“ ❤ ဤဘေလာ့ရဲ႕ Post မ်ားကို အၿမဲ Update ျပဳလုပ္ေပးလွ်က္ရွိပါသည္ ❤ ”

Thursday, May 23, 2013

ဆယ္ေက်ာ္သက္မ်ား အိပ္ေရးဝဝ အိပ္ဖုိ႔လို


Photo: ဆယ္ေက်ာ္သက္မ်ား အိပ္ေရးဝဝ အိပ္ဖုိ႔လို
**************************
ဆယ္ေက်ာ္သက္ ရြယ္တို႔တြင္ စိတ္ေကာက္ျခင္း၊ စူေအာင့္ျခင္းႏွင့္ သုန္မႈန္ ေနျခင္းတုိ႔ကို ျဖစ္ေပၚရသည့္ အေၾကာင္းမွာ အိပ္ေရး မဝေသာေၾကာင့္ ျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။
ကြၽမ္းက်င္ သူတုိ႔၏ အဆိုအရ ဆယ္ေက်ာ္သက္ လူငယ္မ်ား စိတ္ဆိုး ေဒါသထြက္ျခင္း၊ စကား နည္းျခင္းတုိ႔ ျဖစ္ေပၚေနပါက သူတုိ႔ အေနျဖင့္ ေကာင္းစြာ အနားယူခဲ့ျခင္း မရွိေသာေၾကာင့္ ျဖစ္သည္ ဟုဆိုသည္။ ထိုသုိ႔ေသာ ဆယ္ေက်ာ္သက္တုိ႔ကို မည္ကဲ့သုိ႔ သင့္တင့္ ေလ်ာက္ပတ္စြာ အိပ္ရမည္ ဆိုသည္ကို အသိပညာ ေပးရမည္ ဟုလည္း ဆိုသည္။

ဆယ္ေက်ာ္သက္ လူငယ္တုိ႔ကုိ တစ္ေန႔လွ်င္ အနည္းဆံုး ကိုးနာရီခန္႔ အိပ္စက္ရမည္ ျဖစ္သကဲ့သုိ႔ ညဘက္တြင္ မိုဘိုင္းလ္ဖုန္း၊ လက္ေတာ့ပ္ အသံုးျပဳျခင္းႏွင့္ ဂိမ္းကစားျခင္းတုိ႔မွ ေရွာင္ၾကဥ္ ရမည္ ျဖစ္ေၾကာင္း စာသင္ေက်ာင္း မ်ားတြင္ သင္ၾကား ေပးရမည္ ဟုဆုိသည္။ အိပ္ေရးဝဝ လင္လင္ အိပ္စက္ ခဲ့ရေသာ ေက်ာင္းသားမ်ားသည္ ပညာေရးႏွင့္ အားကစားတြင္ ထူးခြၽန္ ထက္ျမက္ေလ့ ရွိသည္ဟုွ ကၽြမ္းက်င္သူ တုိ႔က ေျပာၾကား ခဲ့ေၾကာင္း သိရသည္။
ဆယ္ေက်ာ္သက္ ရြယ္တို႔တြင္ စိတ္ေကာက္ျခင္း၊ စူေအာင့္ျခင္းႏွင့္ သုန္မႈန္ ေနျခင္းတုိ႔ကို ျဖစ္ေပၚရသည့္ အေၾကာင္းမွာ အိပ္ေရး မဝေသာေၾကာင့္ ျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။
ကြၽမ္းက်င္ သူတုိ႔၏ အဆိုအရ ဆယ္ေက်ာ္သက္ လူငယ္မ်ား စိတ္ဆိုး ေဒါသထြက္ျခင္း၊ စကား နည္းျခင္းတုိ႔ ျဖစ္ေပၚေနပါက သူတုိ႔ အေနျဖင့္ ေကာင္းစြာ အနားယူခဲ့ျခင္း မရွိေသာေၾကာင့္ ျဖစ္သည္ ဟုဆိုသည္။ ထိုသုိ႔ေသာ ဆယ္ေက်ာ္သက္တုိ႔ကို မည္ကဲ့သုိ႔ သင့္တင့္ ေလ်ာက္ပတ္စြာ အိပ္ရမည္ ဆိုသည္ကို အသိပညာ ေပးရမည္ ဟုလည္း ဆိုသည္။

ဆယ္ေက်ာ္သက္ လူငယ္တုိ႔ကုိ တစ္ေန႔လွ်င္ အနည္းဆံုး ကိုးနာရီခန္႔ အိပ္စက္ရမည္ ျဖစ္သကဲ့သုိ႔ ညဘက္တြင္ မိုဘိုင္းလ္ဖုန္း၊ လက္ေတာ့ပ္ အသံုးျပဳျခင္းႏွင့္ ဂိမ္းကစားျခင္းတုိ႔မွ ေရွာင္ၾကဥ္ ရမည္ ျဖစ္ေၾကာင္း စာသင္ေက်ာင္း မ်ားတြင္ သင္ၾကား ေပးရမည္ ဟုဆုိသည္။ အိပ္ေရးဝဝ လင္လင္ အိပ္စက္ ခဲ့ရေသာ ေက်ာင္းသားမ်ားသည္ ပညာေရးႏွင့္ အားကစားတြင္ ထူးခြၽန္ ထက္ျမက္ေလ့ ရွိသည္ဟုွ ကၽြမ္းက်င္သူ တုိ႔က ေျပာၾကား ခဲ့ေၾကာင္း သိရသည္။
 
ျမ၀တီ

No comments:

Post a Comment