသူေတြပါ။ ဆင္းရဲတဲ႔ သူ
မွာလည္း ဆင္းရဲတဲ႔ ဒုကၡ၊ ခ်မ္းသာတဲ႔ သူမွာလည္း ခ်မ္းသာတဲ႔ ဒုကၡ ရွိၾကပါသည္။ ယခု ကြ်န္ေတာ္
တင္ၿပမဲ႔ အေၾကာင္းအရာကေတာ႕ ကမၻာေက်ာ္ဆရာၾကီးမ်ားရဲ႔ အဆိုအမိန္႕မ်ား ပဲၿဖစ္ပါတယ္။


အင္တယ္လ္ အုိင္တီသူေဌးၾကီး ဘီလ္ဂိတ္

ခင္ဗ်ားသာ ဆင္းဆင္းရဲရဲနဲ႔ ေမြးဖြားလာခဲ့ရင္ အဲဒါ ခင္ဗ်ား အမွား မဟုတ္ဘူးဗ်။

ဒါေပမဲ့ ခ်ိဳ ့ခ်ိဳ ့တဲ့တဲ့နဲ႔ ေသသြားရင္ေတာ့ ခင္ဗ်ား အျပစ္ပဲေနာ္။


သူေတာ္စင္ ၀ိေ၀ကနႏၵ


တကယ္လုိ႔ ေန႔တစ္ေန႔အတြင္းမွာ ျပႆနာ တစုံတရာကုိ သင္မၾကံဳခဲ့ရေသးဘူး ဆုိရင္ သင္ လမ္းမွားေပၚ
ေလွ်ာက္ ေနျပီဆုိတာ သိပ္ေသခ်ာေနျပီ။



ျပဇာတ္ဥေသွ်ာင္ ၀ီလွ်ံ ရွိတ္စပီးယား


ေအာင္ပြဲရဖုိ႔ဆုိတာ အေၾကာင္းသုံးခ်က္ျပည့္စုံရတယ္။

- တျခားသူေတြထက္ ပုိသိရမယ္

- တျခားသူေတြထက္ ပုိ ၾကိဳးစားရမယ္

- အဲ… တျခားသူေတြေလာက္ေတာ့ အလွမ္းမက်ယ္ေစနဲ႔။



နာဇီစစ္အာဏာရွင္ အေဒါ့ဖ္ ဟစ္တလာ

စစ္တုိက္လုိ႔ ႏုိင္ေနသမွ် မင္းရွင္းျပစရာ မလုိဘူးကြ။ ေအး-----စစ္ရွဳံးလာျပီ ဆုိရင္လည္း
ဘာေၾကာင့္ဆုိတာ ရွင္းျပဖုိ႔ မင္း အသက္ မရွင္နဲ႔ေတာ့။



အလန္ စထရုိက္


ကမၻာေပၚက ဘယ္သူနဲ႔ျဖစ္ျဖစ္ သင့္ကုိယ္နဲ႔ မႏႈိင္းမိပါေစနဲ႔။ တကယ္လုိ႔ ႏႈိင္းယွဥ္မိလုိက္ရင္ေတာ့ သင့္ကုိယ္သင္ ေစာ္ကားလုိက္တာပဲ။



ကရုဏာရွင္ မာသာထရီဇာ


ျမင္ေနရတဲ့ တုိ႔ေရွ ့ကလူေတြကုိ တုိ႔မ်ားတေတြ မခ်စ္ႏုိင္ေသးသမွ် မျမင္ဖူးေသးတဲ့
အဖဘုရားသခင္ကုိ ၾကည္ညိဳႏုိင္ ပါ့မလား ကေလးတုိ႔ရယ္။



စကိတ္ ခ်န္ပီယံ ေဘာ္နီ ဘလဲရ္


အႏုိင္ရတယ္ဆုိတာ တကယ္ဆုိေတာ့ ျပိဳင္ပြဲမွာ ပထမရတာ မဟုတ္ဘူးရွင့္။ အရင္တုန္းကထက္္
ပုိေကာင္းတာကုိ ရွင္တုိ႔ ကြ်န္မတုိ႔ လုပ္ႏုိင္လုိက္တာပါဘဲ။



တီထြင္ပညာရွင္ ေသာမတ္စ္ အက္ဒီဆင္


အၾကိမ္ တစ္ေထာင္လုံး ၾကဳိးစားတာ္ မေအာင္ျမင္ဘူးလုိ႔ က်ဳပ္ေတာ့ မေျပာဘူး။ ရွုံးနိမ့္ေစႏုိင္တဲ့
အေၾကာင္းရင္းေပါင္း တစ္ေထာင္ကုိ က်ဳပ္ေတြ႔ရွိလုိက္ျပီလုိ႔ဘဲ ေၾကျငာမယ္။



ဂႏၱ၀င္ စာေရးဆရာၾကီး လီယုိေတာ္ စတြဳိင္း


လူေတြက ကမၻာၾကီးတစ္ခုလုံးကုိ ေျပာင္းလဲဖုိ႔ ၾကိဳးစားေနၾကတာ၊ ကုိယ့္ကုိကုိယ္ ျပဳျပင္ဖုိ႔ေတာ့
တစ္ေယာက္မွ မစဥ္းစားၾကဘူး။
``လူငယ္တစ္ေယာက္အတြက္ ႀကီးပြားလမ္းဟာ မိမိတက္ႏိုင္တဲ့ နည္းလမ္းမွန္သမွ်ကို ပိုၿပီး
တိုးတက္ေကာင္းမြန္ေအာင္ လုပ္ဖို႕ပဲ၊ အဲဒီလိုလုပ္တဲ့အခါ ငါ့ကို ဘယ္သူေတြ၊ ဘယ္အရာေတြက ဟန္႕တားေႏွာက္ယွက္ေနတယ္လို႕ ဘယ္ေတာ့မွ သံသယမျဖစ္ပါနဲ႕ ။´´

လူအေတာ္မ်ားမ်ားက အျခားသူမ်ား မည္သို႔ ေျပာင္းလဲသင့္သည္ကို သိၾကေသာ္လည္း လူအနည္း
ငယ္ကသာ သူတို႔ မည္သို႔ ေျပာင္းလဲသင့္ေၾကာင္း သိၾကေပသည္။

အေမရိကန္ သမၼတၾကီး ေအဗရာဟင္ လင္ကြန္း


လူတုိင္းကုိ အယုံလြယ္တာ အႏၱရာယ္မ်ားတယ္ဗ်။ အဲ တစ္ေယာက္ကုိမွ မယုံရင္ေတာ့
သိပ္ကုိ အႏၱရာယ္ ရွိေနျပီ။
လူတိုင္း အတိုက္အခိုက္ဒဏ္ကို ခံႏိုင္ၾကေသာ္လည္း အာဏာဒဏ္ကို မခံႏိုင္။ လူတစ္ေယာက္
၏ သီလကို စမ္းသပ္လိုလွ်င္ အာဏာေပးလိုက္ပါ။

ရူပေဗဒ ပညာေက်ာ္ အဲလ္ဘတ္ အုိင္စတုိင္း


တကယ္လုိ႔မ်ား ဘ၀တစ္ေလွ်ာက္လုံး အမွားတစ္ခုမွ မျပဳဖူးဘူးလုိ႔ ထင္ထားခဲ႔ရင္ ဘာတစ္ခုကုိမွ
ဆန္းသစ္ဖန္တီးဖူးတာ မရွိဘူးလုိ႔ မွတ္ပါေလ။
ေအာင္ၿမင္ေက်ာ္ႀကားသူၿဖစ္ေအာင္ မႀကိဳးစားပါႏွင့္၊ တန္ဖိုးရွိေသာသူၿဖစ္ေအာင္ ႀကိဳးစားပါ။


မင္းသားၾကီး ခ်ားလ္စ္


ဘ၀မွာ က်င့္၀တ္ေလးျဖာကုိေတာ့ မခ်ိဳးေဖာက္မိေစနဲ႔ - ယုံၾကည္မႈ၊ ကတိ၊ ခင္မင္ျခင္းနဲ႔
ႏွလုံးသားတုိ႔ပဲ။ ခ်ိဳးေဖာက္မိရင္ ေတာ့ အသံမက်ယ္ေပမဲ့ နာက်င္မႈဆုိတာ အထြတ္အထိပ္ေရာက္လိမ့္မယ္။


၀န္စတန္ခ်ာခ်ီ


စြန္ဆိုတာ ေလနဲ႕အတူလိုက္သြားတာ မဟုတ္ဖူး။ ေလကိုဆန္တက္တာျဖစ္တယ္။

“ႏိုင္ငံေရးသမားေကာင္းဆုိတာ မနက္ျဖန္ ႏိုင္ငံဘာျဖစ္မယ္
ဆိုတာခန္႕မွန္းႏိုင္ရမယ္။ အကယ္၍ ျဖစ္မလာခဲ့ရင္ ဘာ့ေၾကာင့္ျဖစ္မလာခဲ့တာလဲဆိုတာ
အေၾကာင္းျပခ်က္ေပးႏိုင္ရမယ္”

ပိုက္သာဂိုလ္ရပ္

တိတ္တိတ္ေန ေထာင္တန္။

ကြန္ျဖဴးရွပ္

မိမိဖိနပ္ ညစ္ပတ္ေနသည္ကို မၾကည့္ဘဲ သူတစ္ပါးအိမ္ေခါင္မိုးေပၚက ဆီးႏွင္းဖတ္ကို
အျပစ္မတင္ပါႏွင့္။
“စဥ္းစားမႈမပါဘဲ ပညာသင္ျခင္းသည္ အခ်ည္းအႏွီးမွ်သာျဖစ္၍ ပညာမပါဘဲ
စဥ္းစားျခင္းသည္ကား အႏၱရာယ္ၾကီးေပသည္”

ဗိုလ္ခ်ဳပ္ေအာင္ဆန္း


ရာဇ၀င္ကိုဖတ္တာဟာ ရာဇ၀င္အတိုင္းေမွ်ာလိုက္သြားဖို႕ မဟုတ္ဖူး။ ရာဇ၀င္ကို
ဖန္တီးဖို႕သာျဖစ္တယ္။
၀ီလဆင္

ကိုယ့္ၾကမၼာ ကိုယ္ဖန္တီးတာဘဲ။
ပီမိုးနင္း

“လူမိုက္တို႕သည္ မိမိ၏အမွားမွ သင္ခန္းစာယူၾက၏ ။ လူလိမ္မာတို႕သည္ သူတစ္ပါး၏
အမွားမွ သင္ခန္းစာယူၾက၏”
“တစ္စံုတစ္ရာကို ၾကိဳးစားၾကံစည္၍ ဆံုး႐ႈံးျခင္းသည္ တစ္စံုတစ္ရာကိုမွ
မၾကိဳးစားမၾကံစည္ဘဲ ရျခင္းထက္ျမတ္၏”


ေဒးကားနက္ဂ်ီ


လူေတာ္တစ္ေယာက္ဆိုတာ မိမိထက္ေတာ္တဲ့သူေတြကို မိမိအက်ိဳးအတြက္လုပ္ေဆာင္ေပးရန္
ေျပာဆိုတတ္ရတယ္။
“လူျမင္လွ်င္ ျပံဳးပါ”

လိြဳက္ဂ်ံဳး

“စိတ္ေနဘံုဖ်ား ၊ လူေနခ်ံဳၾကား”ဟုေျပာျခင္းသည္ နာစရာမဟုတ္ေပ။
အဘယ္ေၾကာင့္ဆိုေသာ္ ဘံုဖ်ားသို႕ စိတ္မေရာက္လွ်င္
ခ်ံဳၾကားမွထြက္ႏိုင္မည္မဟုတ္ေပ။


ဟိုေရွးဖိုးေကာ


“ေလာက၌ မိမိကိုယ္ကို အခ်စ္ဆံုးသူသည္ အရိုးသားဆံုးလူျဖစ္၍ အရိုးသားဆံုးလူသည္ကား
မိမိကိုယ္ကို အခ်စ္ဆံုးျဖစ္သည္”

အရစ္တိုတယ္

“ကြ်န္ေတာ္သိတာ တစ္ခုဘဲရွိတယ္။ အဲဒါ ကြ်န္ေတာ္ဘာမွမသိဘူးဆိုတာဘဲ”


ဒီေမာေနး


“ယဥ္ေက်းသိမ္ေမြ႕သူကားအျခားမဟုတ္။ တစ္စံုတစ္ေယာက္ေသာသူက
တစ္စံုတစ္ခုေသာအေၾကာင္းအရာကို လာေရာက္ေျပာဆိုေသာအခါ ၄င္းအေၾကာင္းအရာသည္
မိမိသိျပီးျဖစ္ပါလ်က္ ျငိမ္သက္၍ စိတ္ပါ၀င္စားစြာ နားေထာင္သူပင္ျဖစ္သည္။”

ဗိုလ္ခ်ဳပ္ၾကီး ပက္တန္


“မင္းတို႕ေခြးမသားေတြ မင္းတို႕တိုင္းျပည္အတြက္အသက္စြန္႕တိုက္ရံုနဲ႕
တိုက္ပြဲဆိုတာမႏိုင္ဘူး။ တစ္ဖက္ေခြးမသားကို သူ႕တိုင္းျပည္အတြက္ အသက္စြန္႕ေအာင္
လုပ္ေပးႏိုင္မွ တိုက္ပြဲဆိုတာႏိုင္မယ္”
ဘင္ဂ်မင္ဒစ္ဆေရလီီီ


ေအာင္ၿမင္မႈရဲ႕ လွ်ဴိ႕၀ွက္ခ်က္မွာ ရည္ရြယ္ခ်က္၌တစိုက္မတ္မတ္လုပ္ၿခင္းပင္ၿဖစ္တယ္။


ဟင္းရစ္အစ္ဆန္္


လူသားတို႔၏ဘ၀တြင္ မည္သည့္အရာမွ တည္ၿမဲၿခင္းမရွိ သည္ကိုသတိရပါ။ ထို႔ေႀကာင့္ အဆင္ေၿပ
သည့္အခါ၌ အလြန္အမင္း၀မ္းသာၿခင္း၊ အဆင္မေၿပသည့္အခါ၌ အလြန္အမင္း စိတ္ဓာတ္က်ၿခင္း
မၿဖစ္ပါႏွင့္။


အီစြတ္္


ေက်းဇူးသိၿခင္းဆိုသည္မွာ ၿမင့္ၿမတ္ေသာစိတ္ရဲ႕ သေကၤတၿဖစ္တယ္။


ဆမ္းမာဆက္ေမာ


သင့္ထံမွ ေ၀ဖန္ခ်က္ေတာင္းႀကသူမ်ားမွာ စင္စစ္ သူတို႔အား ခ်ီးမြမ္းၿခင္းကိုသာ ခံယူလိုႀကသူမ်ား
ၿဖစ္တယ္။ (ဒီအခ်က္က ကြ်န္ေတာ္မကင္းဘူး)


လိုင္ဗီြ


က်ဥ္းထဲက်ပ္ထဲေရာက္ေနၿပီး ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္ ကင္းမဲ့ ေနသည့္အခါ၌ အရဲရင့္ဆံုး အႀကံဥာဏ္ဟာ
လံုၿခံဳမႈအရွိဆံုးၿဖစ္တယ္။


ဆာဖရန္စစ္ေဘကြန္


စာဖတ္ၿခင္းက ၿပည့္၀ေသာလူတစ္ေယာက္ ၿဖစ္ေစတယ္။ေဆြးေႏြးညွိႏႈိင္းၿခင္းက အသင့္ၿပင္
ထားေသာ လူတစ္ေယာက္ၿဖစ္ေစတယ္။ မွတ္သားၿခင္းက တိက်ေသာလူတစ္ေယာက္ၿဖစ္ေစတယ္။


နီကီတာခရုရွက္


မိမိကိုမိမိ ယံုႀကည္္ၿခင္းဆိုတာ ေအာင္ၿမင္သူအတြက္ ပထမဆံုးေသာ ေသာ့ခ်က္ပဲ။


လူခရီးတပ္စ္


တစ္စက္ခ်င္းက်ေနေသာ ေရစက္မ်ားဟာ ေနာက္ဆံုးမွာေက်ာက္တံုးကိုပင္ တိုက္စားသြားတယ္။


ရပ္၀ယ္ဒိ္ုအီမာဆန္


သူငယ္ခ်င္းဆိုသည္မွာ ၄င္းအေပၚ ကြ်ႏု္ပ္က ရုိးသားၿဖဴစင္ရမည့္သူပင္ ၿဖစ္တယ္။


ေဂ်ာ့ဖရီေခ်ာ္ဆာ


ပ်င္းရိၿခင္းဟာ ထိခိုက္နစ္နာမႈမ်ားအားလံုး၀င္ရာ၀င္ေပါက္ႀကီးၿဖစ္တယ္။အလုပ္မရွိတဲ့လူတစ္ေယာက္
ဟာ နံရံမရွိတဲ့ အိမ္တစ္လံုးနဲ႔တူတယ္။မေကာင္းဆိုး၀ါးမ်ားဟာ အရပ္ေလးမ်က္ႏွာမွ၀င္ေရာက္ႏုိင္ တယ္။


အဲဖရက္တင္နီဆင္


ၿပက္ရယ္ၿပဳၿခင္းက သေဘာထားေသးသိမ္ညံ့ဖ်င္းတဲ့လူမ်ာ းရဲ႕ လႈပ္ရွားမႈပင္ၿဖစ္တယ္။


ဘလက္စတံုး


အၿပစ္မရွိသူတစ္ဦး မတရားခံရၿခင္းထက္ အၿပစ္ရွိသူ ဆယ္ဦး ထြက္ေၿပးလြတ္ေၿမာက္သြားၿခင္းက
ပိုလို႔ေကာင္းေသးတယ္။


ဂြ်န္ဒရုိင္းဒန္


သႏၷိ႒ာန္ခ်ရာ၌ ေႏွးပါ ၊ လုပ္ေဆာင္ရာ၌ ၿမန္ပါ။



ဂြ်န္မီတန္


သာယာခ်မ္းေၿမ႕ေသာအိမ္ေထာင္ေရး ဆိုသည္မွာ မ်က္မၿမင္မယား နဲ႔ နားပင္းေနေသာလင္ေယာက်ာၤး
တို႔ရဲ႕အိမ္ေထာင္ေရးပင္ ၿဖစ္ပါတယ္။ (ဒါေလးကေတာ့စဥ္းစားစရာပဲ)


ဟင္းရစ္အစ္ဆန္


ဤကမာၻေပၚ၌ မည္သူ႕ကိုမွ် အားမကိုးဘဲ မိမိဘာသာမိမိ ရပ္တည္ေသာလူသာလွ်င္ အေတာ္ဆံုးလူၿဖစ္တယ္။


ပလူးတက္


သင့္ေလာက္ ကံမေကာင္းသူအား သင္၏ေပ်ာ္ရႊင္မႈမ်ား ၊ အဆင္ေၿပမႈမ်ားကို သြားမေၿပာပါႏွင့္။

အရာရာကိုမလုပ္ႏုိင္တဲ့အတြက္ ရွက္စရာမဟုတ္။ သို႔ေသာ္မလုပ္တတ္ဘဲလုပ္ၿခင္း ၊ သို႔မဟုတ္
ဟန္ေဆာင္ၿခင္းသည္ ရွက္စရာေကာင္းရုံတင္မက စိတ္ပ်က္စရာလဲေကာင္းလွတယ္။


ခ်ားဒါ၀င္


သူတပါးကို ထိခိုက္နာက်င္ေစၿခင္းထက္ မိမိက အနစ္နာခံလိုက္သည္က ပိုေကာင္းတယ္။


ဘင္ဂ်မင္ဖရင္ကလင္း


အနည္းငယ္သံုစြဲၿခင္းကို သတိၿပဳပါ။ အလြန္ေသးငယ္တဲ့အေပါက္ကေလး တစ္ေပါက္ဟာ
အလြန္ႀကီးမားတဲ့ သေဘၤာတစ္စင္းကို နစ္ၿမဳပ္ေစႏုိင္တယ္။


စီဆာရုိ


လိမ္ညာေၿပာတတ္သူသည္ အမွန္ေၿပာသည့္တိုင္ေအာင္ ယံုႀကည္ၿခင္းမခံရပါ။


အယ္လင္ႏြာရုစဗဲ့


ခင္ဗ်ားရဲ႕ သေဘာတူညီမႈမပါဘဲနဲ႔ ဘယ္သူကမွ ခင္ဗ်ားကို သိမ္ငယ္စိတ္၀င္ေအာင္ မလုပ္ႏုိင္ပါဘူး။


အလက္ဇန္းဒါးပုတ္


ဆင္ေၿခသည္ လိမ္ညာေၿပာသည္ထက္ ပို၍ဆိုး၀ါးသလိုပို၍ေႀကာက္စရာ လည္းေကာင္းတယ္။
အဘယ္ေႀကာင့္ဆိုေသာ္ ဆင္ေၿခဟာ မုသားစကားကို လံုၿခံဳေအာင္ ကာရံထားေသာေႀကာင့္ၿဖစ္တယ္။


ေလာင္ဖဲလ္လိုး


စရုိက္၌လည္းေကာင္း ၊ အၿပဳအမႈမ်ား၌လည္းေကာင္း ၊ ဟန္၌လည္းေကာင္း ၊ အရာအားလံုး၌
လည္းေကာင္း အဓိကအက်ဆံုးအခ်က္မွာ ရုိးသားမႈပင္ၿဖစ္သည္။


ဗစ္တာဟူဂို


ပိုက္ဆံအိတ္အတြင္း၌ ေၿပာင္သလင္းခါေနသည့္အခ်ိန္၌စိတ္ မွာ တင္းက်ပ္ေနတတ္သည္။


ေဂ် ၊ ေဂ် ၊ ရူးဆိုး



ကတိေပးရာ၌ အေႏွးဆံုးလူသည္ လုပ္ေဆာင္ရာ၌ ကတိအတိုင္း တစ္ေသြမတိမ္း လုပ္ေဆာင္တယ္။


သိုးေဆာင္းစကားပံု



ပညာရွိမ်ားႏွင့္တစ္နာရီေဆြးေႏြး ရၿခင္းသည္ မိမိဘာသာစာအုပ္တစ္ရာဖတ္သည္ထက္ အက်ဳိးမ်ား၏။



အဂၢါး


ေအာင္ၿမင္ေနသူမ်ားသည္ စိတ္မညစ္ စိတ္မပ်က္ဘဲ ဇြဲမေလွ်ာ့သူမ်ားသာၿဖစ္သည္။


အဂၤလိပ္စကားပံု


သူတစ္ပါးကို က်က်နနသင္ႀကားေပးၿခင္းသည္ မိမိအဖို႔သင္ယူၿခင္း၌ အေကာင္းဆံုးၿဖစ္၏။


ဒီဖိုမင္း


စိတ္အားငယ္ေနသူတို႔သည္ အားကိုးမႈကိ္ု အလိုရွိတတ္ႀကသည္။ အခါမေရြး အားကိုးရာ
ရွာေနတတ္ႀကသည္။ သူ႔ကို ေဖာ္ေရြစြာ ဆက္ဆံေနေစခ်င္သလို သူ႔အလိုဆႏၵကိုလည္း
လိုက္ေလ်ာေစခ်င္တတ္ႀက၏။ ထိုသူမ်ားႏွင့္ေတြ႕လွ်င္ အႀကံဥာဏ္ ႏွင့္ အားေပးစကား
ေၿပာဖို႔ရန္ ၀န္မေလးအပ္ေပ။ စကားတစ္ခြန္းေၿပာေပးရုံႏွင့္သူ႔ အား ေၿမေတာင္ေၿမွာက္ရာ
ေရာက္ေပသည္။


ေဒါက္တာ၀ီလ်ံအိုစလာ


စိတ္ကို တည္ၿငိမ္ေအာင္ထိန္းပါ။ ႀကံခိုင္မႈ ႏွင့္ သည္းခံၿခင္းစိတ္ဓာတ္ကို ေမြးဖြားပါ။ ဒုကၡမွန္သမွ်
ကို သတၱိရွိစြာ ရင္ဆိုင္ပါ။ အစြမ္းအစ တံုးၿခင္း ႏွင့္ အသိဥာဏ္ေခါင္းပါးၿခင္း အေတြးအေခၚဟူသမွ်
ကို လံုး၀လက္မခံပါႏွင့္။


ဂရိုဗာဂရိဗ္လန္း

စနစ္တက် မွတ္သားထားတဲ့ ရည္မွန္းခ်က္ရယ္၊ ဆင္းရဲမႈဆိုင္ရာ စိတ္ပ်က္ဖြယ္ ခံစားခ်က္ေတြ
ရယ္ကို ေပါင္းစပ္လုိက္မွလူမွာ မွန္ကန္တဲ့ အား ေပၚလာတက္တာပဲ ။

ဆာေ၀ၚလ္တာစေကာ့


စကားေျပာေကာင္းသူသည္ စာဖတ္သည္၊ စဥ္းစားသည္၊ နားေထာင္သည္။ ထို႕ေၾကာင့္ သူ႕တြင္
ေျပာစရာ၊ အေၾကာင္းရပ္တစ္ခုခုရွိသည္ ။

ဂ်ိမ္းစ္၀ွစ္ကြမ္းဘဲရီေလး၊ အေမရိကန္ကဗ်ာဆရာ

အခက္အခဲေၾကာင့္ စိတ္ဓာတ္မက်ျခင္း၊ ဇဲြျဖင့္ဆက္လက္ လုပ္ကိုင္ျခင္းသည္ ေအာင္ျမင္ေရးအတြက္
အဓိကေသာ့ခ်က္ျဖစ္၏ ။

ေသာမတ္ေကအင္ပစ္၊ ဂ်ာမန္ဘုန္းေတာ္ႀကီး

စာဖတ္ျခင္းျဖင့္ အက်ဳိးရွိလိုေသာ္ ႏိွမ့္ခ်မႈ၊ ရိုးသားမႈႏွင့္ ယံုၾကည္မႈျဖင့္ ဖတ္ရာ၏ ပညာတက္ သုခမိန္ႀကီး
ျဖစ္ရန္ ဟူေသာ ရည္ရြယ္ခ်က္ျဖင့္ ဘယ္ေသာအခါမွ မဖတ္ရာ ။

ခင္ေမာင္တိုး၊ မိုးမိတ္


ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္ ႏွင့္တူေသာ ေဆး မရွိေခ်။ မနက္ဖန္မွာ ပိုေကာင္းမည္ဟု ေမွ်ာ္လင့္ႏိုင္တာေလာက္
ၾကီးမားေသာ စိတ္ဓာတ္ တက္ၾကြမႈမရွိ ။ အားေဆးလည္း မရွိ ။စိတ္ကူးယဥ္ျခင္း၊ ေမွ်ာ္လင့္ျခင္း၊ ပိုမိုေကာင္းမြန္မႈ ျဖစ္လာဖို႕ရာ၌ ေမွ်ာ္လင့္ျခင္းမ်ားသည္ သတၱိရွိေစသည္။ ေလးလံေသာ ၀န္ထုတ္
၀န္ပိုးမ်ားကို ေပ့ါပါးသြားေစသည္။ မႈန္၀ါး၀ါးေလွ်ာက္ရာလမ္းကို ၾကည္လင္ သြားေစသည္။


အိပ္ခ်္ ေနာ္မန္ ရွ၀ါ့ဇ္ေကာ့ပ္


ေခါင္းေဆာင္မွဳ ဆိုသည္မွာ မဟာဗ်ဴဟာႏွင့္ သီလ ေပါင္းစပ္ထားျခင္း ျဖစ္သည္။ တစ္ခုသာ
ရႏိုင္မည္ ဆိုလွ်င္ မဟာဗ်ဴဟာ (ရွိသူ) ထက္ သီလ (ရွိသူ) ကို ဦးစားေပးပါ။

ဖရက္ဒ္ ေအ မန္းစ္ေကး


သူ႔မွာ ရွိေသာ အသိဥာဏ္ပညာႏွင့္ စြမ္းရည္ထက္ သာလြန္ေအာင္ (လူအမ်ားကို) လုပ္ေပးလိုသူသည္ အျမင့္မားဆံုး ေခါင္းေဆာင္ ျဖစ္သည္။
ဤ စာသားမ်ား ကိုဖတ္ၿပီး သင္႕အတြက္ ဘ၀ တိုက္ပြဲ ကို ရင္ဆိုင္ရဲတဲ႔ သတၱိေတြ ရွိတယ္ ဆိုရင္
ကြ်န္ေတာ္ ရွာေဖြ တင္ၿပ ရက်ိဳးနပ္ပါသည္။
သူငယ္ခ်င္းအားလံုးအစဥ္က်န္းမာရႊင္လန္းပါေစလို ့ ဆႏၵျပဳရင္း

ညခ်စ္သူ
http://www.edinooyin.com/

Youtube မွာ video မ်ားအား အလြယ္ကူဆံုးေဒါင္းနည္း(software မလို)

Youtube URL လိပ္စာေ၇ွ႕မွာ ss ထပ္ေပါင္းေပးလိုက္ရံုပါပဲ…
ဥပမာ
ဒီေအာက္ဟာေလးက ေဒါင္းခ်င္တဲ႕ Youtube URL ဆိုပါေတာ႕

http://www.youtube.com/watch?v=Glny4jSciVI ဆိုပါစို႔
အေပၚက ဘားတန္းမွာ အဲဒိ လိပ္စာေရွ႕နားမွာ SS ဆိုတာေလး ကို ထည့္လုိက္ဗ်ာ
ဒီလိုေလးေပါ့ေနာ္ http://www.ssyoutube.com/watch?v=Glny4jSciVI
ပီးရင္ အန္းတား ႏွိပ္ဗ်ာ။

Enter နိွပ္လိုက္တဲ႔အခါ ဒါမ်ိဳး widow တစ္ခု ေပၚလာပါလိမ္႕မယ္….အဲ႔မွာ ကိုယ္ေဒါင္းခ်င္တဲ႕ format ေရြးျပီး ေဒါင္းရံုပါပဲ….

သိပၸံပညာရွင္ အိုင္းစတိုင္း ရဲ႕ အဆိုအမိန္႔အခ်ိဳ႕

Anger dwells only in the bosom of fools.
ေဒါသဟာ ႐ူးမိုက္သူေတြရဲ့ ရင္ခြင္မွာပဲ ေနထိုင္တယ္။

Two things are infinite: the universe and human stupidity; and I'm not sure about the universe.
အကန္႔အသတ္မဲ့တာ ႏွစ္ခုရွိတယ္ စၾက၀ဠာ နဲ႔ လူသားရဲ့ မိုက္မဲမႈ။ စၾက၀ဠာအေၾကာင္းေတာ့ ဂဃနဏ မသိဘူး။

A question that sometimes drives me hazy: am I or are the others crazy?
“ငါကပဲ ေၾကာင္သလား သူမ်ားေတြကပဲ ေၾကာင္သလား”ဆိုတဲ့ ေမးခြန္းဟာ တစ္ခါတစ္ခါ ငါ့ကို ေ၀၀ါးေစတယ္။

A man should look for what is, and not for what he thinks should be.
လူဟာ အရွိတရားကို ရွာေဖြသင့္တယ္။ သူ ေမွ်ာ္ေတြးထားတာကို မရွာေဖြသင့္ဘူး။

Weakness of attitude becomes weakness of character.
ခံယူခ်က္ ေပ်ာ့ညံ့မႈကေန ကိုယ္က်င့္တရား ေလ်ာ့ရဲမႈ ျဖစ္လာတယ္။

You have to learn the rules of the game. And then you have to play better than anyone else.
ကစားနည္းေတြ ေလ့လာရမယ္။ ၿပီးေတာ့ တစ္ျခားသူေတြ အားလံုးထက္သာေအာင္ ကစားရမယ္။

Intellectual growth should commence at birth and cease only at death.
အသိဥာဏ္ ဖြံ႕ၿဖိဳးမႈဟာ ေမြးေမြးခ်င္း စတင္ၿပီး ေသမွပဲ ဆံုးသင့္တယ္။

Any man who reads too much and uses his own brain too little falls into lazy habits of thinking.
စာေတြ အမ်ားႀကီးဖတ္ၿပီး ဦးေႏွာက္နည္းနည္းပဲ သံုးတဲ့သူဟာ ပ်င္းပ်င္းရွိတိုင္း ေလွ်ာက္ေတြးေနတတ္တယ္။

Education is what remains after one has forgotten what one has learned in school.
ေက်ာင္းမွာ သင္ခဲ့တာေတြ ေမ့သြားတဲ့ေနာက္ က်န္ခဲ့တာဟာ သင္ယူရရွိလိုက္တဲ့ ပညာပဲ။

Information is not knowledge.
သတင္းအခ်က္အလက္ဟာ ဗဟုသုတ မဟုတ္ဘူး။

If you can't explain it simply, you don't understand it well enough.
႐ိုး႐ိုးေလး ရွင္းမျပႏိုင္ဘူးဆိုရင္ ကိုယ္ကိုယ္တိုင္က တကယ္နားမလည္လို႔ပဲ။

A person who never made a mistake never tried anything new.
တစ္ခါမွ မမွားဖူးတဲ့သူဟာ ဘာအသစ္တစ္ခုကိုမွ စမ္းမၾကည့္ဖူးတဲ့သူ။

Try not to become a man of success, but rather try to become a man of value.
ေအာင္ျမင္သူတစ္ေယာက္ျဖစ္ဖို႔ မႀကိဳးစားပါနဲ႔။ တန္ဖိုးရွိသူတစ္ေယာက္ျဖစ္ေအာင္ ႀကိဳးစားပါ။

I never think of the future - it comes soon enough.
အခ်ိန္မီ ဆိုက္ေရာက္လာမယ့္ အနာဂတ္အေၾကာင္း မစဥ္းစားဘူး။

A table, a chair, a bowl of fruit and a violin; what else does a man need to be happy?
စားပြဲတစ္လံုး၊ ကုလားထိုင္တစ္လံုး၊ သစ္သီးတစ္ပန္းကန္ နဲ႔ တစ္ေယာတစ္လက္။ လူတစ္ေယာက္ ေပ်ာ္ရႊင္ဖို႔ တစ္ျခားဘာေတြ လိုေသးလဲ။

ကိုးကား
သန္းမင္းထြဋ္(မဂၤလာေမာင္မယ္ ၂၀၀၆-ခု ဒီဇဘၤာလ)
အင္တာနက္ေပၚမွ အခ်က္အလက္မ်ား

အရက္ေသာက္ျခင္းျဖင့္ရရိွႏိုင္ေသာ အက်ိဳးအျမတ္မ်ား

၁။ ပုလင္းခြံေရာင္းရျခင္းျဖင့္ ဝင္ေငြရရိွျခင္း။
၂။ အရက္ဆိုင္ထဲတြင္လူစံုသျဖင့္ အေပါင္းအသင္းစံု လူေတာတိုးျပီး ျပင္ပ ဗဟုသုတရျခင္း။
၃။ အိုနာေသ ဟူေသာ ဒုကၡရပ္ၾကီးတြင္ ျမန္ျမန္ေသ၍အိုျခင္းတရားအားေရွာင္လႊားႏိုင္ျခင္း။
၄။ လူအမ်ားမွအဖက္လုပ္ စကားမေျပာသျဖင့္အာေညာင္းသက္သာျခင္း။
၅။ လက္တုန္ေျခတုန္ေနသျဖင့္ ျခင္ကိုက္ျခင္း၊ယင္နားျခင္းတို့အား ကာကြယ္ႏိုင္ျခင္း။
၆။ အသံုးျပဳေသာပစၥည္း၏ 100% ဝန္ေဆာင္မႈကို ခံစားရျခင္း။

၇။ တစ္ေရးႏိုးေရ ခဏခဏထေသာက္ရသျဖင့္ သူခိုးမကပ္ႏိုင္ျခင္းတို့ ျဖစ္၏ .....

သိသေလာက္ေရးထားတာပါဗ်ာ :P

Ref>>>တလြဲ - ဟာသ

အမ်ဳိးေကာင္းသား

လူသားတိုင္း အတြက္ လမ္းဆံု လမ္းခြ

ရုတ္တရက္မို႔မွတ္မိဖို႔မလြယ္

 

 ေဆးရံုမွ လင္မယာႏွစ္ဦး ထြက္လာသည္။ လမ္းတြင္ တက္စီငွားသည္။ မိန္းမက တက္စီသမားအား
"ေက်းဇူးျပဳၿပီး ေျဖးေျဖးေမာင္းေပးပါေနာ္.ကၽြန္မတို႔ႏွစ္ေယာက္ မေန႔က
အေမာင္းၾကမ္းတဲ့ ဒရိုင္ဘာန႔ဲေတြ႔တာ ေဆးရံုတက္လိုက္ရတယ္။"
တက္စီသမား။ ။"ဪ....ခင္ဗ်ားတို႔ကိုး။ ၾကည့္စမ္း၊ ရုတ္တရက္ မမွတ္မိဘူး"

ေဗဒါလမ္း Baydarlan သုတ ရသ ဟာသ ျပည္ပအႏုပညာ