ၾကြက္ႏုိ႕ကို ေသြးအနည္းငယ္စို္႕ေအာင္ သန္႕ရွင္းတဲ့ပစၥည္းတစ္ခုခုနဲ႕လုပ္ပါ။
ျပီးရင္ ၾကက္သြန္ျဖဴကို အခြံႏႊာျပီး ဓါးနဲ႕လွီးျပီးအေစးထြက္ေအာင္လုပ္ပါ။
အဲဒီ အေစးနဲ႕ ေသြးစုိ႕ေနတဲ့ ၾကြက္ႏုိ႕ကိုပြတ္တုိက္ပါ။
ဒီေန႕လုပ္ မနက္ဖန္ ခ်က္ခ်င္းေပ်ာက္ေပါ့။
ေနာက္တစ္နည္းကေတာ့ ေၾကာင္လွ်ာပင္ရွိလွ်င္ အဆင္ေျပၿပီဟုသာ မွတ္ယူလိုက္ပါေတာ့။ ေၾကာင္လွ်ာပင္မွ အေခါက္ကို ဖဲ့ခြာလွ်င္ ေက်ာက္ပ်ဥ္၌ ေရျဖင့္ ခပ္ပ်စ္ပ်စ္ကေလးေသြးလိုက္ပါ။ ထိုေသြးထားေသာ အရည္ကို “ပထမဦးဆံုးေပါက္ေသာ ၾကြက္ႏို႔”ေပၚတြင္ အၿမဲမျပက္ လိမ္း လိမ္းေပးပါ။ တစ္ရက္ထက္ တစ္ရက္ ၾကြက္ႏို႔မွာ ၿပားခ်ပ္ေပ်ာ့ေပ်ာင္းလာၿပီး မၾကာခင္ကာလအတြင္းမွာပင္ ေပ်ာက္ကင္းသြားပါလိမ့္မည္။
***ဆီးေရာဂါ
၁၈ႏွစ္ေလာက္ျဖစ္ခဲ့တဲ့ ဆီးေရာဂါကို တစ္ရက္နဲ႕ေပ်ာက္ကင္းျပီးျပန္မျဖစ္ေတာ့တဲ့နည္းပါ။ ေက်ာက္ဖရံုသီး
အူနဲ႕ ကန္ဇြန္းရြက္က ိုႏုတ္ႏုတ္စင္းျပီး ဆီးစပ္မွာအံုထားပါ။
***နားထဲပိုးေကာင္၀င္ရင္
ဘယ္ေလာက္ဆိုးတယ္ဆိုတာၾကံဳးဘူးမွသိပါမယ္။ ေဆြ႕ေဆြ႕ခုန္ေအာ္ဟစ္ေနရတာမ်ိဳးပါ။ ပိုးေကာင္၀င္ေနတဲ့ နားထဲကို အုန္းဆီေလာင္းထည့္ပါ။ ခဏေနရင္ အုန္းဆီေတြျပန္ထြက္ေအာင္ ေခါင္းေဆာင္းလုိက္ပါ။ ပိုးေကာင္ထြက္သြားပါလိမ့္မယ္။
ဒီေန႕လုပ္ မနက္ဖန္ ခ်က္ခ်င္းေပ်ာက္ေပါ့။
ေနာက္တစ္နည္းကေတာ့ ေၾကာင္လွ်ာပင္ရွိလွ်င္ အဆင္ေျပၿပီဟုသာ မွတ္ယူလိုက္ပါေတာ့။ ေၾကာင္လွ်ာပင္မွ အေခါက္ကို ဖဲ့ခြာလွ်င္ ေက်ာက္ပ်ဥ္၌ ေရျဖင့္ ခပ္ပ်စ္ပ်စ္ကေလးေသြးလိုက္ပါ။ ထိုေသြးထားေသာ အရည္ကို “ပထမဦးဆံုးေပါက္ေသာ ၾကြက္ႏို႔”ေပၚတြင္ အၿမဲမျပက္ လိမ္း လိမ္းေပးပါ။ တစ္ရက္ထက္ တစ္ရက္ ၾကြက္ႏို႔မွာ ၿပားခ်ပ္ေပ်ာ့ေပ်ာင္းလာၿပီး မၾကာခင္ကာလအတြင္းမွာပင္ ေပ်ာက္ကင္းသြားပါလိမ့္မည္။
***ဆီးေရာဂါ
၁၈ႏွစ္ေလာက္ျဖစ္ခဲ့တဲ့ ဆီးေရာဂါကို တစ္ရက္နဲ႕ေပ်ာက္ကင္းျပီးျပန္မျဖစ္ေတာ့တဲ့နည္းပါ။ ေက်ာက္ဖရံုသီး
အူနဲ႕ ကန္ဇြန္းရြက္က ိုႏုတ္ႏုတ္စင္းျပီး ဆီးစပ္မွာအံုထားပါ။
***နားထဲပိုးေကာင္၀င္ရင္
ဘယ္ေလာက္ဆိုးတယ္ဆိုတာၾကံဳးဘူးမွသိပါမယ္။ ေဆြ႕ေဆြ႕ခုန္ေအာ္ဟစ္ေနရတာမ်ိဳးပါ။ ပိုးေကာင္၀င္ေနတဲ့ နားထဲကို အုန္းဆီေလာင္းထည့္ပါ။ ခဏေနရင္ အုန္းဆီေတြျပန္ထြက္ေအာင္ ေခါင္းေဆာင္းလုိက္ပါ။ ပိုးေကာင္ထြက္သြားပါလိမ့္မယ္။
No comments:
Post a Comment