“ ❤ ဤဘေလာ့ရဲ႕ Post မ်ားကို အၿမဲ Update ျပဳလုပ္ေပးလွ်က္ရွိပါသည္ ❤ ”

Monday, February 3, 2014

ေဆးဖက္ဝင္ ပင္စိမ္းပင္

ေဆးပင္အၿဖစ္သာမက ဘာသာေရးစာေပေတြမွာပါ အေတြ႕ရမ်ားတဲ့ အပင္ေတြထဲမွာ ပင္စိမ္းပင္
ဟာ ထင္ရွားပါတယ္။ ပင္စိမ္းနဲ႔ ပတ္သက္ရင္ ဗုဒၶစာေပ၊ဟိႏၵဴစာေပနဲ႔ ခရစ္ယာန္စာေပေတြမွာ တခမ္းတနားေတြ႕ရမွာၿဖစ္ပါတယ္။ 
ဗုဒၶစာေပၿဖစ္တဲ့ ဇာတ္ေတာ္ၾကီးဆယ္ဘြဲ႕ အနက္ ေဝႆႏၱာရာဇာတ္ပါဠိေတာ္ၾကီးမွာ  နီလပုမၹိ ေသတပါရီ၊ 
ကေလရုကၡ တုလသီဟိ လို႔ ပါရွိရာမွာ တုလသီ ဆိုတဲ့ ပါ   ဠိေဝါဟာရဟာ ပင္စိမ္းပင္ကို ညြန္းပါတယ္။
ဟိႏၵဴ ဘာသာေရးက်မ္းေတြမွာေတာ့ ပင္စိမ္းပင္ အေၾကာင္းကို အမ်ားၾကီးေတြ႕ ရပါတယ္။ပင္စိပ္းပင္ဟာ ဗစ္ရွႏူး(vishnu) လို႔ေခၚတဲ့ ဗိႆႏုိးနတ္မင္းၾကီးနဲ႔ လက္ေခ်မီးနတ္သမီးတို႔ကိုပူေဇာ္တဲ့ ၊ ၿမင့္ၿမတ္တဲ့ပန္းပင္အၿဖစ္ အသိမ်ားပါတယ္။ ပင္စိမ္းပင္ကို ပူေဇာ္ခဲ့ရင္ 

mp3သီခ်င္းမ်ား ေဒါင္း၇န္

သီခ်င္း မ်ားကို Download လုပ္ရန္ သီခ်င္းေပၚကလစ္၍ Save လုပ္ပါ

D ျဖဳိး ဒီေကာင္မေလးအတြက္.mp3 - D ျဖဳိး အိပ္မက္နိဂံုး .mp3 - D ျဖဳိး ႏွေမွ်ာတယ္.mp3 - ဆည္းဆာအလွေခြသစ္မွ ေဇာ္ပိုင္၏ သီခ်င္း ျပည့္စံုလြန္း.mp3 - ဆည္းဆာအလွ ေခြသစ္မွ ခ်မ္းခ်မ္းသီဆိုထားေသာ " ညွိဳ႕ႏိုင္လြန္းတဲ့ က်မခ်စ္သူ.mp3 - ဧသင္ခ်ဳိေဆြ ရႈပ္ေထြးျခင္း.mp3 - ဧသင္ခ်ဳိေဆြ မင္းသမီး.mp3 - ဧသင္ခ်ဳိေဆြ လမ္းမခြဲေၾကး .mp3 - ဧသင္ခ်ဳိေဆြ ေလေျပ.mp3 - ဧသင္ခ်ဳိေဆြ ရပ္.mp3 - ဧသင္ခ်ဳိေဆြ အျပံဳးေလး .mp3 - ဧသင္ခ်ဳိေဆြ ျပဳိလဲေၾကကြဲ .mp3
ဝိုင္ဝိုင္း၏သီခ်င္းေကာင္းမ်ား

Memory ကတ္ကုိ password နဲ႔ပိတ္ျပီး ကုိယ္တစ္ေယာက္တည္းသုံးလိုသူေတြအတြက္






Windows 8 Pro သံုးသူေတြအေနနဲ ့တစ္ျခားေဆာ့၀ဲေတြကိုသံုးစရာမလိုဘဲ သင့္ရဲ ့ external storage device ေတြကို encrypt & password ခတ္ေပးႏိုင္ပါတယ္။

Encrypt လုပ္တယ္ဆိုတာကေတာ့ ေဒတာေတြကို ဖတ္လို ့မရႏိုင္တဲ့ ကုတ္ေတြ အေနနဲ ့သိမ္းေပး
ထားတာပါ။

facebook Password ေရာ အေကာင့္နာမည္ ..gmail ေရာ ခ်ိန္းခ်င္တဲ႔ သူငယ္ခ်င္းေတြ အတြက္

ကဲ...facebook Password ေရာ အေကာင့္နာမည္ ..gmail ေရာ ခ်ိန္းခ်င္တဲ႔ သူငယ္ခ်င္းေတြ အတြက္ပါ ...မသိေသးတဲ႔ သူေတြအတြက္ပါဗ်ာ...သိပီးသားသူေတြ ေက်ာ္ႀကည္...

သင့္ရဲ႕ဖုန္း Original စစ္မစစ္ စမ္းသပ္နည္း


သင္၀ယ္လိုက္တဲ့ ဖုန္းဟာ Quality ျပည့္ၿပီး Original ဖုန္းစစ္မစစ္ကို မ်က္လံုးနဲ႔ ၾကည့္႐ံုနဲ႔ မသိႏိုင္ပါဘူး။ အခုေခတ္မွာ ပံုတူပြားၿပီး ထုတ္ထားတဲ့ Clone ဖုန္းေတြကလည္း အမ်ားသားပဲေလ။ ဒါ့ေၾကာင့္ ကိုယ့္ရဲ႕ဖုန္းဟာ Original ဖုန္းစစ္မစစ္ကို စမ္းသပ္ၾကည့္ႏုိင္ဖို႔ ေဖာျ္ပေပးလိုက္ပ ါတယ။္
ပထမဆံုးအေနနဲ႔ *#06# ကို ႐ိုက္ၿပီး Call လုပ္လိုက္ပါ။ အဲဒီမွာ ႏိုင္ငံတကာ မိုဘိုင္းဖုန္း တပ္ဆင္ျခင္းဆိုင္ရာခြင့္ျပဳခ်က္အမွတ္ (International Mobile Equipment Identity - IMEI) ဂဏန္း ၁၅ လံုး ထြက္ေပၚလာတာကို ျမင္ေတြ႕ ရမွာပါ။

ဥပမာ- 4 3 4 5 6 6 1 0 6 7 8 9 4 3 5

အဲဒီ ဂဏန္း ၁၅ လံုးထဲက (၇) ႀကိမ္ေျမာက္နဲ႔ (၈) ႀကိမ္ေျမာက္ဂဏန္းဟာ-
(၁) 02 (သို႔မဟုတ္) 20 ျဖစ္မယ္ဆိုရင္
သင့္ရဲ႕ဖုန္းက တ႐ုတ္ႏိုင္ငံထုတ္ အနိမ့္ဆံုး Quality ရွိတဲ့ ဖုန္းတစ္လံုးျဖစ္တယ္ ဆိုတာ ေဖာ္ျပေနတာပါပဲ။

နီကိုရဲ e-book မ်ား



တစ္စိမ့္စိမ့္ဟာသမ်ား




အိုးေလး



Sim Card lock က်သြားတဲ႔အခါမ်က္စိမလည္ေအာင္


Sim Card lock က်သြားတဲ႔အခါ...

အေၾကာင္းအမ်ိဳးမ်ိဳးေၾကာင့္ ကိုယ့္ Sim Card က lock က်သြားျပီဆိုရင္ ဖုန္းလိုင္းေပ်ာက္ျပီး unlock ျပန္လုပ္ဖို႔ ဖုန္းက PUK Code ေတာင္းပါလိမ့္မယ္ PUK ဆိုတာ ဘာမွန္းမသိတာနဲ႔တင္ မပုတုရံုး ဆီေရာက္ေရာက္သြားရတယ္ တကယ္ေတာ့ ဖုန္း၀ယ္ကတည္းက PUK code ကပါျပီးသားပါ (ပံုမွာျပထားသလို)


လက္ေ၀ွ ့နဲ ့ကိုယ္ခံပညာ သင္ယူခ်င္သူအတြက္ ျမန္မာ့လက္ေ၀ွ ့

Credit to = http://thaingwizard.wordpress.com



Download - ျမန္မာ့လက္ေ၀ွ ့ထိုးသတ္နည္း


ဆရာေတာ္ ဦးအရိယဓမၼ ေျဖဆိုထားေသာ ဖတ္မွတ္သင့္တဲ့စာအုပ္ေကာင္း




Download - http://www.mediafire.com/ အေမးအေျဖစာအုပ္

မဟာဗုဒၶ၀င္စာအုပ္မ်ား



 မဟာဗုဒၶ၀င္  ပဌမပိုင္း  ( အပိုင္း-၁)
မဟာဗုဒၶ၀င္  ပဌမပိုင္း  ( အပိုင္း-၂)
မဟာဗုဒၶ၀င္  ပဌမပိုင္း  ( အပိုင္း-၃)
မဟာဗုဒၶ၀င္  ပဌမပိုင္း  ( အပိုင္း-၄)
မဟာဗုဒၶ၀င္  ပဌမပိုင္း  ( အပိုင္း-၅.က)
မဟာဗုဒၶ၀င္  ပဌမပိုင္း  ( အပိုင္း-၅.ခ)
မဟာဗုဒၶ၀င္  ပဌမပိုင္း  ( အပိုင္း-၆.က)
မဟာဗုဒၶ၀င္  ပဌမပိုင္း  ( အပိုင္း-၆.ခ)
မဟာဗုဒၶ၀င္  ပဌမပိုင္း  ( အပိုင္း-၇.က) 

================================================
အားေပးေနၾကတဲ့အတြက္ ေက်းဇဴးအထူးတင္ပါတယ္.. လိ္ုျခင္တာကို ၾကိဳက္ႏွစ္သက္သလို ယူေဆာင္သုံးစြဲနိဳင္ပါတယ္.... အဆင္မေျပတာမ်ားရွိခဲ့ပါက...cbox မွာ ေျပာခဲ့ၾကပါေနာ္..

ဂီတာတီးတာ ၀ါသနာပါတဲ့ သူေတြအတြက္ ဂီတာတီးနည္း စာအုပ္ 3 အုပ္




  Download _ http://www38.zippyshare.com

====================================================







Download - http://www38.zippyshare.com/Nyi Nyi Htwe


==================================================


Download- http://www38.zippyshare.com/P morgan

ဟင္းခ်က္တာ ၀ါသနာပါသူအတြက္ တိုင္းရင္းသား ရိုးရာအစားအစာ ခ်က္နည္းေဆာ့၀ဲ

ဒီေဆာ့၀ဲေလး  ကေတာ့ တိုင္းရင္းသား ရိုးရာ အစားအစာကဘာေတြလဲဆိုတာ

ဗဟုသုတ သိႏိုင္မယ္။ ဥပမာ- ရွမ္းအစားအစာ ရွမ္းေခါက္ဆြဲဆို ျပဳလုပ္နည္း

အထဲမွာ ေရးထားတယ္ အဲ့ေတာ့ ဒီေဆာ့၀ဲရွိရင္ တိုင္းရင္းသားေတြရဲ့ ရိုးရာ

အစားစာေတြ ခ်က္တတ္မယ္ ဗဟုသုတရခ်င္ရင္ ေအာက္ကလင့္မွာယူလိုက္


Download - Nation Food.apk

၅၀၀၀ တန္ေငြျဖည့္ကဒ္ျဖင့္ ၁၀၀၀၀ ျဖစ္သြားေအာင္ ေငြျဖည့္တဲ့နည္း

၅၀၀၀ တန္ေငြျဖည့္ကဒ္ျဖင့္ ၁၀၀၀၀ ျဖစ္သြားေအာင္ ေငြျဖည့္တဲ့နည္း

၅၀၀၀ တန္ေငြျဖည့္ကဒ္ျဖင့္ ၁၀၀၀၀ ျဖစ္သြားေအာင္ ေငြျဖည့္တဲ့ နည္းေလးေျပာျပမယ္...

ဥပမာ မိမိဖုန္းမွာ ၂၀၀ ပဲက်န္တယ္ဆိုၾကပါဆို႔ က်ေနာ္ေျပာတဲ့နည္းသံုးလိုက္ရင္ ၁၀၂၀၀... ျဖစ္သြားမွာပါ

(၁) အရင္ဆံုး မိမိဖုန္းေဘကို ၂ ခါစစ္ပါ...

(၂) ၅၀၀၀ တန္ေငြျဖည့္ကဒ္တစ္ကဒ္ကို ၀ယ္ၿပီးျဖည့္ပါ...

(၃) မိမိဖုန္းထဲတြင္ ေငြျဖည့္ၿပီးေၾကာင္း message ေလး၀င္လာပါလိမ့္မယ္...

(၄) message ၀င္လာၿပီရင္လည္း မိမိေငြလက္က်န္ကို ၂ ခါျပန္စစ္ပါ...

(၅) အေပၚကနံပါတ္ (၂) အတိုင္းေဆာင္ရြက္ပါ...

ဒီနည္းဟာ ၅၀၀၀ တန္ ေငြျဖည့္ကဒ္ျဖင့္ ၁၀၀၀၀ ေငြျဖည့္နည္းျဖစ္ပါတယ္ .... မဆဲေၾကးေနာ္ ခစ္ခစ္ :P

Admin PL

https://www.facebook.com/LaminmaungLaminlay

#Laminmaung
၅၀၀၀ တန္ေငြျဖည့္ကဒ္ျဖင့္ ၁၀၀၀၀ ျဖစ္သြားေအာင္ ေငြျဖည့္တဲ့ နည္းေလးေျပာျပမယ္...

ဥပမာ မိမိဖုန္းမွာ ၂၀၀ ပဲက်န္တယ္ဆိုၾကပါဆို႔ က်ေနာ္ေျပာတဲ့နည္းသံုးလိုက္ရင္ ၁၀၂၀၀... ျဖစ္သြားမွာပါ

(၁) အရင္ဆံုး မိမိဖုန္းေဘကို ၂ ခါစစ္ပါ...

(၂) ၅၀၀၀ တန္ေငြျဖည့္ကဒ္တစ္ကဒ္ကို ၀ယ္ၿပီးျဖည့္ပါ...


ထမင္းစားျပီး ေရွာင္ၾကဥ္ရမည့္ အေလ့အထမ်ား

ထမင္းစားျပီး ေရွာင္ၾကဥ္ရမည့္ အေလ့အထမ်ား

ထမင္းစားစား ျပီးခ်င္း၊ မနက္စာ၊ ေန႔လည္စာ၊ ညစာ စားစားျပီးခ်င္း ေရွာင္ၾကဥ္ရမယ့္ လုပ္ေဆာင္ ခ်က္မ်ား ျဖစ္ပါတယ္။

၁။ ေဆးလိပ္ မေသာက္ရ

ထမင္းစားစား ျပီးခ်င္း ဆီးကရက္ ၁ လိပ္ ေသာက္ျခင္းဟာ ၁၀ လိပ္ေသာက္ တာနဲ႔ ညီမွ်တယ္လို႔ သက္ေသျပ ထားပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ေဆးလိပ္ အရမ္းေသာက္ ခ်င္တယ္ ဆုိရင္ ေတာင္မွ အစာ စားျပီးခ်င္း မေသာက္သံုး သင့္ေသးပါဘူး။

၂။ အသီးခ်က္ျခင္း မစားရ

အခ်ိဳ႕က ထမင္းစားျပီးရင္ အခ်ဳိတည္း အေနနဲ႔ သစ္သီးဝလံ တို႔ကို ခ်က္ခ်င္း စားၾကပါတယ္။ အမွန္ေတာ့ ယင္းဟာ ေကာင္းတဲ့ အထေတာ့ မဟုတ္ပါဘူး။ ဝမ္းမွာ ေလခံ တတ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ဝမ္းေလထိုးေလေအာင္ ျဖစ္ဖို႔ ပိုလြယ္ကူပါတယ္။ ထမင္းမစားမွီနဲ႔ ထမင္းစားျပီး အနည္းဆံုး တစ္နာရီေလာက္ ျခားျပီးမွ သစ္သီးဝလံ စားသံုးဖို႔ တိုက္တြန္း ထားပါတယ္။

၃။ လက္ဘက္ရည္ မေသာက္ရ

လက္ဘက္မွာ အက္ဆစ္ဓာတ္ ၾကြယ္ဝပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အစားစားျပီး လက္ဘက္ရည္ ေသာက္ရင္ စားထားတဲ အစာမ်ားကို ပရိုတိန္းဓာတ္ တိုးပြားေစျပီး အစာေခ်ဖ်က္ရန္ ခက္ခဲ သြားပါတယ္။ အစာမေၾက၊ ရင္ျပည့္ ျဖစ္ေစတဲ့ အေၾကာင္းအရင္း တစ္ခုပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

၄။ ခါးပတ္ မေလ်ာ့ရ

အခ်ိဳ႕က အစားစား ေနတုန္းေတာ့ ဘာမွ မလုပ္ပဲနဲ႔ အစားစားျပီးမွ ခါးပတ္ ေလ်ာ့တတ္ ပါတယ္။ ဒါဟာလည္း ေကာင္းတဲ့ အေလ့အထ မဟုတ္ပါဘူး။ အစာအိမ္နဲ႔ အူကို လိမ္ေစျပီး အူလမ္းေၾကာင္း ပိတ္တာေတြ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။

၅။ ေရမခ်ိဳးရ

ထမင္းစားျပီး တကယ္ ေရမခ်ိဳး သင့္ပါဘူး။ ေရခ်ိဳးတဲ့အခါ ခႏၶာကိုယ္တြင္းက ေသြးကို ေျခဖ်ား၊ လက္ဖ်ားအျပင္ အျခား ခႏၶာကိုယ္ အစိတ္အပိုင္းမ်ားဆီ ေသြးစီးဆင္းမွုအား ေကာင္းေစ ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ဗုိက္ထဲမွာ ေသြးနည္းနည္းပဲ ရွိပါတယ္။ အစာေခ်ဖ်က္ဖို႔ မလံုေလာက္တဲ့ အတြက္ အစာမေၾကျခင္းကို ျဖစ္ေစမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

၆။ လမ္းမေလွ်ာက္ရ

အစားစားျပီးခ်င္း လမ္းတစ္ရာ ေလွ်ာက္ရင္ အသက္၁၀၀ ေနရမယ္ ဆုိတဲ့ ဆုိရိုးေတာင္ ရွိခဲ့ပါတယ္။ အမွန္ေတာ့ ဒါဟာလည္း မွားယြင္းတဲံ အေလ့အထ တစ္ခုပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ လမ္းေလွ်ာက္တဲ့ အတြက္ စားသံုးလိုက္တဲ့ အစားစာမွ အာဟာရဓာတ္မ်ားကို အစာေခ်ဖ်က္ စနစ္က လံုေလာက္စြာ မဆုပ္ယူႏိုင္ပါတယ္။ အျခားေသာ အက်ိဳးဆက္မ်ားလည္း ရွိေန ပါေသးတယ္။

၇။ ခ်က္ခ်င္း မအိပ္ရ

အစား စားျပီးခ်င္းလည္း ခ်က္ခ်င္း မအိပ္သင့္ပါဘူး။ ခ်က္ခ်င္း အိပ္လိုက္ရင္ အစာေခ်ဖ်က္မွု စနစ္က ေကာင္းေကာင္း အလုပ္မလုပ္ ေတာ့ပါဘူး။ အူလမ္းေၾကာင္းကိုလည္း သက္ေရာက္မွု ရွိပါတယ္။ ဝမ္းထဲကို Gastric acid တိုးေစပါတယ္။

အထက္ပါ ၇ ခ်က္ကေတာ့ ခႏၶာကိုယ္ အာဟာရ ဓာတ္အတြက္ စားသံုးတဲ့ အႏွပ္တိုင္းမွာ ေရွာင္ၾကဥ္ရမယ့္ လုပ္ေဆာင္ခ်က္မ်ား ျဖစ္တယ္လို႔ သိရပါတယ္။

Ref: medic-facts

ရိုးရာေလး
ထမင္းစားစား ျပီးခ်င္း၊ မနက္စာ၊ ေန႔လည္စာ၊ ညစာ စားစားျပီးခ်င္း ေရွာင္ၾကဥ္ရမယ့္ လုပ္ေဆာင္ ခ်က္မ်ား ျဖစ္ပါတယ္။

၁။ ေဆးလိပ္ မေသာက္ရ

ထမင္းစားစား ျပီးခ်င္း ဆီးကရက္ ၁ လိပ္ ေသာက္ျခင္းဟာ ၁၀ လိပ္ေသာက္ တာနဲ႔ ညီမွ်တယ္လို႔ သက္ေသျပ ထားပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ေဆးလိပ္ အရမ္းေသာက္ ခ်င္တယ္ ဆုိရင္ ေတာင္မွ အစာ စားျပီးခ်င္း မေသာက္သံုး သင့္ေသးပါဘူး။

၂။ အသီးခ်က္ျခင္း မစားရ

အခ်ိဳ႕က ထမင္းစားျပီးရင္ အခ်ဳိတည္း အေနနဲ႔ သစ္သီးဝလံ တို႔ကို ခ်က္ခ်င္း စားၾကပါတယ္။ အမွန္ေတာ့ ယင္းဟာ ေကာင္းတဲ့ အထေတာ့ မဟုတ္ပါဘူး။ ဝမ္းမွာ ေလခံ တတ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ဝမ္းေလထိုးေလေအာင္ ျဖစ္ဖို႔ ပိုလြယ္ကူပါတယ္။ ထမင္းမစားမွီနဲ႔ ထမင္းစားျပီး အနည္းဆံုး တစ္နာရီေလာက္ ျခားျပီးမွ သစ္သီးဝလံ စားသံုးဖို႔ တိုက္တြန္း ထားပါတယ္။


စမတ္ ေရေမႊးျဖန္းစက္ ဆုိပါလား



ဒါဘာၾကီးလဲဟင္။ စပီကာလား၊ flash drive လား၊ ဒါမွမဟုတ္ မ်က္ၾကည္လႊာဖတ္ လုံးျခံဳေရးစနစ္လား။

တစ္ခုမွ မဟုတ္ပါဘူး။ အလြန္ကို ဆန္းျပားလွတဲ့ Scentee လုိ႔ အမည္ရတဲ့ စမတ္ဖုန္းနဲ႔ ခ်ိတ္ဆက္ အသံုးျပဳရတဲ့ အေမႊးရနံ႔ ထုတ္လုပ္ေပးတဲ့ စက္ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ စမတ္ဖုန္းနဲ႔ ေရေမႊးထုတ္စက္ ဘယ္လုိမ်ား သက္ဆိုင္သလဲလုိ႔ ေမးစရာ ရွိလာပါတယ္။

အေျဖက ရွင္းပါတယ္။ သင့္အေနနဲ႔ Scentee ကို အသံုးျပဳျခင္းအားျဖင့္ ဖုန္းရဲ့ အသိေပးစနစ္မွ Notifications မ်ားကို အသံ၊ တုန္ခါမႈတုိ႔အျပင္ အေမႊးရနံ႔နဲ႔ပါ သိရွိႏုိင္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဥပမာအားျဖင့္ Text Message လက္ခံရရွိသည့္အခါ Scentee မွ မိမိေရြးခ်ယ္ထားသည့္ ေမႊးရနံ႔ျဖင့္ အသိေပးမွာ ျဖစ္ပါတယ္။


"ေခါင္းကိုက္ၿခင္းအတြက္ သဘာ၀ကုထံုးနဲ ့ကုမယ္"

"ေခါင္းကိုက္ၿခင္းအတြက္ သဘာ၀ကုထံုးနဲ ့ကုမယ္"
============================

ငါးမိနစ္ အတြင္းမွာပဲ သင့္ခံစားေနရတဲ့ ေခါင္းကိုက္ေ၀ဒနာဟာ သက္သာ သြားပါလိမ့္မယ္။

လြယ္ကူတဲ့ နည္းလမ္းေလးလည္း ၿဖစ္ၿပီး ဘာမွ ကုန္က်မွဳ မရွိပါဘူး။
ဒါက အိႏၵိယက ကုထံုး တစ္ခု ၿဖစ္တယ္လို ့လည္း ဆိုပါတယ္။
သင္ အသက္ရွဳတဲ့ ႏွာေခါင္း ေပါက္ ႏွစ္ေပါက္မွာ ညာဘက္ အေပါက္က
ေနကို ကိုယ္စားၿပဳၿပီး ဘယ္ဘက္ ကေတာ့ လ ကို ကိုယ္စားၿပဳတယ္လို ့ ဆိုပါတယ္။

ေခါင္းကိုက္ေနတဲ့ အေတာအတြင္းမွာ ညာဘက္အေပါက္ကို ဖိၿပီး လက္ၿဖင့္ပိတ္လိုက္ပါ။ ၿပီးေတာ့ ဘယ္ဘက္ အေပါက္ကေနသာ
ေလကို ရွဳထုတ္လုပ္ေပးပါ။ ငါးမိနစ္ ၾကာတဲ့ အေတာအတြင္းမွာပဲ သင့္ရဲ ့ေခါင္းကိုက္ ေ၀ဒနာဟာ သက္သာေပ်ာက္ကင္းသြားပါလိမ့္မယ္။
အကယ္လို ့ ပင္ပန္းေနတယ္လို ့ ခံစားေနရရင္ ေတာ့ သူနဲ ့ေၿပာင္းၿပန္ပါပဲ ။ ဘယ္ဘက္ အေပါက္ကို ပိတ္ၿပီး ညာဘက္ကေန ေလရွဳေလထုတ္ လုပ္ေပးပါ။

မၾကာခင္မွာပဲ ပင္ပန္းတာေတြ ေၿပေပ်ာက္ၿပီး စိတ္လန္းဆန္းမွဳ ရရွိလာမွာ ၿဖစ္ပါတယ္။

ညာဘက္ ႏွာေခါင္းေပါက္ဟာ အပူ ကို ၿဖစ္ေပၚေစတဲ့ အတြက္ ပူေႏြးမွဳကို ခ်က္ခ်င္း ၿဖစ္ေပၚေစၿပီး ၊ ဘယ္ဘက္ ကေတာ့ အေအးကို ကိုယ္စားၿပဳတာ ၿဖစ္ပါတယ္။ အမ်ိဳးသမီး အမ်ားစုဟာ ဘယ္ဘက္နဲ ့အသက္ရွဳတာ ၿဖစ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အေအးကို ပို ခံစားရပါတယ္။ အမ်ိဳးသားမ်ားကေတာ့ ညာဘက္ နဲ ့ အသက္ရွဳတာ မ်ားၾကတဲ့အတြက္ အပူဓာတ္ၿဖစ္ေစၿပီး အလုပ္ပိုလုပ္ႏိုင္ ပါတယ္။

သင္ ႏိုးထေနတဲ့ အခါ ႏွာေခါင္းရဲ ့ဘယ္အပိုင္းက ေန ပိုၿပီး အသက္ရွဴသလဲဆိုတာ သတိထားၾကည့္ပါ။

ဘယ္ဘက္က အသက္ရွဳရတာ ပိုေကာင္းတယ္ဆိုရင္ ပင္ပန္းမွဳကို ခံစားေစႏိုင္ပါတယ္။ ဒီေတာ့ ဘယ္ဘက္ ပိုင္းကို လက္နဲ ့ခဏပိတ္ထားၿပီး ညာဘက္နဲ ့အသက္ရွဳၾကည့္ပါ။အဲ့ဒီအခ်ိန္ မၾကာခင္မွာဘဲ လန္းဆန္းမွဳကို ရရွိမွာ ၿဖစ္ပါတယ္။

အကယ္လို ့ ေခါင္းကိုက္ေ၀ဒနာကို မၾကာခဏ ခံစားေနရတယ္ ဆိုရင္ ဒီေလ့က်င့္ခန္းကို တစ္လေလာက္ ပံုမွန္လုပ္ေပးရင္ လံုး၀ ေပ်ာက္ကင္း
ေစမွာ ၿဖစ္ပါတယ္။ ဒါကေတာ့ ေဆး၀ါး သံုးစြဲရန္ မလိုတဲ့ သဘာ၀ နည္းလမ္း ေလးပဲ ၿဖစ္ပါတယ္။
-----
Credit To: Medical Facts
MOI Webportal Myanmar
ငါးမိနစ္ အတြင္းမွာပဲ သင့္ခံစားေနရတဲ့ ေခါင္းကိုက္ေ၀ဒနာဟာ သက္သာ သြားပါလိမ့္မယ္။

လြယ္ကူတဲ့ နည္းလမ္းေလးလည္း ၿဖစ္ၿပီး ဘာမွ ကုန္က်မွဳ မရွိပါဘူး။
ဒါက အိႏၵိယက ကုထံုး တစ္ခု ၿဖစ္တယ္လို ့လည္း ဆိုပါတယ္။
သင္ အသက္ရွဳတဲ့ ႏွာေခါင္း ေပါက္ ႏွစ္ေပါက္မွာ ညာဘက္ အေပါက္က
ေနကို ကိုယ္စားၿပဳၿပီး ဘယ္ဘက္ ကေတာ့ လ ကို ကိုယ္စားၿပဳတယ္လို ့ ဆိုပါတယ္။


ကြန္ပ်ဳတာ ၊ ဖုန္း ၊ ကင္မရာ ၊ မန္မိုရီကတ္ထဲက မွားဖ်က္ခဲ့မိတာ ျပန္ရွာနည္း


အေၾကာင္းအမ်ိဳးမ်ိဳးေၾကာင့္ ပ်က္သြား ေပ်ာက္သြားတဲ့ ေဆာ့၀ဲ၊  ပံုေတြ သီခ်င္းေတြ

ကို ဒီေဆာ့၀ဲေလးနဲ ့ အျမန္ျပန္ရွာလို ့ရပါတယ္ ဖုန္းကေန မွားဖ်က္တာ၊မန္မိုရီကဒ္

ကြန္ပ်ဳတာထဲနဲ ့  အေခြေတြ အားလံုး   ျပန္ရွာလို ့ရပါတယ္ ။ ဖ်က္လိုက္တယ္ဆိုျပီး

စိတ္ခ်ထားလို ့မရပါဘူး  ေရာင္းလိုက္တဲ့  ကြန္ပ်ဳတာတစ္လံုး ဖုန္းတစ္လံုးကေနျပီး

အရင္လူရဲ့ အခ်က္အလက္ေတြကို ဒီနည္းနဲ ့ ျပန္ရွာႏိုင္ပါတယ္ ။ အသင့္သံုးႏိုင္တဲ ့

2014 ထြက္ Portabel ေဆာ့၀ဲေကာင္းေလးပါ ၊ မွားဖ်က္တာေတြ ျပန္ယူခ်င္ရင္ဆြဲ

အီးေမးေတြကေတာ့ လုပ္ၾကည့္တာ မရဘူး ကိုယ့္ဟာကို ေသခ်ာစမ္းသံုးၾကည့္ပါ



Download - http://.zippyshare.com/File Recovery 2014 Portabel

ထက္ျမက္သူနဲ႔ ညံ့ဖ်င္းသူ


Photo: ထက္ျမက္သူနဲ႔ ညံ့ဖ်င္းသူ
=================

ထက္ျမက္သူက နားေထာင္ေကာင္းသူတစ္ဦးျဖစ္တယ္။
ညံ့ဖ်င္းသူက မျပတ္ညည္းတြားတိုင္တန္းတယ္။

ထက္ျမက္သူက သင့္ေလ်ာ္တဲ့အခ်ိန္မွာ တံုးအခ်င္ဟန္ေဆာင္တယ္။
ညံ့ဖ်င္းသူက ဘယ္အခ်ိန္ျဖစ္ျဖစ္ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုထက္ျမက္သူလုပ္ၿပီး ဂုဏ္ေဖာ္တယ္။

ထက္ျမက္သူက ဘဝရဲ႕အေသးစိတ္အခ်က္အလက္ကို မွတ္သားတယ္။
ညံ့ဖ်င္းသူက တစ္ဖက္သားရဲ႕အားနည္းခ်က္တိုင္းကို မွတ္သားတယ္။

ထက္ျမက္သူက ကိုယ့္ကိုယ္ကို ဟာသလုပ္တယ္။
ညံ့ဖ်င္းသူက တစ္ဖက္သားကို ဟာသလုပ္တယ္။

ထက္ျမက္သူက ဆင္းရဲႏြမ္းပါးခ်ိန္မွာလည္း အိေျႏၵထိန္းႏိုင္တယ္။
ညံ့ဖ်င္းသူက ခ်မ္းသာၾကြယ္ဝခ်ိန္မွာ ဝင့္ၾကြားဂုဏ္ေမာက္တယ္။

ထက္ျမက္သူက အခ်စ္ဆံုးရႈံးသြားလည္း ကိုယ္ကိုယ္တိုင္ မဆံုးရႈံးေအာင္ေနတယ္။
ညံ့ဖ်င္းသူက အခ်စ္ဆံုးရႈံး/မဆံုးရႈံးလည္း ကိုယ့္ကိုယ္ကို အၿမဲဆံုးရႈံးတယ္။

ထက္ျမက္သူက မေကာင္းတဲ့အတိတ္ကို လက္လြတ္ၿပီး ေရွ႕ကိုခရီးဆက္တယ္။
ညံ့ဖ်င္းသူက အတိတ္မွာတင္ နစ္ၿပီး အနာဂတ္ကို လ်စ္လ်ဴရႈတယ္။

ထက္ျမက္သူက တျခားသူရဲ႕အစြမ္းအစကို ေအာက္က်ဳိ႕သင္ယူတယ္။
ညံ့ဖ်င္းသူက တျခားသူရဲ႕ေရွ႕မွာ ကိုယ့္အစြမ္းအစကို ၾကြားဝါတယ္။

ထက္ျမက္သူက သင္ယူဖို႔ရာအားသန္တယ္။ ကိုယ့္ေလာက္မသိသူဆီကလည္း သင္ယူဖို႔ဝန္မေလးဘူး။
ည့ံဖ်င္းသူက လူေတြနဲ႔အၿမဲျငင္းခုန္တယ္။ ကိုယ့္ေလာက္ မသိသူနဲ႔လည္း ျငင္းခုန္ရန္ျဖစ္တယ္။

ထက္ျမက္သူက ေပးဆပ္ဖို႔နားလည္တယ္။ ည့ံဖ်င္းသူက ရယူဖို႔ပဲႀကံတယ္။

ထက္ျမက္သူက အရႈံးထဲက အေတြ႔အႀကံဳ၊ သင္ခန္းစာကိုယူတယ္။
ညံ့ဖ်င္းသူက အရႈံးထဲကေန ကိုယ့္ကိုယ္ကို လက္လြတ္ဆံုးရႈံးတယ္။

ထက္ျမက္သူက ကိုယ့္စိတ္ကူးအိပ္မက္ေတြ အေကာင္အထည္ မေပၚမခ်င္း ႀကံ့ႀကံ့ခံတယ္။
ညံ့ဖ်င္းသူက ဘာလုပ္လုပ္ ဇဲြလံု႔လမရွိဘူး။

ထက္ျမက္သူက ဘယ္အခ်ိန္မွာစတင္မယ္၊ ဘယ္အခ်ိန္မွာ စြန္႔လႊတ္ရမယ္ဆိုတာကို သိတယ္။
ညံ့ဖ်င္းသူက မေရမရာခ်ိန္မွာစတင္ၿပီး ဘယ္အခ်ိန္မွာ စြန္႔လႊတ္ရမယ္ဆိုတာကို နားမလည္ဘူး။

ထက္ျမက္သူက ေမြးရာပါ ပါရမီတစ္ဝက္ရွိလည္း က်န္တစ္ဝက္ကို က်င့္ယူရတယ္ဆိုတာကိုနားလည္တယ္။
ညံ့ဖ်င္းသူက ေမြးရပါ ပါရမီရွိလည္း ေနာက္ပိုင္းမွာ တံုးအညံ့ဖ်င္းသြားေအာင္က်င့္တယ္။

(ဒီစာကိုေရးမိမွ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ညံ့ဖ်င္းသူျဖစ္မွန္းသိေတာ့တယ္)

မူရင္း--http://www.duwenzhang.com/wenzhang/shenghuosuibi/shenghuoganwu/20110409/178423.html

Credito to ႏိုင္းႏိုင္းစေန

ထက္ျမက္သူက နားေထာင္ေကာင္းသူတစ္ဦးျဖစ္တယ္။
ညံ့ဖ်င္းသူက မျပတ္ညည္းတြားတိုင္တန္းတယ္။

ထက္ျမက္သူက သင့္ေလ်ာ္တဲ့အခ်ိန္မွာ တံုးအခ်င္ဟန္ေဆာင္တယ္။
ညံ့ဖ်င္းသူက ဘယ္အခ်ိန္ျဖစ္ျဖစ္ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုထက္ျမက္သူလုပ္ၿပီး ဂုဏ္ေဖာ္တယ္။

ထက္ျမက္သူက ဘဝရဲ႕အေသးစိတ္အခ်က္အလက္ကို မွတ္သားတယ္။
ညံ့ဖ်င္းသူက တစ္ဖက္သားရဲ႕အားနည္းခ်က္တိုင္းကို မွတ္သားတယ္။

ထက္ျမက္သူက ကိုယ့္ကိုယ္ကို ဟာသလုပ္တယ္။
ညံ့ဖ်င္းသူက တစ္ဖက္သားကို ဟာသလုပ္တယ္။


ၿဖစ္တက္ေသာ ၿပသနာအမ်ိဳးမ်ိဳး ႏွင္႔ ေၿဖရွင္းၿခင္း


ဖုန္း တစ္လံုး က အနည္း ဆံုး ၃.၇ ဗို႕ ရွိမွ ပါ၀ါ တက္ပါမယ္ ။ ၃.၇ ဗို႕ ထက္နည္း ပါ က ဖုန္း ေပၚ မူတည္ၿပီး ၿပသနာ အမ်ိဳးမ်ိဳး ၿဖစ္ပါတယ္

၁။ လိုဂို ရပ္ၿခင္း
၂။ လိုဂို ပဲတက္ၿပီး ၿပန္က်ၿခင္း
၃။ အားသြင္းပံု ၿပ ေသာ္လည္း အားမ၀င္ ၿခင္း
၄။ ၾကိဳးထိုး ထားမွ ပါ၀ါ ဖြင္႔ ရၿခင္း
၅။ အားသြင္းပံု မၿပ ပဲ လံုး၀ ပါ၀ါ ေပ်ာက္ ၿခင္း

ဓာတ္ခဲ ေတြက 3.7 ဗို႕ မွ 4.2 ဗို႕ ၾကား ထဲ ရွိရပါမယ္ ။
3.7v ထက္ ေလ်ာ႔ ပါ က အထက္ပါ error မ်ားၾကံဳ ေတြ႕ ႏိုင္ပါတယ္ ။

ဘာေၾကာင္႔ 3.7ဗို႕ ေအာက္ ေလ်ာ႔ က် သလဲ ??

အေၾကာင္း အမ်ိဳးမ်ိဳး ရွိပါတယ္ ။ အဓိက အၿဖစ္ မ်ားတာ က တရုတ္ ဓာတ္ခဲ ေတြ ေၾကာင္႔ ပါ ။ ဓာတ္ခဲ သံုးတာ ၾကာ ရင္ လဲ ၿဖစ္တက္ပါတယ္ ။
ဖုန္း ic တစ္လံုးလံုး မေကာင္း ေတာ႔ ရင္ လဲ လိုတာ ထက္ ပို ၿပီး အန္ပီယာ ဆြဲ တဲ႔ အတြက္ ၿဖစ္ပါတယ္ ။

ဘယ္လို ေၿဖရွင္း မလဲ ???