၁။ အေကာင္းျမင္တတ္ပါတယ္
ေပ်ာ္ရႊင္စြာ ေနတတ္သူေတြဟာ မေကာင္းတဲ့ အရာေတြ ျဖစ္ေပၚလာတာကုိ လက္ခံေပမယ့္ မၾကာခင္ ၿပီးဆုံးမယ္လုိ႔ ယုံၾကည္တတ္ၾကပါတယ္။ အဆုိးျမင္ဝါဒ ရွိတတ္သူေတြ အေနနဲ႔ တစ္ခုခုမွားရင္ အကုန္လုံး မွားမွာပဲလုိ႔ ထင္တတ္ၾကတဲ့ အေလ့အက်င့္ ရွိတတ္ၾကပါတယ္။
၂။ အေကာင္းဘက္က ျဖစ္ေပၚလာရင္ ေရးမွတ္ထားတတ္ၾကပါတယ္
ကၽြႏု္ပ္တုိ႔ဟာ မ်ားေသာအားျဖင့္ မေကာင္းတာ (Negative) အေပၚသာ အာ႐ုံစုိက္ေလ့ ရွိတတ္ၾကပါတယ္။ ခ်ီးက်ဴးရမွာက ၁၀ ခု ရရွိၿပီး မေက်နပ္တာ တစ္ခု ရွိေနမယ္ဆုိရင္ သင္ဟာ ဘယ္အေပၚမွာ အာ႐ုံစုိက္ေလ့ ရွိသလဲ။ ေပ်ာ္ရႊင္စြာ ေနတတ္သူေတြဟာ ခ်ီးက်ဴးရမယ့္ အေၾကာင္းအရာေတြကုိသာ ၾကားျမင္တတ္ၾကပါတယ္။ အေကာင္းျမင္တာကုိ စတင္ၿပီး သတိထားမိရင္ သင့္ဆီ အေကာင္းေတြခ်ည္းပဲ ေရာက္လာမွာလုိ႔ ပုိျမင္မိတတ္ၾကပါတယ္။
၃။ ခြင့္လႊတ္ႏုိင္ေအာင္ ေလ့က်င့္ပါတယ္
ေပ်ာ္ရႊင္စြာ ေနတတ္သူေတြဟာ လြယ္လြယ္ကူကူပဲ ခြင့္လႊတ္တတ္ၾကပါတယ္။ လူေတြကုိ ခြင့္မလြတ္ႏုိင္တာဟာ အဲ့ဒီသူ ေသဆုံးဖုိ႔အထိ ေမွ်ာ္လင့္ေနတာေၾကာင့္ သင့္ကုိယ္သင္ အဆိပ္မိထားသလုိ ခံစားရတတ္ၾကပါတယ္။ သင္ဟာ ခြင့္လႊတ္ဖုိ႔ ခဲယဥ္းေနရင္ ေမတၱာပုိ႔တတ္တဲ့ အက်င့္ကုိ ျပဳလုပ္ပါ။ သင့္ကုိယ္သင္ ေမတၱာပုိ႔ပါ။ ၿပီးရင္ သင္ခ်စ္တဲ့သူ၊ သင္နဲ႔ သိကၽြမ္းဖူးသူ၊ သင္ခြင့္လႊတ္ရမယ့္ သူေတြကုိ ေမတၱာပုိ႔ပါ။ ဥပမာအားျဖင့္ (ခြင့္လႊတ္ရမယ့္သူ နာမည္ ထည့္ပါ) က်န္းမာပါေစ။ ခ်မ္းသာပါေစ။ အႏၲရာယ္ကင္းပါေစ။ ၾကင္နာတတ္ပါေစ အစရွိသျဖင့္ ေမတၱာပုိ႔ၾကည့္ပါ။ အလုိလုိ ခြင့္လႊတ္ႏုိင္သြားပါလိမ့္မယ္။
၄။ မိမိဝါသနာပါရာ အလုပ္ကုိ လုပ္တတ္ၾကပါတယ္
ေပ်ာ္ရႊင္စြာ ေနတတ္သူေတြဟာ ေငြ ဒါမွမဟုတ္ ဂုဏ္ကုိ အဓိကမထားဘဲ သူတုိ႔ ဝါသနာပါရာ အလုပ္ကုိ လုပ္တတ္ၾကပါတယ္။
Ref: Good Health by:ေဒါက္တာခင္မုိးမုိ
No comments:
Post a Comment