ၾကက္ဥျပဳတ္သည္ဘဝမွ အုိင္တီ Developer တစ္ေယာက္ ျဖစ္လာသူ

အမည္ အျပည့္အစံုကေတာ့ Emerson Paguia လို႔ေခၚပါတယ္။ ဖလစ္ပိုင္ႏိုင္ငံ Zambales ျပည္နယ္မွာ ေနထုိင္ ပါတယ္။ မိဘဆင္းရဲတာေၾကာင့္ အထက္တန္းေက်ာင္းသာ ျပီးေအာင္တတ္ႏိုင္ခဲ့ျပီး တကၠသိုလ္ဆက္မတတ္ ႏိုင္ခဲ့ပါဘူး။


ဒါေၾကာင့္ မနီလာျမိဳ ႔ကိုသြားျပီး အလုပ္သြားေလွ်ာက္တဲ့အခါ ဘယ္ကုမၼဏီက သူ႔ကိုလက္မခံပါဘူး။ အထက္တန္း ေက်ာင္း ျပီးတစ္ေယာက္အေနနဲ႔ အလုပ္ရွားတာကို သူသိလိုက္ပါတယ္။ Call Center ေတြမွာ အထက္တန္းေက်ာင္းျပီးရံုနဲ႔အလုပ္ရႏိုင္တယ္ဆုိတာကုိလည္း သိေပမယ့္ သူဟာ စကားအေျပာအဆုိ ညံ့ဖ်င္းသူ တစ္ေယာက္လို႔လည္း သိထားတဲ့အတြက္ ယင္းအလုပ္ကို မေလွ်ာက္ခဲ့ပါဘူး။ ဒါနဲ႔ မိသားစု စာဝတ္ေနေရး ေျပလည္ဖို႔အတြက္ ၾကက္ဥျပဳတ္ေရာင္းတဲ့ အလုပ္ကိုပဲ သူ စတင္လုပ္ကိုင္ပါေတာ့တယ္။ ေန႔ေရာညပါ အားရင္ အားသလို ၾကက္ဥျပဳတ္ေရာင္းပါတယ္။ ဒီအတြက္လည္း ရထားစီးျပီး ခရီးသြားရတာပါ။ ေနာက္ေတာ့ ရထားစီးဖို႔ ပိုက္ဆံကုိေတာင္ မသံုးေတာ့ပဲ လမ္းေလ်ွာက္သြားတဲ့အထိ သူ ေခ်ြတာခဲ့ပါတယ္။

ရည္ရြယ္ခ်က္ကေတာ့ အင္တာနက္ အသံုးျပဳဖုိ႔ပါ။ သူက အိုင္တီမွာ ေလ့လာခ်င္စိတ္ေလး ရွိေနသူ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါနဲ႔ ဝဘ္ဆိုဒ္ေတြတစ္ခုျပီး တစ္ခုေလ့လာရင္း အြန္လိုင္းအခမဲ့ ပညာသင္ၾကားေရး ဝဘ္ဆိုဒ္ေတြ ေတြ႔ ပါတယ္။ ေနာက္ေတာ့ Tesda က ေပးတဲ့ Training for Work Scholarship Program (TWSP) လို ပရိုဂရမ္မ်ိဳးကုိေတာင္ ရွာေတြခဲ့ျပီး ပထမဆံုး အြန္လိုင္းကေန စတင္ေလ့လာပါတယ္။ အြန္လိုင္းမွာပဲ သူတို႔ ေပးတဲ့ Tutorial ေတြ၊ Test ေတြ ကိုယ္တိုင္ ေလ့လာရင္း Data programming နဲ႔ PHP Server site encryption သင္တန္းတက္ဖို႔အတြက္ စေကာ္လာရရွိခဲ့ပါတယ္။ ဒီအတြက္ Quezon City က Informatics College မွာ သြားတက္ရမွာပါ။ သူေနတဲ့ ျမိဳ ႔ Angono ကေန ဆုိရင္ ရထားစီးသြားရမွာ ျဖစ္ေပမယ့္ ၃ နာရီလမ္းေလွ်ာက္ခရီးကို သူေရြးခ်ယ္ပါတယ္။ သူဟာ အသက္ ၂၀ ေက်ာ္ပဲ ရွိပါေသးတယ္။

အသြားေကာ၊ အျပန္မွာပါ။ ၾကက္ဥျပဳတ္ေရာင္းျပီး အတန္းထဲက စာေတြကိုလည္း စိတ္ဝင္တစား ေလ့လာပါတယ္။ အလုပ္တစ္ဖက္နဲ႔ စာၾကိဳးစားတဲ့ Emerson ဟာ အခန္းတြင္း စာေမးပြဲမွာ အမွတ္အမ်ားဆံုး ရရွိျပီး Top scholar တစ္ဦး ျဖစ္လာပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ သင္တန္းျပီးသြားခ်ိန္ သူ႔ကို ေက်ာင္းပိုင္ Web development team ထဲ ဝင္ဖို႔ ငွားရမ္းျပီး IT Project ၾကီးမ်ားကို ဦးေဆာင္ေစပါတယ္။ လက္ရွိ Informatics College ရဲ ႔ အြန္လိုင္း Student Portal ကိုလည္း သူပဲ ဦးေဆာင္ ဖန္တီးထားေပးျခင္း ျဖစ္ပါတယ္။

ဒါေၾကာင့္ သူဟာ ၾကက္ဥျပဳတ္ေရာင္းတဲ့ အသက္ေမြးဝမ္းေက်ာင္းလုပ္ငန္းကို စြန္႔လြတ္လိုက္ပါျပီ။ မိသားစု စားဝတ္ေနေရးအတြက္ ကြန္ျပဴတာေရွ ႔မွာ code ေတြေရးရင္ အဆင္ေျပေနျပီ ျဖစ္ပါတယ္။ သူ႔ရဲ ႔ ၾကိဳးစားမွု ေၾကာင့္လည္း လက္ရွိ ေက်ာင္းတက္ေနစဥ္မွာပဲ အလုပ္ Project မ်ားကို ဖန္တီးလို႔ ပညာသင္ရင္း တစ္ဖက္ အသက္ေမြးဝမ္းေက်ာင္း လ်က္ရွိတယ္လို႔ သိရပါတယ္။
.
Ref: dyknow
International news for myanmar

ဇနီး အလိုရိွသည္

တခါက... ...
လူတစ္ေယာက္ဟာ သတင္းစာထဲမွာ 'ဇနီး အလိုရိွသည္' ဆိုတ့ဲ ေၾကာ္ညာတခု ထည့္လိုက္တယ္...
သူ႔ကို ဆက္သြယ္ရမယ့္လိပ္စာလည္း ထည့္ေပးလိုက္တယ္။

ေနာက္ရက္က်ေတာ့ ရာေထာင္ခ်ီတ့ဲ စာေတြ သူလက္ခံရရိွလိုက္တယ္
အိမ္ေထာင္ဖက္ လိုအပ္ေနတ့ဲ အမ်ိဳးသမီးေတြ ေတာ္ေတာ္မ်ားပါလား လို႔လည္း သူေတြးေနမိတယ္

စာအိတ္ေတြကို တခုျခင္းဖြင့္ဖတ္ၾကည့္ေတာ့... ...
ေယာက်္ားေတြဆီက ထည့္လိုက္တ့ဲစာေတြ ျဖစ္ေနတယ္
ေရးထားတာက တပံုစံထဲပဲ... ...

"ငါ့မိန္းမကို ယူ"... တ့ဲ။


သန္၄ကို-ဘာသာျပန္သည္

တားေဆးမေသာက္ခ်င္ေသာအမ်ိဳးသမီးမ်ားအတြက္

ခ်စ္သူနွစ္ဦးေပါင္းဖက္လို.အိမ္ေထာင္တစ္ခုထူေထာင္ၾကရာမွာ ကေလးယူမယ္.အခ်ိန္ဟာနွစ္ေယာက္လံုးသေဘာတူထားတဲ.အခ်ိန္ၿဖစ္သင္.
သလိုၾကိဳတင္ၿပင္ဆင္ၿပီးမွရတဲ.ကိုယ္၀န္ၿဖစ္ဖို.လဲလိုပါတယ္။သမီးရည္းစားဘ
၀မွာဘယ္လိုပဲတစ္ေယာက္အေၾကာင္းတစ္ေယာက္သိေစကာမူ အတူေန
လင္မယားဘ၀ေလာက္ထဲထဲ၀င္၀င္သိမွာမဟုတ္ပါဘူး။ဒါေၾကာင္.လက္ထက္
ၿပီးကေလးမယူတာဟာ တစ္ေယာက္အေၾကာင္းတစ္ေယာက္ေလ.လာဖို.
တစ္ေယာက္ရဲ.အားနည္းခ်က္ကိုတစ္ေယာက္ကအလိုက္သိၿဖည္.ဆည္းေပးနိုင္ဖို.၊

ေ၀ဖန္မိေသာ အျပစ္

ဆရာ၀န္တစ္ေယာက္ဟာ သူအလုပ္လုပ္ေနတဲ့ ေဆးရံုထဲကို အလွ်င္အျမန္နဲ႔ ေျပး၀င္သြားတယ္ ...။ အေရးၾကီး ခြဲစိတ္မႈတစ္ခု ခ်က္ခ်င္းလုပ္ဖို႔ လိုအပ္လို႔ ဖုန္းဆက္ေခၚတဲ့အတြက္ ဖုန္းရရခ်င္း ခ်က္ခ်င္းအ၀တ္အစားလဲျပီး ေရာက္လာတာပါ ...။ ေရာက္ေရာက္ခ်င္းပဲ ခြဲစိတ္ေဆာင္မ်ား ရွိရာကို ေျပးသြားခဲ့ပါတယ္ ...။

အထဲေရာက္ေတာ့ လူမမာေကာင္ေလးရဲ႕ ဖခင္ျဖစ္သူဟာ နံရံကိုမွီျပီး ဆရာ၀န္ျဖစ္တဲ့ သူ႕ကို ေစာင့္ေနတာကို ေတြ႕လိုက္ရတယ္ ...။

သူ႕ကိုေတြ႕ေတြ႕ခ်င္း ေကာင္ေလးရဲ႕ ဖခင္က ေဒါသတၾကီးနဲ႔ ေအာ္တယ္ ...
"ခင္ဗ်ား ဘာလို႔ ဒီေလာက္ ၾကာေနတာလဲဗ်ာ ... ကၽြန္ေတာ့သားရဲ႕အသက္အႏၱရာယ္စိုးရိမ္ရတဲ့ အေျခအေနမွာ ေရာက္ေနတယ္ဆိုတာ ခင္ဗ်ားမသိဘူးလား ... ခင္ဗ်ားမွာ တာ၀န္ယူတတ္တဲ့ စိတ္ဓာတ္ မရွိဘူးလား .... "

ဆရာ၀န္က ျပံဳးလိုက္ရင္ ျပန္ေျဖတယ္
"ေတာင္းပန္ပါတယ္ဗ်ာ ... ကၽြန္ေတာ္ ေဆးရံုမွာ မရွိခဲ့လို႔ပါ ... ဖုန္းရရခ်င္း ျမန္ႏိုင္သမွ် ျမန္ေအာင္ လာခဲ့ပါတယ္ ... အခု အကို ခဏေလး စိတ္ျငိမ္ျငိမ္ထားလိုက္ပါေနာ္ ... ကၽြန္ေတာ္ အတတ္ႏိုင္ဆံုးေကာင္းေအာင္ ခြဲစိတ္ေပးပါမယ္"

"စိတ္ျငိမ္ျငိမ္ထားရမယ္ .. ဟုတ္လား ... ခင္ဗ်ားသား ဒီလိုခြဲခန္းထဲမွာေရာက္ေနရင္ ခင္ဗ်ား စိတ္ျငိမ္ႏိုင္မွာလား ... တကယ္လို႔ ခင္ဗ်ားသားသာ ေသသြားရင္ ခင္ဗ်ား ဘယ္လိုလုပ္မလဲ" ဆိုျပီး အေဖလုပ္သူက စိတ္ဆိုးမာန္ဆိုးနဲ႔ ျပန္ေျပာတယ္ ...။

ဆရာ၀န္က ေနာက္တစ္ၾကိမ္ ထပ္ျပံဳးလိုက္ျပီး "အကို ... စိတ္ခ်ပါဗ်ာ ... ကၽြန္ေတာ္ အစြမ္းကုန္ၾကိဳးစားျပီး ကုသေပးပါ့မယ္ ..." လို႔ေျပာျပီး ခ်က္ခ်င္း ခြဲစိတ္ခန္းထဲကို ၀င္သြားခဲ့သတဲ့ ..။

နာရီအနည္းငယ္ေလာက္ ခြဲစိတ္မႈျပဳလုပ္ျပီးတဲ့ေနာက္မွာ ဆရာ၀န္က ၀မ္းသာစြာနဲ႔ ခြဲခန္းထဲက ျပန္ထြက္လာသတဲ့ ...
"ဘုရားရဲ႕ေက်းဇူးပါပဲဗ်ာ ... အကို႔သားေလးရဲ႕ ခြဲစိတ္မႈေအာင္ျမင္ပါတယ္" ဆိုျပီး ေျပာေျပာဆိုဆိုနဲ႔ ေကာင္ေလးရဲ႕အေဖ ရဲ႕ ျပန္ေျဖမႈကိုေတာင္ မေစာင့္ေတာ့ပဲ ....
"ခင္ဗ်ား တစ္ခုခုေမးစရာရွိရင္ သူနာျပဳဆရာမၾကီးေတြကို ေမးႏိုင္ပါတယ္ဗ်ာ" လို႔ေအာ္ျပီး ထပ္ျပီး ေျပးထြက္သြားသတဲ့ ....

ဖခင္ျဖစ္သူလည္း "ဒီဆရာ၀န္ ဘာေတြ ဒီေလာက္ ေမာက္မာေနတာလဲ မသိဘူး ... ငါ့သား အေျခအေနေလးကို ေမးဖို႔ မိနစ္ပိုင္းေလးေတာင္ မေစာင့္ႏိုင္ဘူး" လို႔ေတြးျပီး ေမးျမန္းဖို႔ သူနာျပဳဆရာမကို သြားေတြ႕သတဲ့...။

သူနာျပဳဆရာမ က မ်က္ရည္ေတြ စီးက်ရင္းနဲ႔ ျပန္ေျဖလိုက္တာကေတာ့ ...
"ေဒါက္တာ့သားေလးက မေန႔တုန္းက ကားအက္စီးဒန္႔ ျဖစ္ျပီး ဆံုးသြားတာပါ ... ေဒါက္တာ အသုဘအခမ္းအနားမွာေရာက္ေနတုန္း ရွင့္သားရဲ႕ အေရးေပၚခြဲစိတ္မႈရွိတာေၾကာင့္ ကၽြန္မတို႔ ဖုန္းဆက္ျပီးေခၚလိုက္တာပါ ... အခု ရွင့္သားရဲ႕ အသက္ကို ကယ္တင္ျပီး သူ႕သားေလးရဲ႕ အသုဘအခမ္းအနားျပီးဆံုးခ်ိန္အမွီ ျပန္ေျပးသြားတာပါ" တဲ့ ...။

မွတ္သားဖြယ္ ။ ။ ဘယ္သူ႕ကိုမွ အလြယ္တကူ မေ၀ဖန္ပါနဲ႔ .. ဘာလို႔လဲဆိုေတာ့ သူတို႔ဘယ္လိုဘ၀မ်ိဳးကို ၾကံဳေတြ႕ေနရတယ္ဆိုတာ သင္သိခ်င္မွသိမွာ မို႔လို႔ပါ ....။

Translated by အလကၤာေမေက်ာ္

Myanmar News Update

ကမၻာ့ ေဖာ္ေရြမႈ အရွိဆံုးၿမိဳ႕ႀကီး ၂၀ တြင္ ျမန္မာမွ မႏၲေလးၿမိဳ႕ပါဝင္လာ

ကမာၻ႔ေဖာ္ေရြမႈအရွိဆံုး ၿမိဳ႕ႀကီး၂၀ ကို CNN သတင္းဌာနက ေဖာ္ျပရာတြင္ ျမန္မာႏုိင္ငံမွ မႏၲေလးၿမိဳ႕မွာ နံပါတ္စဥ္ ရွစ္၌ ေဖာ္ျပခံရေၾကာင္း CNNႏွင့္ Xinhua သတင္းဌာနတုိ႔၏ ေဖာ္ျပခ်က္အရ ၁၇-၈-၂၀၁၃ ရက္တြင္ သတင္းရရွိသည္။ အလားတူပင္ ကမာၻ႕ေဖာ္ေရြမႈ အကင္းမဲ့ဆံုးၿမိဳ႕ ၂၀ ႏွင့္ ႏုိင္ငံတုိ႔ကိုလည္း ေဖာ္ျပေရးသားခဲ့ၿပီး တ႐ုတ္ႏုိင္ငံမွ ၿမိဳ႕ႏွစ္ၿမိဳ႕လည္း ပါဝင္ေနသည္ဟု ေဖာ္ျပခ်က္မ်ားမွ သိရသည္။

CNN သတင္းဌာနသည္ ကမာၻေက်ာ္ ခရီးသြားမဂၢဇင္း (Conde Nest Traveller) ၏ စစ္တမ္းျပဳစုမႈအေပၚ ကုိးကားၿပီး ျပန္လည္ေဖာ္ျပျခင္းျဖစ္ကာ ဖတ္႐ႈသူ ၄၆၀၀၀ ေက်ာ္ထံမွ သံုးသပ္ခ်က္မ်ားကို အတည္ျပဳထားျခင္း ျဖစ္ေၾကာင္းသိရသည္။ “နယူးေယာက္ၿမိဳ႕နားမွာရွိတဲ့ Newark ဟာ အဆုိးဝါးဆံုး ေဖာ္ေရြမႈ မရွိတဲ့ ေဒသထဲမွာ ပါဝင္ေနတယ္လုိ႔ စာအုပ္ဖတ္႐ႈသူေတြဆီက ေျပာၾကားခ်က္ေတြမွာ ေတြ႕ရပါတယ္” ဟု Conde Nest Traveller က ေရးသား ေဖာ္ျပထားသည္ကို ေတြ႕ရသည္။

ကမာၻ႕ေဖာ္ေရြမႈအရွိဆံုး ၿမိဳ႕မ်ားမွာ Florianopolis (ဘရားဇီး)၊ Hobart (Tasmania)၊ (Thimpu) (ဘူတန္)၊ Queenstown (နယူးဇီလန္)၊ Charleston (South Carolina)၊ Cork (အုိင္ယာလန္)၊ Paro (ဘူတန္)၊ မႏၲေလး

အီၾကာေကြး ႏွင့္ က်န္းမာေရး

(အီၾကာေကြးမ်ားတြင္အေၾကာ္ဆီမ်ား ျပန္သံုးသည့္အတြက္အသည္းကင္ဆာနွင့္ ေက်ာက္ကပ္ ပ်က္စီးနိုင္ဟုဆို)

လက္ဖက္ရည္ဆိုင္အမ်ားစုတြင္ ေရာင္းခ်လ်က္ရွိေသာအီၾကာေကြးမ်ားတြင္အမိုးနီးယား(NH3)ဓာတုေဆးဝါးတစ္မ်ိဳးကို ေတြ႕ရွိေၾကာင္းစားသံုးသူမ်ားကာကြယ္ေရးအသင္းဥကၠဌဦးဗအုပ္ခိုင္က
၁၈-၂-၂၀၁၃ရက္တြင္ ေၿပာၾကားသည္။

ေရႊၿပည္သာၿမိဳ႕နယ္က ထန္းေၿခာက္ပင္ေစ်းမွာရွိတဲ့ လက္ဖက္ရည္ဆိုင္တစ္ဆိုင္ကိုဝင္စစ္တာအီၾကာေကြးက ေသးနံ႕နံတယ္စစ္ၾကည့္ေတာ့အမိုးနီးယား(NH3)ဓာတုေဆးတစ္မ်ိဳးသံုးထားတာ ေတြ႕တယ္။ အဲဒါသံုးရင္ အီၾကားေကြးကမြၿပီး ေရာင္းပန္းလွလို႕ သံုးတာပါဆိုၿပီးေၿပာတယ္။ ၿပီးေတာ့ ေၾကာ္ၿပီးသားဆီေတြ

တင္းမာမႈ ေျပေလ်ာ့ေစရန္ မိမိဘာသာ ႏွိပ္နယ္နည္း

သင္ဟာ တစ္ေနကုန္ လူပင္ပန္း၊ စိတ္ပင္ပန္း ျဖစ္ေနတာေၾကာင့္ အနားယူလုိရင္ ေအာက္ပါအတုိင္း  အႏွိပ္ခံၾကည့္ပါ။ ပစၥည္းကိရိယာ မလုိအပ္ဘဲ ေနရာမေရြး ျပဳလုပ္ႏုိင္ပါတယ္။ သီခ်င္းသံေအးေအးပဲ လုိအပ္ပါတယ္။

ဇက္ေၾကာနဲ႔ ေနာက္ေက်ာတက္ေနရင္

သင့္လက္ဖဝါးကို သင့္ရင္ဘတ္ေပၚမွေက်ာ္ၿပီး တျခားတစ္ဖက္မွ ပခံုးေပၚမွာ တင္ကာ အေပၚပိုင္းေနာက္ေက်ာ ႂကြက္သားေတြရဲ႕ ဧရိယာေနရာ က်ယ္က်ယ္ရႏုိင္သမွ်ကို ႏွိပ္နယ္ေပးပါ။ ႏွစ္ဖက္စလံုး ျပဳလုပ္ပါ။

ေခါင္းကိုက္ေနရင္

သင့္လက္ဖဝါးေတြ ပူေႏြးလာေအာင္ လက္ဖဝါးႏွစ္ဖက္ကို အတူတူ ပြတ္တုိက္ေပးပါ။ အဲဒီပူေႏြးေနတဲ့ လက္ဖဝါးႏွစ္ဖက္ကို မ်က္လံုးေပၚမွာ စကၠန္႔ ၃၀ ခန္႔ အုပ္ထားေပးပါ။ လက္ဖဝါးႏွစ္ဖက္ကို နားထင္ေပၚကိုေရႊ႕ၿပီး နားထင္မွာ စကၠန္႔ ၃၀ ခန္႔ စက္ဝုိင္း ပံုသဏၭာန္ ႏွိပ္ေပးပါ။ အသာအယာျပဳလုပ္ပါ။ ၿပီးရင္ သင့္လက္ေခ်ာင္းေတြကို ဦးေခါင္းထိပ္ဘက္ကို ေရႊ႕ၿပီး ဦးေခါင္းခြံေပၚမွာ Direction မ်ဳိးစံု

လူတစ္ေယာက္ကို တကယ္ခ်စ္တဲ့အခါ ၿဖစ္ေပၚလာတဲ့ ခံစားခ်က္ (၁၃) ခ်က္

(၁) မနက္မိုးလင္းလို့ မ်က္စိႏွစ္လံုးဖြင့္လိုက္တာနဲ့ သူ့မ်က္ႏွာေလးကို
အရင္ဦးဆံုး ၿမင္ေယာင္တတ္ယ္ ၊၊

(၂) ဖုန္း ringtone သံၾကားတိုင္း၊ မက္ေဆ့ တစ္ခု၀င္တိုင္း သူမ်ားလားဆိုတဲ့ ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္ေလးနဲ့ ဖုန္းကို ကမမ္းကတမ္း ဖြင့္ၾကည့္တတ္တယ္ ၊၊ (သူမဟုတ္ဘူးဆိုတာ သိလိုက္ရရင္ စိတ္ထဲမွာ အလိုလို ၀မ္းနဲသြားတယ္ )

(၃) သူနဲ့စိတ္ဆိုးစိတ္ေကာက္တဲ့ အခ်ိန္ေတြမွာ ထမင္းစားလို့
မ်ဳိခ်ရင္ေတာင္ ရင္ထဲမွာဆို့ေနတတ္တယ္ ၊၊

(၄) ဘယ္ေလာက္ပဲ စိတ္ညစ္စရာေတြနဲ့ၾကံၾကဳံ ဘယ္လို အခက္အခဲေတြပဲ
ရွိရွိ သူ့ရဲ့ အားေပးႏွစ္သိမ့္တဲ့ စကားကို ၾကားလိုက္ရရင္ အနည္းနဲ့အမ်ား
ေတာ့ စိတ္သက္သာရာ ရသြားတတ္တယ္ ၊၊

(၅) တိုက္ဆိုင္မွုတစ္ခုခုရွိတိုင္း (သူနဲ့အတူတူသြားခဲ့ဖူးတဲ့ေနရာေရာက္တိုင္း၊ သူၾကဳိက္တတ္တဲ့ အစားအစာတစ္ခုစားတိုင္း ) သူ့ကို အရင္ကထက္ပိုၿပီး သတိရသြားတတ္တယ္ ၊၊

(၆) သူ့ဆီက ဖုန္း ၊ မက္ေဆ့ တစ္ခုခု လာမလားဆုိတဲ့ ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္ေလးနဲ့
ဖုန္းကို မၾကာခဏ ဖြင့္ၾကည့္တတ္တယ္ ၊၊

(၇) သူ့ကို ဖုန္းဆက္လို့ သူ့ဘက္က ဖုန္းခ်လိုက္တဲ့ အခါမ်ဳိး၊ မအားေသးတဲ့
အခါမ်ဳိး ၊ စက္ပိတ္ထားတဲ့ အခါမ်ဳိးမွာဆိုရင္ ရင္ကို မီးစနဲ့ ထိုးလုိက္
သလို ထိုင္မရ ထမရ ၿဖစ္ေနတတ္တယ္ ၊၊

(၈) သူနဲ့ မေတြ့ရလို့ သူ့ကိုလြမ္းတဲ့အခါတိုင္း သူနဲ့ပို့ခဲ့တဲ့ မက္ေဆ့အေဟာင္း
ေတြကို ၿပန္ဖတ္ၿပီး အရူးတစ္ေယာက္လို ရယ္ခဲ့ ၿပဳံးခဲ့ဖူးတယ္ ၊၊

(၉) သူ့မ်က္ႏွာ ညွဳိးေနတာကို မၿမင္ခ်င္ဘူး ၊ သူအခ်ိန္တိုင္း ေပ်ာ္ရႊင္ေနတာ
ကိုပဲ ၿမင္ခ်င္တယ္ ၊၊

(၁၀) သူ့ဘက္ကအမွားတစ္ခု လုပ္မိလို့ ကိုယ့္ဘက္က စိတ္ဆိုးသြားတဲ့
အခါမ်ဳိးမွာ သူကေတာင္းပန္လိုက္ရင္ ကိုယ့္စိတ္က အလိုလိုညြတ္
သြားတယ္ ၊ ၾကာၾကာစိတ္မဆိုးႏုိင္ဘူး ၊။

(၁၁) သူက တစ္ၿခားသူေတြအေပၚမွာ လိုတာထက္ပိုၿပီး ရင္းရင္းႏွီးႏွီးနဲ့
ဆက္ဆံတာ ၿမင္ရင္ သူ့ကိ္ု သ၀န္တိုလာတယ္ ၊၊

(၁၂) ညဘက္ေရာက္လို့ သူ့ဆီက Good Night ဆိုတဲ့ မက္ေဆ့ေလးမွ မပို့
ဘူးဆိုရင္ အိပ္မေပ်ာ္တဲ့အထိ ၿဖစ္လာတယ္ ၊၊

(၁၃) အခု ဒီစာကို ဖတ္ေနတဲ့ အခ်ိန္မွာ သင္သူ့အေၾကာင္းကို ေတြးေနတယ္၊၊

* အဲဒါဆိုရင္ေတာ့ ေသခ်ာၿပီ ၊ သင့္ သူ့ကို ၿမတ္ၿမတ္ႏုိးႏုိးနဲ့ တကယ္ ခ်စ္မိ
သြားၿပီ *

MC Zin Jay Shin(ႏွလံုးသားစာေပ)

ေဆးေသာက္နည္းလမ္းညႊန္

ထမင္းမစားခင္ ပဋိဇီ၀ေဆးေသာက္ရမည္ဆိုပါလွ်င္-

· ထမင္းမစားခင္ နာရီ၀က္အလိုမွာ ေဆးေသာက္ပါ။

· ထမင္းမစားခင္ ၂ မိနစ္ေလာက္အလိုမွ အခ်ိန္ကပ္၍မေသာက္ပါႏွင့္။၊

· (အေၾကာင္းကေတာ့ အစာနဲ ့ေဆးေသာက္ခ်ိန္နီးတဲ့အခါ၊ အခ်ိဳ ့ေသာေဆးမ်ားက အစားအစာထဲေရာပါျပီး၊ ေဆးစြမ္း သတၱိဓာတ္ျပယ္သြားေစလို ့ပါ)

ထမင္းစားျပီးေနာက္ ပဋိဇီ၀ေဆးေသာက္ရမည္ဆိုပါလွ်င္-

· ထမင္းစားျပီးေနာက္ ၅ မိနစ္(သို ့မဟုတ္)၁၀ မိနစ္ခန္ ့ၾကာမွေဆးေသာက္ပါ။

· (အေၾကာင္းကေတာ့ အခ်ိဳ ့ေဆးမ်ားက အစာအိမ္ကို အေႏွာင့္အယွက္ျပဳ၍ မအီမသာျဖစ္ေစသလို၊ အခ်ိဳ ့ေဆးမ်ား ကလည္း အစာေဟာင္းႏွင့္ေရာ၍ မစင္အျဖစ္ပါသြားတာေၾကာင့္ ေဆးမတိုးေတာ့ပါဘူး)