အစိမ္းေရာင္ အသီးအရြက္မ်ားကုိ စားသံုးျခင္းျဖင့္ အမ်ဳိးသမီး ေရာဂါ လကၡဏာမ်ားအား ၄ဝ ရာခုိင္ႏႈန္း ထိ ေလွ်ာ့ခ်ေပးႏုိင္

အစိမ္းေရာင္ရွိ အသီးအရြက္မ်ားအား စားသံုးျခင္းသည္ အမ်ဳိးသမီးမ်ား၌ ဓမၼတာ မလာမီ ခံစားရသည့္ ေဝဒနာမ်ားအား ၄ဝ ရာခုိင္ႏႈန္း အထိ ေလွ်ာ့ခ် ေပးႏိုင္ေၾကာင္း သုေတသီမ်ား၏ အဆိုအရ သိရသည္။ အပင္မ်ားတြင္ ေတြ႔ရွိရသည့္ non-heme အမည္႐ွိ သံဓာတ္အား

သိပၸံပညာရွင္ မ်ားမွ ေသခ်ာစြာ ေလ့လာ ဆန္းစစ္ ခဲ့ၾကသည္။ သိပၸံ ပညာရွင္မ်ားသည္ ၎သတၱဳဓာတ္ ျပည့္၀စြာ ပါ၀င္သည့္ အစားအေသာက္ မ်ားကုိ စားသံုးသည့္ အမ်ဳိးသမီးမ်ားအား ၁ဝ ႏွစ္ ၾကာ ေလ့လာခဲ့ရာ ၎ အမ်ဳိးသမီး မ်ားတြင္ ဓမၼတာ မလာခင္ ျဖစ္ေပၚတတ္သည့္ ေရာဂါ လကၡဏာမ်ားအား သိသာစြာ ေလွ်ာ့ ခ် ေပးႏုိင္ခဲ့ေၾကာင္း ေတြ႔ရွိ ခဲ့ၾက သည္။

ဓမၼတာ မလာခင္ ျဖစ္ေပၚတတ္သည့္ ေရာဂါလကၡဏာ မ်ားမွာ အမ်ဳိးသမီး တစ္ဦး၏ ရာသီ စက္ဝန္းတြင္ တစ္လမျပည့္ခင္ ႏွစ္ပတ္ အလို၌ ခံစားရေလ့ ႐ွိၿပီး ၎တုိ႔မွာ ဆီးမထိန္းႏုိင္ျခင္း၊ ရင္သား နာက်င္ကိုက္ခဲ ျခင္း၊ စိတ္ကေယာင္ ေခ်ာက္ခ်ားျဖစ္ျခင္း၊ စိတ္ခံစား လြယ္ျခင္းႏွင့္ လိင္ဆက္ဆံမႈတြင္ စိတ္ဝင္စားမႈ နည္းပါး ျခင္းတုိ႔ ျဖစ္သည္။

သုေတသန ပညာ႐ွင္မ်ားသည္ ပထမဦးစြာ သတၱဳဓာတ္ ပါဝင္မႈႏွင့္ ဓမၼတာ မလာခင္ ျဖစ္ေပၚတတ္သည့္ ေရာဂါ လကၡဏာမ်ား ဆက္စပ္မႈအား အမ်ဳိးသမီးေပါင္း ၃ဝဝဝ အေပၚ၌ အကဲျဖတ္ ေလ့ လာခဲ့သည္။ ေလ့လာမႈတြင္ ပါဝင္သည့္ ၎ အမ်ဳိးသမီးမ်ားသည္ ဓမၼတာ မလာခင္ ျဖစ္ေပၚတတ္သည့္ ေရာဂါ လကဏၡာ မ်ား ႀကဳံေတြ႔ ခံစားရသူမ်ား မဟုတ္ေပ။ ၁ဝ လၾကာ ကာလအတြင္း ၎ အမ်ဳိး သမီးမ်ား စားသံုးသည့္ အစားအစာမ်ားကို ေလလ့ာခဲ့ရာ အမ်ဳးိသမးီ ၁ဝ၅၇ ဦးမွာ ေရာဂါေဝဒနာ ခံစားခဲ့ရၿပီး non-heme သံဓာတ္ ပါဝင္သည့္ အစားအစာ မ်ားကုိ အမ်ားဆံုး စားသံုးသူ အမ်ဳိးသမီး ၁၉၆၈ ဦးမွာ အဆိုပါ ေရာဂါ ေဝဒနာ မခံစားရေၾကာင္း ေတြ႔႐ွိခဲ့ၾကသည္။ Non-heme သံဓာတ္ ျပည့္၀ေသာ အစားအစာမ်ားမွာ အနက္ေရာင္ႏွင့္ အစိမ္းေရာင္ရွိ အရြက္မ်ား၊ သစ္ သီးေျခာက္ မ်ား၊ ေကာက္ပဲသီးႏွံမ်ား၊ ပဲအမ်ဳိးမ်ဳိး၊ ေဂၚဖီထုပ္ ကဲ့သုိ႔ေသာ မုန္လာထုပ္၊ အစိမ္းေရာင္႐ွိ ပန္းေဂၚဖီထုပ္ႏွင့္ အစိမ္းေရာင္ ပဲသီးမ်ား ျဖစ္ၾကသည္။ ။

ၿငိမ္းခ်မ္း

http://myawady.net.mm/health/item/8684-2013-03-08-09-34-12