တလည္းသီးေဖ်ာ္ရည္တစ္ခြက္ေသာက္ၿခင္းျဖင့္ ခ်စ္စိတ္ကို ျမွင့္တင္ႏိုင္

အိမ္ေထာင္မႈသုခ အျပည္႔အ၀ မရရွိဘူးဆိုရင္ တလည္းသီးေဖ်ာ္ရည္ တစ္ခြက္ကို ေသာက္လိုက္ပါလို႔ ကၽြမ္းက်င္သူေတြက အၾကံျပဳထားပါတယ္..

တလည္းသီးေဖ်ာ္ရည္ဟာ အိမ္ေထာင္ရွင္ေတြအတြက္ စိတ္ဆႏၵကို လံႈေဆာ္ေပးႏိုင္တဲ့ နံပါတ္တစ္ေဖ်ာ္ရည္ၿဖစ္တယ္လို႔ ေလ့လာသူေတြက ဆိုပါတယ္။ တလည္းသီးေဖ်ာ္ရည္ဟာ အိမ္ေထာင္ရွင္စံုတြဲေတြကိုပိုၿပီး ခ်စ္ခ်စ္ခင္ခင္ေနႏိုင္ေစေၾကာင္း ေလ့လာမႈအရ သိရပါတယ္။

အေၾကာင္းကေတာ့ တလည္းသီးေဖ်ာ္ရည္မွာ အင္တီေအာက္ဆီးဒင့္ဂုဏ္သတၱိ အျပည္႔ပါ၀င္တဲ့အျပင္ တလည္းသီးရနံ႔နဲ႔ အရသာေၾကာင့္ ျဖစ္ပါတယ္။ တလည္းသီးေဖ်ာ္ရည္နွာ ပါ၀င္တဲ့ ဗီတာမင္စီက တစ္ေန႔တာ လိုအပ္တဲ့ပမာဏရဲ႔ ၁၆% နဲ႔ ဗီတာမင္ B3 ၊ ပိုတက္စီယမ္၊ သဘာ၀ဖီေနာနဲ႔ ေဖလးဗိုႏိြဳက္တို႕လည္းပါ၀င္ေနပါတယ္။ တလည္းသီးမွာ အမွ်င္ဓာတ္ပါ၀င္မႈလည္း ျမင့္မားတာေၾကာင့္ တလည္းသီးဟာ ႏွလံုးေရာဂါျဖစ္ႏိုင္ေခ်ကို ေလ်ာ့က်ေစၿပီး သြားေခ်းဖတ္မျဖစ္ေအာင္လည္း ကာကြယ္ေပးတယ္လို႔ သိရပါတယ္။

Good Health ( ZKO )

ျမ၀တီ

ေနာ္ေဝမွ Atlantic Ocean လမ္း (Atlantic Ocean Road)

ပံုမွာျမင္ေတြ႕ရတဲ့ တံတားကေတာ့ ေနာ္ေဝႏိုင္ငံရွိ ကြ်န္းႏွစ္ကြ်န္းကို ဗဟိုကြ်န္း (Main Land) နဲ႔ ဆက္စပ္ထားေပးတဲ့ လမ္း (တံတား)ျဖစ္ပါတယ္။

၅.၂ မိုင္ရွည္လ်ားတဲ့ ယင္းတံတားကို ကြ်န္းငယ္ေလးေတြေပၚ အေျချပဳတည္   ေဆာက္ထားျခင္းျဖစ္ပါတယ္။ တံတားဟာ သာမန္နဲ႔မတူပဲ ေကြ႔ဝိုက္၊ နိမ့္ျမင့္ရတဲ့ ရည္ရြယ္ခ်က္ကေတာ့ ပင္လယ္ေရလွိုင္း ရိုက္ခတ္မွဒဏ္ကုိ ခံႏိုင္ရည္ရွိမဲ့ နည္းလမ္းတစ္ခု ျဖစ္တယ္လို႔ သိရပါတယ္။

ေနာ္ေဝေရပိုင္နက္ (Atlantic ပင္လယ္) အတြင္းမွာ တည္ေဆာက္ထားတဲ့ ယင္းတံတားဟာ ၁၉၂၁ က စတင္တည္တင္ေဆာက္ျခင္း ျဖစ္ျပီး တစ္ျဖည္းျဖည္းနဲ႔ ပံုစံေျပာင္း ရွည္လ်ားလာျခင္း ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီဇိုင္းဆန္းနဲ႔ တည္ေဆာက္ထားတဲ့ ယင္းတံတားကုိ Atlantic Ocean Road လို႔ လူသိမ်ားပါတယ္။

Ref:wikiepdia

ေအာင္ခမ္း (ရိုးရာေလး) 

ကမၻာ့အံ့ဖြယ္ေနရာမ်ား

မွတ္သားဖြယ္ ဗဟုသုတမ်ား

ဘယ္ေတာ့မွ ျပန္မရႏိုင္ေသာ အရာ (၃) မ်ိဳး
၁။ ကုန္ဆံုး သြားေသာအခ်ိန္မ်ား
၂။ ေျပာျပီးေသာ စကားမ်ား
၃။ အခြင့္အေရးေကာင္းမ်ား

အေကာင္းဆံုးကုိ ဖန္တီးႏုိ္္င္ေသာ အရာ (၃) မ်ိဳး
၁။ အလုပ္ ၾကိဳးစားျခင္း
၂။ စိတ္ရင္း မွန္ျဖင့္ လုပ္ေဆာင္ျခင္း ၊ ရိုးသားျခင္း
၃။ စိတ္ေရာ ကုိယ္ပါ ႏွစ္ျမဳပ္ထားျခင္း ။

တန္ဖိုး ၾကီးဆံုး အရာ (၃) မ်ိဳး
၁။ အခ်စ္
၂။ မိမိကုိယ္ မိမိယံုၾကည္မႈ
၃။ မိတ္ေဆြ

တစ္ၾကိမ္ဆံုး ရႈံးျပီးေနာက္ ျပန္လည္ တည္ေဆာက္ရန္ ခက္ခဲေသာအရာ(၃)မ်ိဳး
၁။ ရုိေသေလးစားမႈ
၂။ ယံုၾကည္ စိတ္ခ်မႈ
၃။ ခင္မင္ ရင္းႏွီးမႈ

ပ်က္စီးေစေသာ အရာ (၃) မ်ိဳး
၁။ အရက္ေသ စာ ။
၂။ မာနၾကီးျခင္း ၊ မိမိကုိယ္မိမိ အထင္ၾကီးျခင္း နွင့္ ၀င့္ၾကြားျခင္း။
၃။ ေဒါသၾကီး ျခင္း ။

ဘယ္ေတာ့မွ မေသခ်ာေသာ အရာ (၃) မ်ိဳး
၁။ အိမ္မက္
၂။ စိတ္ကူး ၊ ရည္ရြယ္ခ်က္
၃။ ကံၾကမၼာ



မီးျပတိုက္ ( mee-pya-tite )

ေခါင္းကိုက္ေဝဒနာေပ်ာက္ရန္ သဘာဝနည္းလမ္း

ဘယ္လိုအေၾကာင္းေၾကာင့္ပဲ ျဖစ္ျဖစ္ ေခါင္းဘယ္ေလာက္ပဲ ကိုက္ကိုက္၊ ဘယ္ေလာက္ပဲ မူးမူး သဘာဝအတိုင္း ေပ်ာက္ေစတဲ့ နည္းလမ္း ရွိပါတယ္။

ယင္းကေတာ့ သံပုရာသီးကုိ အသံုးျပဳျခင္း ျဖစ္ပါတယ္။ သံပုရာသီးကို ႏွစ္ျခမ္း ျခမ္းျပီး အတြင္းသားကို နဖူးမွာ သာသာေလး ပြတ္ေပးရံုပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ယင္းသုိ႔ ပြတ္သပ္ျခင္းျဖင့္ တကယ္ပဲ ေခါင္းကိုက္ သက္သာ ေပ်ာက္ကင္းေစပါတယ္။

သံပုရာသီးက အေအးဓာတ္နဲ႔ အနံ႔က ဦးေႏွာက္ကုိ လန္းဆန္းေစျပီး ေခါင္းကိုက္ေဝဒနာ ေပ်ာက္ကင္းေစတယ္လို႔ ေလ့လာေတြ႔ရွိထားေၾကာင္း သိရပါတယ္။
--
Ref: medic-facts
Aung Kham ( International news for myanmar )

အသားလႈပ္ ေဟာကိန္း

ထိပ္ဦးအသား၊ လႈပ္ဘိျငားမူ၊ မင္းမ်ားၾကည္ညြတ္၊ ပူေဇာ္လတ္အံ႔။

အျမတ္တင္ရာ၊ လယ္ယာဦးကင္း၊ လႈပ္ျခင္းတျဖာ၊ လက္ယာအကၡိ၊ မ်က္စိအေပၚ၊ လႈပ္ေသာ္တေၾကာင္း၊ ခင္ပြန္းေကာင္းႏွင့္၊ ေပါင္းမိတတ္စြ၊ လာဘ္ေသာ္ရလိမ့္။

ေအာက္ကလႈပ္မူ၊ ခ်စ္သူရန္လို၊ မ်က္ပိုစျမဲ။
လက္၀ဲမ်က္ခံုး၊ လႈပ္သည့္ထံုးကား၊ ကံဘုန္းထြန္းသစ္၊ ၾကံတိုင္းျဖစ္လိမ့္။

မ်က္ရစ္ေအာက္သား၊ လႈပ္ခဲ့ျငားမူ၊ ေျမး-သား-မ်ိဳးေဆြ၊ ပ်က္စီးေလ၍။

မ်က္ရည္က်ျငား၊ လက္ယာနားမူ၊ ရန္ပြားခိုက္ဆစ္၊ ျဖစ္အံ႔တခ်က္၊ ရာထူးတက္လိမ့္။

လက္၀ဲနားမွာ၊ လာဘ္မ်ားစြာ၏။
ႏွာေခါင္းစင္စစ္၊ တုန္လႈပ္လစ္မူ၊ ခ်စ္သည္သူႏွင့္၊ ကလူက်ီစယ္၊ ေပ်ာ္ရဖြယ္တည့္။

ထက္၀ယ္ႏႈတ္ခမ္း၊ လႈပ္ဆမ္းဘိျငား၊ စကားရန္စ၊ ေတြ႔ေလရအံ႔။

ေအာက္ကလႈပ္လာ၊ ေ၀းရပ္ရြာမွ၊ ေရာက္လာစကား၊ သတင္းၾကား၏။

မ်က္ႏွာသစ္တဲ႔အခါ ကုသိုလ္(၅)မ်ိဳးကို ရေအာင္ယူနည္း

(၁) “ဒါနကုသိုလ္”
မနက္အိပ္ယာထမ်က္ႏွာသစ္ေတာ့မယ္ဆိုရင္ ေရဖလားထဲကို ေရထည့္လိုက္ပါ။ မ်က္စိနဲ႔ျမင္သာမယ့္ ရင္ေခါင္းေလာက္မွာ ေရဖလားကို ကိုင္ထားပါ။ ေရဖလားကို အေပၚေတာ့ မေျမွာက္လိုက္ပါနဲ႔။ ေမတၱာပို႔တဲ႔အခါ အဆင္မေျပမွာစိုးလို႔ပါ။ လက္ကကိုင္ထားတဲ႔ေရဖလားနဲ႔ '' ျမတ္စြာဘုရား မ်က္ႏွာသစ္ေတာ္ေရ ကပ္လွဴပါ၏ဘုရား။ ဘုရားတပည့္ေတာ္ကို သနားခ်ီးေျမွာက္ေသာအားျဖင့္ မ်က္ႏွာသစ္ေတာ္မူပါဘုရား" လုိ႔ဆိုျပီး ကပ္လိုက္ပါ။ ဒါဆို ဒါနကုသိုလ္ျဖစ္သြားပါျပီ။

(၂) “ဗုဒၶႏုသာတိကုသိုလ္”
ျမတ္စြာဘုရားမ်က္ႏွာသစ္ေတာ္ေရ အသံုးျပဳေနတုန္းမွာ အရဟံကို အနက္(၃)ခုနဲ႔ ပြါးလိုက္ပါ။
အရဟံ - ကိေလသာ ၿမဴမွဳန္ပင္ ကင္းစင္ေတာ္မူေသာ ၿမတ္စြာဘုရား၊
အရဟံ - ပူေဇာ္အထူးကို အထူးခံယူေတာ္မူထိုက္ေသာ ၿမတ္စြာဘုရား၊
အရဟံ - ဆိတ္ကြယ္ရာအရပ္မွာပင္ မေကာင္းမွဳကို မၿပဳေတာ္မူေသာၿမတ္စြာဘုရား။
ဒါဆို ဗုဒၶႏုသာတိကုသိုလ္ျဖစ္သြားပါျပီ။

(၃) “ေမတၱာကုသိုလ္”
ၾကည္လင္ေနတဲ႔ေရကိုၾကည့္ျပီး...
ဤေရေအးျမသလို အေဖနဲ႔အေမ စိတ္ေကာရုပ္ေကာ ေအးျမပါေစ။
ဤေရေအးျမသလို ငါ့ရဲ႔အလုပ္ရွင္ စိတ္ေကာရုပ္ေကာ ေအးျမပါေစ။
ဤေရေအးျမသလို ငါ့ရဲ႔ လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္ေတြ စိတ္ေကာရုပ္ေကာ ေအးျမၾကပါေစ။
ဤေရေအးျမသလို သတၱ၀ါအားလံုး စိတ္ေကာရုပ္ေကာ ေအးျမၾကပါေစ…လို႔ ေမတၱာပို႔လိုက္ပါ။
ဒါဆို ေမတၱာကုသိုလ္ျဖစ္သြားပါျပီ။

ဒါ့ေၾကာင့္ေရဖလားကို အေပၚမေျမွာက္ပါနဲ႔လို႔ ေျပာတာပါ။ အေပၚေျမွာက္ထားရင္ ေမတၱာပို႔ရတာ အဆင္မေျပပါဘူး။ ေရကိုျမင္တဲ႔ေနရာမွာ ေရဖလားကိုထားျပီး ေမတၱာပို႔ရတာက ပိုအဆင္ေျပလို႔ပါ။

(၄) “မရဏာႏုႆတိကုသိုလ္”
ျပီးရင္ ငါဒီတစ္ညေတာ့ အသက္ရွင္ခဲ႔ျပီး။ ၀င္ေလမဆံုးခင္ ထြက္ေလမဆံုးခင္ နံနက္၊ေန႔ည အခ်ိန္မေရြး ေသသြားႏိုင္သည္…လို႔ မရဏာႏုသာတိပြါးလိုက္ပါ။ ဒါဆိုမရဏာႏုသာတိကုသိုလ္ျဖစ္သြားပါျပီး။

(၅) “အသုဘဘာဝနာကုသိုလ္”
မ်က္စိအတြင္းမွာရွိေနတဲ႔ အညစ္အေၾကးေတြ၊ ႏွာေခါင္းမွာရွိေနတဲ႔ အညစ္အေၾကးေတြ၊ ပါးစပ္မွာရွိေနတဲ႔အညစ္အေၾကးေတြကို အာရံုျပဳျပီး ငါ့ရဲ႔ မ်က္ႏွာဟာ စက္ဆုပ္ရြံရွာဖြယ္ ပါတကား….လို႔ အသုဘ ဘာ၀နာပြါးလိုက္ပါ။ ဒါဆို အသုဘဘာ၀နာ ကုသိုလ္ျဖစ္သြားပါျပီး။

အသုဘဘာ၀နာပြါးရတာ အိပ္ယာထဆိုေတာ့ အသုဘရဲ႔လကၡဏာေတြ ထင္ထင္ရွားရွားရွိေနတဲ႔အတြက္ ပြါးရတာပိုေတာင္ ထင္သာျမင္သာ ရွိပါေသးတယ္။ အျပင္သြားခါနီး ဖီးလိမ္းျပင္ဆင္ျပီးတဲ႔အခါ လွလွပပ၀တ္ဆင္ထားတဲ႔အခါ အသုဘပြါးရတာ အဆင္မေျပလွပါဘူး။ မိတ္ကပ္ေတြ အ၀တ္ေတြနဲ႔ဖံုးထားတဲ႔အတြက္ အသုဘလကၡဏာေတြက မေပၚပါဘူး။ အသုဘပြါးတာ မနက္ေစာေစာက အဆင္ေျပဆံုးပါပဲ။

အားလံုးျပီးမွ ျမတ္စြာဘုရား မ်က္ႏွာေတာ္သစ္ျပီးျပီ ျဖစ္တဲ့အတြက ္ေဆးအျဖစ္ ျပန္စြန္႔ေတာ္မူပါဘုရား…လို႔စြန္႔ျပီး မ်က္ႏွာသစ္လိုက္ပါ။ ဒါဆို မ်က္ႏွာသစ္ရင္ ကုသိုလ္(၅)မ်ိဳး ရသြားပါျပီ။

ကဲ.... စာဖတ္သူအေပါင္းတို႔ေရ...
မ်က္ႏွာသစ္ရင္း ကုသိုလ္ငါးမ်ိဳးပြားၿပီး ကုသိုလ္ေတြစုေဆာင္းထားလိုက္ပါေနာ္..။

(ဆရာေတာ္ရေ၀ႏြယ္-အင္းမ၏ ရင္ထဲကအရဟံ စာအုပ္မွျပန္လည္မွ်ေ၀ျခင္းျဖင့္ ဒါနကုသိုလ္ျပဳပါသည္။)

ျမတ္ဗုဒၶအလင္း
Credit :အင္းေလးမီဒီယာ

"လူႀကိဳက္မ်ားတ့ဲငရဲ"(ဟာသ)

ဆဒမ္ဟူစိန္ေသေတာ့ ငရဲက်ေရာ...
ငရဲျပည္မွာက ႏိုင္ငံအလိုက္ငရဲခန္းေတြရိွတယ္
ကိုယ္ႀကိဳက္တ့ဲ ငရဲခန္းကို ေရြးခ်ယ္ခြင့္ ရိွတယ္

ငရဲမင္းႀကီးက ဆဒမ္ဟူစိန္ကို ငရဲျပည္အႏွံ႔လိုက္ျပၿပီး ႀကိဳက္တ့ဲငရဲခန္းကို ေရြးခ်ယ္ခိုင္းတယ္

ပထမဆံုးေတြ႕တာက အေမရိကန္ငရဲ
ဒီငရဲမွာႏိွပ္စက္နည္းက...
လွွ်ပ္စစ္ကုလားထိုင္ေပၚမွာ တစ္နာရီၾကာေအာင္ ေရွာ့တိုက္ခံရမယ္
သံခၽြန္ေတြေပၚ တစ္နာရီၾကာေအာင္ အိပ္ရမယ္
ၿပီးရင္ က်န္တ့ဲတေန႔လံုး အေမရိကန္ငရဲသားေတြက ၾကာပြတ္ေတြနဲ႔ လာ႐ိုက္တယ္

ေနာက္တခုက ဂ်ာမဏီငရဲ
ဒီငရဲမွာႏွိပ္စက္နည္းကလည္း...
လွွ်ပ္စစ္ကုလားထိုင္ေပၚမွာ တစ္နာရီၾကာေအာင္ ေရွာ့တိုက္ခံရမယ္
သံခၽြန္ေတြေပၚ တစ္နာရီၾကာေအာင္ အိပ္ရမယ္
ၿပီးရင္ က်န္တ့ဲတေန႔လံုး ဂ်ာမန္ငရဲသားေတြက ၾကာပြတ္ေတြနဲ႔ လာ႐ိုက္တယ္

ေနာက္ငရဲေတြလိုက္ျပေတာ့လည္း ႏွိပ္စက္ပံုေတြက အတူတူခ်ည္းဆိုေတာ့ ဘာေရြးရမွန္းမသိဘူး ျဖစ္ေနတယ္

အဲ
တေနရာေရာက္ေတာ့ လူေတြအမ်ားႀကီး တန္းစီေနတ့ဲ ငရဲတခုကို ေတြ႕ပါေလေရာ
ႏွိပ္စက္နည္းေတြမ်ား သက္သာလို႔လားဆိုေတာ့ မသက္သာဘူး
ေရွ႕ကငရဲေတြနဲ႔ ပံုစံတူႏွိပ္စက္နည္းေတြပဲ

ဒါနဲ႔ ငရဲမင္းႀကီးကို ေမးၾကည့္တာေပါ့... ...

"ႏွိပ္စက္တ့ဲနည္းျခင္း အတူတူကို ဘာလို႔ဒီငရဲက်မွ လူႀကိဳက္မ်ားရတာလဲ"

ဒီေတာ့ ငရဲမင္းႀကီးက ရွင္းျပတယ္... ...

"ဒါျမန္မာျပည္ငရဲကြ၊ ဘာလို႔လူႀကိဳက္မ်ားလဲဆိုရင္ လွ်ပ္စစ္ကုလားထိုင္က မီးမလာေတာ့ ေရွာ့တိုက္လို႔ မရဘူးကြာ၊ သံခၽြန္ေတြကလည္း ေစ်းေကာင္းရလို႔ ပိသာခိ်န္နဲ႔ ေရာင္းစားလိုက္ၾကၿပီကြာ"
"ဒါဆို ၾကာပြတ္နဲ႔ပဲ အ႐ိုက္ခံရတာေပါ့ေနာ္"
"မခံရဘူး"
"ဘာလို႔လဲဗ်"
"ၾကာပြတ္နဲ႔ ႐ိုက္တ့ဲ ငရဲသားေတြကလည္း ဝန္ထမ္းေတြဆိုေတာ့ ရံုးတက္လက္မွတ္ထိုးၿပီးတာနဲ႔ တေနကုန္ လဘက္ရည္ဆိုင္ သြားထိုင္ေနၾကေရာ"
"ေကာင္းဗ်ာ"


သန္၄ကို-ဘာသာျပန္သည္

ယေန့အၾကိဳက္ဆံုး ဟာသ

အညာဘက္မွာ ရြာေတြရွိတယ္ ရြာနာမည္ဆန္းဆန္းေတြေပါ့ကြယ္။

ရြာတရြာရဲ့နာမည္က "ေဂြးၾကီး" ရြာတဲ့။ ရြာက ဘုန္းၾကီးေက်ာင္းမွာ ဆရာေတာ္ရွိတယ္။ ဒီေတာ့ လူေတြက ေလးေလးစားစား "ေဂြးၾကီး ဆရာေတာ္" လို႕ ေခၚၾကသတဲ့။ လူၾကားထဲ ေလာ္နဲ႕ေအာ္ခံရေတာ့ ဆရာေတာ္ စိတ္ညစ္သတဲ့။

ဒါနဲ႕ နာမည္ေျပာင္းေအာင္ အလႉခံျပီး ကိုးေတာင္ျပည့္ေစတီေလး ရြာထိပ္မွာ တည္သတဲ့။

တည္ျပီးမွ လူေတြက ဘုန္းဘုန္းကို ေလးေလးစားစား "ကိုးေတာင္ျပည့္ ေဂြးၾကီး ဆရာေတာ္" လို႕ ေခၚေတာ့တာပဲကြယ္။

အလွဴမွာ လွဴဖြယ္ပစၥည္းေတြမဲႏႈိက္ၿပီး ေၾကညာတယ္၊၊ဆရာေတာ္ေတြမ်ားေတာ့ ေၾကညာတဲ့သူက အလြယ္ပဲေၾကညာတယ္၊၊

ဥပမာ.. ေတာရဆရာေတာ္ဆြမ္းခ်ိဳင့္္ ေပါက္ ရင္ ...ေတာရဆရာေတာ္ ဆြမ္းခ်ိဳင့္ပါဘုရား....လုိ႔ ေအာ္တယ္၊၊၊

ခုနက ဆရာေတာ္ ႏွာ ရွဴေဆးဗူး ေပါက္ေတာ့ ေၾကညာလိုက္တာက.... "ကိုးေတာင္ျပည့္ ေဂြးႀကီးဆရာေတာ္ ႏွာဗူးပါဘုရား......."

(ဟာသအျမင္ျဖင့္သာ ဖတ္ၾကရန္)


(originally posted by အနက္ မဲ့ )

အခမဲ့ေၾကာ္ျငာ

Facebook က သင့္ကို Block ရျခင္းအေၾကာင္းမ်ား

Friend အသားကုန္ Add ျခင္း
ကိုယ္ေတြ႔ပါ။ :D။ စာဖတ္သူ အခ်ိဳ ႔လည္း ေမာင္ေအာင္ခမ္းလို ၾကံဳရမွာပါ။ Friend ဇြတ္ Add ရင္လည္း Facebook က သူငယ္ခ်င္း Add ခြင့္ကို ရက္အေတာ္ၾကာၾကာ ပိတ္ပါတယ္။ ေနာက္ မထင္ရင္ မထင္ရင္ သလို Message ပုိ႔ခြင့္ပါ ေရာေရာင္ ပိတ္ပါတယ္။

- Message ဇြတ္ပုိ႔ျခင္း
အေပၚက ေျပာတဲ့အထဲကလိုပဲ ပိတ္တတ္သလို၊ Page ေတြ၊ မသိတဲ့ သူေတြ ဆီကုိ စာဇြတ္ပို႔ရင္လည္း Facebook က စာပို႔ခြင့္ကိုပါ Block လုပ္ပါတယ္။

- Like ဇြတ္လုပ္ျခင္း
ဒါက ဒီေနာက္ပိုင္းက Facebook က ခ်မွတ္တဲ့ ေပၚလစီထင္တယ္။ သူငယ္ခ်င္း ေတြထဲမွာ တကယ္ပဲ Like လုပ္လို႔ မရေအာင္ အပိတ္ခံရတာကို လက္ေတြ႔ ျမင္လိုက္ရပါတယ္။ သူတို႔က အသားကုန္ Like လုပ္ၾကတယ္ေလ။ ဒါေၾကာင့္ Like ကုိလည္း ပိတ္ပါတယ္တဲ့။

ဇူလိုက္လ အတြက္ အေကာင္းဆံုး လူအႀကိဳက္အမ်ားဆံုး Ring Tone မ်ား ျပန္လည္စုစည္းမူ

 

http://rqringtone.wordpress.com/

(1) Ring Tone Title သစၥာ

Ring Tone Artists ဘန္နီျဖိဳး & ဆိုေတး

For You !! Donwload & Listen

(2) Ring Tone Title အေရာင္မဆိုးနဲ ့

Ring Tone Artists နီနီခင္ေဇာ္

For You !! Donwload & Listen

(3) Ring Tone Title Priyanka Chopra

Ring Tone Artists  Exotic (ft Pitbull)

For You !! Donwload & Listen

(4) Ring Tone Title Looking at me

Ring Tone Artists step up 2 movie song

For You !! Donwload & Listen

(5) Ring Tone Title VIP

Ring Tone Artists ရဲရင္ေအာင္

For You !! Donwload & Listen

(6) Ring Tone Title Like a G 6

Ring Tone Artists Far East

For You !! Donwload & Listen

(7) Ring Tone Title window Eorr Remix

Ring Tone Artists SMS Tone

For You !! Donwload & Listen

(8) Ring Tone Title Gangnam Gummy Style

Ring Tone Artists RING TONE

For You !! Donwload & Listen

(9) Ring Tone Title နင္သာရွိရင္

Ring Tone Artists Ning One (9 one)

For You !! Donwload & Listen

(10) Ring Tone Title ဥမၼာလီဇာ

Ring Tone Artists bunny phyo

For You !! Donwload & Listen

(11) Ring Tone Title Oye Brazil Vs Hey Baby

Ring Tone Artists  Pitbull ft. T-Pain

For You !! Donwload & Listen

(12) Ring Tone Title ဖုန္းမကိုင္ဘူးကြာ

Ring Tone Artists funny Ring tone

For You !! Donwload & Listen

(13) Ring Tone Title Dance Again

Ring Tone Artists jennifer Lopez & pitbull

For You !! Donwload & Listen

(15) Ring Tone Title ThatPower

Ring Tone Artists Feat Justin Bieber

For You !! Donwload & Listen

(16) Ring Tone Title အလြမ္းသက္ေသ

Ring Tone Artists Wolf Clown family

For You !! Donwload & Listen

AUG လ အတြက္ တစ္လတာ မန္ဘာအႀကိဳက္ဆံုး Ring TOne စုစည္းမူ ထြက္ပါျပီး !

Rq Ring TOne Main LOGO!!

မဂၤလာပါခင္ဗ်ာ..။

AUG လ အတြက္ တစ္လတာ မန္ဘာအႀကိဳက္ဆံုး Ring TOne စုစည္းမူ ထြက္ပါျပီး !

အားလံုး တစ္ေနရာရာမွ အသံုး၀င္နိုင္ပါေစဗ်ာ..။

[www.rqringtone.wordpress.com]

http://mmflashsongs.ning.com/မွ ကူးယူေဖာ္ျပပါသည္...

(1) Ring Tone Title နတ္သက္ေႀကြ

Ring Tone Artists ဘန္နီျဖိဴး

For You !! Donwload

(2) Ring Tone Title Sasung Mix 2013

Ring Tone Artists best in 2013

For You !! Donwload

(3) Ring Tone Title You Have text massage

Ring Tone Artists SMS TONE

For You !! Donwload

(4) Ring Tone Title Hey Baby !!

Ring Tone Artists T pain & bitpull

For You !! Donwload

(5) Ring Tone Title Ring TONE NEW

Ring Tone Artists in 2013

For You !! Donwload

(6) Ring Tone Title FANTASTICBABY

Ring Tone Artists Big Bang (KOREA)

For You !! Donwload

(7) Ring Tone Title Just Give Me A Reason

Ring Tone Artists P!nk feat Nate Ruess

For You !! Donwload

(8) Ring Tone Title ေ၀းခဲ့ရင္

Ring Tone Artists ေဖာ္ကာ

For You !! Donwload

(9) Ring Tone Title ရင္ထဲကဂီတာ

Ring Tone Artists လင္းလင္း ( သံမဏိလိပ္ျပာ)

For You !! Donwload

(10) Ring Tone Title ခ်စ္သူသို ့

Ring Tone Artists Bachit(B-Lord) ft Joe Jar

For You !! Donwload

(11) Ring Tone Title အသက္မဲ့စကား

Ring Tone Artists G LET (ဂ်ီလတ္)

For You !! Donwload

(12) Ring Tone Title လြမ္းလြန္းလို ့

Ring Tone Artists ရဲရင့္ေအာင္

For You !! Donwload

(13) Ring Tone Title Sexy Me(sexy lady)

Ring Tone Artists hip hop

For You !! Donwload

(14) Ring Tone Title Sexy Me(sexy lady)

Ring Tone Artists Solo

For You !! Donwload

(15) Ring Tone Title COOL DJ Remix songs

Ring Tone Artists for sms & Ring Tone

For You !! Donwload

"စည္းကမ္းအတိုင္း"(ဟာသ)

မိတ္ဆံုစားပြဲတခု တက္ေရာက္ခ်ီးႁမွင့္ေပးဖို႔ မစၥတာဘင္းတစ္ေယာက္ ဖိတ္ၾကားျခင္း ခံရတယ္
ဖိတ္ၾကားတာကလည္း ထူးဆန္းတ့ဲ စည္းကမ္းသတ္မွတ္ခ်က္ႀကီးနဲ႔
လာဖိတ္တ့ဲလူက မစၥတာဘင္းကို ေျပာသြားတာ...

'တက္ေရာက္လာသူအားလံုး အျဖဴေရာင္ နက္ကတိုင္တခုပဲ စည္းရမယ္'... တ့ဲ

ဒါနဲ႔ ဖိတ္ၾကားထားတ့ဲေန႔ေရာက္ေတာ့ မစၥတာဘင္းလည္း အျဖဴေရာင္ နက္ကတိုင္ႀကီးစည္းၿပီး သြားတာေပါ့
ခန္းမထဲလည္းဝင္ေရာ မစၥတာဘင္းချမာ အံ့ၾသလြန္းလို႔ မွင္သက္မိသြားတယ္...
တျခားလူေတြလည္း အျဖဴေရာင္နက္ကတိုင္ေတြနဲ႔ခ်ည္းပဲ

ဒါေပမယ့္...
သူတို႔က ေဘာင္းဘီေတြ အက်ႌေတြပါတယ္


သန္၄ကို-ဘာသာျပန္သည္
https://www.facebook.com/thanlayko

Google ရဲ့ ဌာနခ်ဳပ္မွာ ဝန္ထမ္းေတြ ဘယ္လုိအလုပ္ၾကသလဲ

Google အေနနဲ႔ ၂၅ စကၠန္႔မွာ အလုပ္ေလွ်ာက္လႊာတစ္ခု လက္ခံရရွိေနတဲ့ ကုမၸဏီၾကီးတစ္ခုပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ လက္ရွိအခ်ိန္မွာ ကမာၻတစ္ဝန္း ဝန္ထမ္းအင္အား ၃ ေသာင္းေက်ာ္ ရွိေနပါတယ္။ ကမာၻတစ္ဝန္းရွိ Google ရဲ့ ရံုးမ်ားအနက္မွ ကယ္လီဖုိးနီးယားျပည္နယ္ Mountain View ျမိဳ႕၌ တည္ရွိသည့္ ဌာနခ်ဳပ္ကေတာ့ အရြယ္အစားအားျဖင့္ အၾကီးဆုံးျဖစ္သလို ဝန္ထမ္းမ်ား အသံုးျပဳဖုိ႔ ထားရွိေပးထားတဲ့ ပစၥည္းေတြ၊ အပန္းေျဖ အနားယူဖုိ႔ ေနရာေတြနဲ႔ စားေသာက္ခန္းမေတြဟာလည္း အေကာင္းဆုံးလုိ႔ ဆုိႏုိင္ပါတယ္။

ဒါဆိုရင္ ဂိမ္းကစားခန္းေတြ၊ ေရကူးကန္ေတြ၊ အႏွိပ္ခန္းေတြ၊ အခမဲ့စားေသာက္ဆိုင္ေတြနဲ႔ ျပည့္ႏွက္ေနတဲ႔ Google ရဲ့ ဌာနခ်ဳပ္မွာ ဝန္ထမ္းေတြ အလုပ္လုပ္ဖုိ႔ အခ်ိန္ေကာ ရွိၾကမယ္လုိ႔ ထင္ပါသလား။

Google ရဲ့ ရည္မွန္းခ်က္ကေတာ့ ဝန္ထမ္းမ်ားအေနနဲ႔ အလုပ္လုပ္ခ်ိန္နဲ႔ အနားယူခ်ိန္ မွ်တဖုိ႔ပဲျဖစ္ျပီး ယင္းမွသာ ဝန္ထမ္းမ်ားရဲ့ စြမ္းေဆာင္ရည္ဟာလည္း ျမင့္တက္လာမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

ယင္းအတြက္ေၾကာင့္ Google အေနနဲ႔ ယင္းတုိ႔ရဲ့ ဝန္ထမ္းမ်ားအတြက္ အခမဲ့ စားေသာက္ဆိုင္ေတြ၊

သင္ ဘယ္လိုလူ လုပ္မွာလဲ ေျဖပါ.....?

ဟိုး……. ေရွးေရွးတုန္းက ရြာတစ္ရြာမွာ သားအဖႏွစ္ေယာက္ရွိတယ္။ တစ္ေန ့မွာ သမီး ျဖစ္သူက ဖခင္ၾကီးကို တိုင္တယ္မိတယ္။ ဘာဘဲလုပ္လုပ္ တစ္ခုမွအဆင္မေျပတဲ့ အေၾကာင္း အားပ်က္မိတဲ့အေၾကာင္း ေျပာတယ္။

သမီးက အဲလို တုိင္တည္ျပီးေျပာလိုက္ေတာ့ ဖခင္ၾကီးက သမီးလက္ကိုဆြဲျပီး မီးဖိုေခ်ာင္ကို ေခၚသြားလိုက္တယ္။ ျပီးေတာ့ ဘာမွမေျပာဘဲ အိုးသံုးအိုးထဲကို ေရေတြျဖည့္ျပီး မီးျပင္းျပင္းနဲ ့ ဖိုသံုးဖိုေပၚမွာ တင္လိုက္တယ္။ မၾကာပါဘူး မီးအား အရမ္းျပင္းတာေၾကာင့္ အိုးထဲကေရေတြ ပြက္ပြက္ဆူလာပါတယ္။

ေရေႏြးေတြလဲဆူေရာ ဖခင္ျဖစ္သူက ပထမအိုးထဲကို မုန္လာဥေတြထည့္၊ ဒုတိယအိုးထဲကို ၾကက္ဥ ေတြထည့္၊ တတိယအိုးထဲကို လက္ဖက္ေျခာက္ေတြ အသီးသီးထည့္လိုက္တယ္။ထည့္ျပီးေတာ့ အိုးေတြကို မီးဖိုေပၚမွာဘဲ ဆက္ထားလိုက္တယ္။

ေနာက္၁၀မိနစ္ေလာက္ၾကာတဲ့အခါမွာ ဖခင္ျဖစ္သူက မီးသံုးဖိုစလံုးကို သတ္လိုက္ျပီး ပထမအိုးထဲက မုန္လာဥေတြကိုဆယ္၊ ပန္းကန္တစ္ခ်ပ္ထဲထည့္ လိုက္တယ္။ ေနာက္တစ္အိုးက ၾကက္ဥေတြကိုဆယ္ျပီး ပန္းကန္ထဲထည့္လိုက္ျပန္တယ္။ ေနာက္ဆံုး အိုးထဲကလက္ဖက္ေျခာက္ေတြခပ္ထားတဲ့ ေရေႏြးေတြကို ခြပ္တစ္လံုးထဲ ထည့္လိုက္တယ္။

အဲဒိေနာက္ ဖခင္ျဖစ္သူက သမီးေရ ဒါေတြကဘာလဲလို ့ေမးတဲ့အခါမွာ သမီးလုပ္သူက မုန္လာဥျပဳတ္၊ ၾကက္ဥျပဳတ္
နဲ ့ေရေႏြးၾကမ္းေတြပါလို ့ျပန္ေျဖလိုက္တယ္။

သမီးက အဲဒိလိုျပန္ေျဖအျပီးမွာ ဖခင္ျဖစ္သူက မုန္လာဥေတြကို စမ္းခိုင္းတယ္။ သမီးက မုန္လာဥကို ဇြန္းနဲ ့ ထိုးၾကည့္တဲ့အခါမွာ ေပ်ာ့ျပဲေနတာေတြ ့ရတယ္။ ေနာက္ ၾကက္ဥကိုယူျပီးစမ္းခိုင္းျပန္တယ္။ ၾကက္ဥကို ခြာလိုက္တဲ့ အခါမွာ အရမ္းကို က်က္ေနတဲ့ ၾကက္ဥျပဳတ္တစ္လံုးျဖစ္ေနတာ ေတြ ့ရျပန္တယ္။ ေနာက္ဆံုးမွာ ေရေႏြးၾကမ္းကို ျမည္းၾကည့္ခိုင္းတဲ့
အခါမွာအနံ ့ အရသာနဲ ့ျပည့္စံုတဲ့ ေရေႏြးၾကမ္းတစ္ခြက္ျဖစ္ေနတာ သတိထားမိျပန္တယ္။

အားလံုးစမ္းသပ္ျပီးတဲ့အခါမွာ ဖခင္ျဖစ္သူက သမီးကို ဒီလိုဆံုးမပါတယ္။

မုန္လာဥက ေရေႏြးထဲမေရာက္ခက္မွာ သန္သန္မာမာေတာင့္ေတာင့္တင္းတင္းၾကီးေပါ့။ ဒါေပမယ့္ ေရေႏြးနဲ ့လဲ ျပဳတ္လိုက္ေရာ တစ္ခါထဲကို ေဖ်ာ့ဖတ္သြားေတာ့တာဘဲ။

ၾကက္ဥက်ျပန္ေတာ့ ေရေႏြးထဲမေရာက္ခင္မွာ အထိမခံဘူး။ ၾကမ္းၾကမ္းေလးထိမိတာနဲ ့ ခြက္ကနဲ ကြဲသြားေရာ။ အေပၚခြံ ပါးပါးေလးက အထဲက အရည္ၾကည့္ေပ်ာ့ဖတ္ဖတ္ေလးေတြကို ကာရံထားတဲ့ အေနအထားေပါ့။ ဒါေပမယ့္ ေရေႏြးထဲမွာလဲ ျပဳတ္လိုက္ေရာ ေပ်ာ့အိအိ အတြင္းသားေတြက အားလံုးမာကုန္ျပန္ဘဲ။

လက္ဖက္ေျခာက္ကေတာ့ တစ္ဘာသာေပါ့။ ေရေႏြးပြက္ပြက္ထဲလဲေရာက္ေရာ အဲဒိအျဖဴေရာင္ ေရေႏြးေတြကိုပါ လက္ဖက္ရည္အျဖစ္ေျပာင္းလဲျပစ္လိုက္တယ္။ ျပီးေတာ့ အရသာရွိတဲ့ ေရေႏြးၾကမ္းတစ္ခြက္အေနနဲ ့ ေျပာင္းသြားတယ္။

ကဲ…………. ဒီေတာ့ အေဖ့သမီးကေရာ ဘာလဲ။ လူမုန္လာဥလား၊ လူၾကက္ဥလား။ လူလက္ဖက္ေျခာက္လား။

ေလာကဒဏ္ဆိုတာ လူတိုင္းဟာတစ္နည္းနည္းနဲ ့ရင္ဆိုင္ေနရတာဘဲ။ အဲဒါေလာကဒဏ္နဲ ့ နဖူးေတြ ့၊ ဒူးေတြ ့ ရင္ဆိုင္လာရတဲ့အခါမွာ သမီးက ဘယ္လိုတုန္ ့ျပန္မလဲ။ သမီးကိုယ္တိုင္ စဥ္းစားပါတဲ့။

ပံုျပင္ေလးက ဒါပါဘဲ။ ဒါေပမယ့္ အဲဒိပံုျပင္ထဲမွာ ဘာေတြရလိုက္သလဲ။

အျပင္ပန္းအျမင္မွာ မုန္လာဥလို မာခ်ာခ်ာ ေတာင့္ေတာင့္တင္းတင္းနဲ ့ ၊ ေလာကဒဏ္ကို တကယ္ရင္ဆိုင္ရတဲ့ အခါမွာ ေပ်ာ့ေခြႏြမ္းရိျပီး အားကုန္သြားမယ့္ လူစားမ်ိဳးလား။

အစတုန္းကေတာ့ ထိလြယ္ကြဲလြယ္တဲ့စိတ္ရွိေနတယ္။ စိတ္ကလဲေပ်ာ့ေနတယ္။ ဒါေပမယ့္ ေသျခင္းတရားလို၊ ရွင္ကြဲကြဲတာလို၊ ခြ်တ္ျခံဳက်တာလို တစ္ခုခုကို အျပင္းအထန္ ခံစားျပီးတဲ့ေနာက္မွာေတာ့ နင္လားဟဲ့ ေလာကဒဏ္ဆိုတဲ့ စိတ္၊ ထီမထင္တဲ့စိတ္ဓါတ္နဲ ့ မာေၾကာေၾကာေတာင့္တင္းတင္း ျဖစ္သြားမယ့္ လူစားမ်ိဳးလား။ မျပဳတ္ခင္ၾကက္ဥနဲ ့ ျပဳတ္ျပီးသားၾကက္ဥလို အျပင္ပန္းအျမင္မွာ သိပ္မကြာလွေပမယ့္ အတြင္းမွာေတာ့ ခါးသီးမာေၾကာေနတဲ့
ႏွလံုးသားနဲ ့လူမ်ိဳးလား။

လက္ဖက္ေျခာက္ဆိုတာ ေရေႏြးဆူေလေလ အရသာပိုေကာင္းေလေလဘဲ။ လက္ဖက္ေျခာက္လို လူဆိုတာကလဲ
ဒုကေတြနဲ ့အရွိန္တတ္ေလေလ အရည္အခ်င္းေတြ ပိုရွိလာေလေလျဖစ္ျပီး ကိုယ့္ပတ္၀န္းက်င္အတြက္ ပိုေကာင္းတဲ့ အေျခအေနကို ဖန္တီးေပးႏိုင္တဲ့သူ ျဖစ္လာမယ္။

ေလာကဒဏ္ကို ဘယ္လို ရင္ဆိုင္ဘို ့ဆံုးျဖတ္ထားပါသလဲ။ လူမုန္လာဥလား၊ လူၾကက္ဥလား၊ လူလက္ဖက္ေျခာက္လား။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။

မူရင္း ဆရာအတၱေက်ာ္ရဲ ့ေနေပ်ာ္တဲ့ဘ၀ ၾကည္ျမတဲ့ဘ၀င္ ရႊင္လန္းတဲ့စိတ္ စာအုပ္မွ ကူးယူေဖာ္ျပထားပါတယ္။

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=487874001249925&set=a.477305768973415.102490.477299495640709&type=1&theater

ေဟာင္ေကာင္သူေဌးႀကီး လီကာရွင္းရဲ႕ မွတ္သားဖြယ္ စကားႀကီးေတြပါ

သင့္ရဲ႕ အခ်ိန္ ၅ မိနစ္ေလာက္ေလး ေပးၿပီး ဖတ္ေစခ်င္ပါသည္။

ႀကိဴက္လြန္းလိုၿပန္ရွယ္လိုက္တာပါ။

၂၀-၈၀ နိယာမ

လူေတြမွာ ၂၀% က လည္ပင္းအထက္ပိုင္းနဲ႔ပိုက္ဆံရွာတယ္၊ ၈၀% က လည္ပင္းေအာက္ပိုင္းနဲ႔ ပိုက္ဆံရွာတယ္။ ၂၀% က အခ်ိန္ဝယ္တယ္၊ ၈၀% က အခ်ိန္ေရာင္းတယ္။ ၂၀% က လုပ္ငန္းကိုင္ငန္းႀကီးေတြ လုပ္တယ္၊ ၈၀% က အလုပ္လုပ္တယ္။ ၂၀% က အနာဂတ္အတြက္ အစီအစဥ္ခ်တယ္၊ ၈၀% က အိပ္ယာထမွ ဒီေန႔ဘာလုပ္မယ္ဆိုတာ စဥ္းစားတယ္။ ၂၀% က ကိုယ့္ကိုကိုယ္ ေျပာင္းလဲတယ္၊ ၈၀% က ပတ္ဝန္းက်င္ကို ေျပာင္းလဲပစ္တယ္။ ၂၀% က ဥစၥာႂကြယ္ဝတယ္၊ ၈၀% က ဆင္းရဲတယ္။ မင္း ၂၀% လုပ္မလား၊ ၈၀% လုပ္မလား။

တတိယ ၈ နာရီ

ဘုရားသခင္က လူတိုင္းလူတိုင္းကို တစ္ရက္မွာ ၈ နာရီစာ အပိုင္းအျခားသံုးခုစီ မွ်မွ်တတေပးထားတယ္။ ပထမ ၈ နာရီမွာ လူေတြအလုပ္လုပ္ၾကတယ္၊ ဒုတိယ ၈ နာရီမွာ လူေတြအိပ္ၾကတယ္။ လူတစ္ေယာက္နဲ႔တစ္ေယာက္ရဲ႕ ကြဲျပားျခားနားခ်က္ေတြကို မ်ားေသာအားျဖင့္ တတိယ ၈ နာရီကေန ဖန္တီးခဲ့ၾကတာပဲ။

လမ္းႏွစ္လမ္း

လူတိုင္းမွာ ေလွ်ာက္စရာလမ္းႏွစ္လမ္းရွိတယ္၊ တစ္လမ္းကေလွ်ာက္ကိုေလွ်ာက္ရမယ့္လမ္း၊ ေနာက္တစ္လမ္းက ကိုယ္ေလွ်ာက္ခ်င္တဲ့လမ္း။ မေလွ်ာက္မေန ေလွ်ာက္ကိုေလွ်ာက္ရမယ့္လမ္းကို လွလွပပေလွ်ာက္ၿပီးမွ ကိုယ္ေလွ်ာက္ခ်င္တဲ့လမ္းကို ေလွ်ာက္လို႔ရပါလိမ့္မယ္။

တခါသံုးယံုၾကည္မႈ

ယံုၾကည္မႈဆိုတာ စာရြက္တစ္ရြက္လိုပဲ၊ ေၾကသြားၿပီဆိုတာနဲ႔ ဘယ္လိုပဲျဖန္႔ျဖန္႔ နဂိုအတိုင္းျပန္မျဖစ္ေတာ့ဘူး။

ေနာင္တ

ေနာက္ အႏွစ္ ၂၀ ၾကာသြားတဲ့အခါ မင္းကိုပိုၿပီးစိတ္ပ်က္ေစမွာက မင္းလုပ္ခဲ့တဲ့ ကိစၥေတြမဟုတ္ဘူး၊ မင္းမလုပ္လိုက္ရတဲ့ကိစၥေတြပဲ။

ေနရာ

အေအးတစ္ပုလင္းကို လမ္းေဘးဆိုင္မွာ ၁၀ နဲ႔ေရာင္းတယ္၊ ဟိုတယ္မွာ ၃၀ နဲ႔ေရာင္းတယ္။ လူတစ္ေယာက္ရဲ႕တန္ဘိုးဟာလည္း သူေရာက္ေနတဲ့ေနရာေပၚမွာပဲမူတည္တယ္။

သမာဓိ

စကားတစ္ခြန္း မေျပာေသးခင္မွာ မင္းဟာအဲဒီစကားရဲ႕အရွင္သခင္ပဲ၊ ေျပာလိုက္ၿပီဆိုရင္ေတာ့ မင္းဟာသူ႔ရဲ႕ကြၽန္ျဖစ္သြားၿပီ။

ေရြးခ်ယ္မႈ

ေနာက္ဆံုးေတာ့လည္း မင္းဘာကိုယံုရင္ဘာျဖစ္တာပဲ။ ဘာလို႔လဲဆိုေတာ့ ဒီကမၻာေပၚမွာ ေၾကာက္စရာအေကာင္းဆံုး ေဝါဟာရ ႏွစ္ခုရွိတယ္၊ တစ္ခုက ေခါင္းမာတာ၊ ေနာက္တစ္ခုက ႀကိဳးစားတာ။ ႀကိဳးစားတဲ့ေကာင္က သူ႔ကိုသူေျပာင္းလဲပစ္တယ္၊ ေခါင္းမာတဲ့ေကာင္က သူ႔ကံကိုသူေျပာင္းလဲပစ္တယ္။

မနာလိုျခင္းႏွင့္ အားက်ျခင္း

သူမ်ားေတြထက္မဆိုစေလာက္ သာတဲ့အခါ မင္းကိုမနာလိုျဖစ္ၾကလိမ့္မယ္။ သူတို႔ေတြထက္အဆေပါင္းမ်ားစြာ သာသြားတဲ့အခါ မင္းကိုအားက်ၾကလိမ့္မယ္။

ေနာက္ဆံုးအၿပံဳး

ဘယ္သူ႔ကိုမွမယွဥ္ႏိုင္ဘူးလို႔ထင္တဲ့အခါ အားမငယ္ပါနဲ႔၊ မင္းဟာသာမန္လူတစ္ေယာက္ဆိုတာလည္း သတိရပါ။ သူမ်ားတကာရယ္ေမာေနတာေတြ႔ရင္လည္း တကမၻာလံုးမွာ မင္းတစ္ေယာက္တည္း ဝမ္းနည္းပူေဆြးေနတယ္မထင္ပါနဲ႔၊ တကယ္ေတာ့ သူမ်ားေတြက မင္းထက္ပိုၿပီး ဟန္လုပ္တတ္လို႔ပဲ။ အကူအညီမဲ့ေနတဲ့အခါ မင္းငိုခ်င္ငိုလိုက္ပါ၊ သို႔ေသာ္ ငိုၿပီးရင္ေတာ့ ျပန္ၿပီးႏိုးၾကားတက္ႂကြလာရမယ္၊ အရာရာကိုလက္လႊတ္ဆံုးရွဳံးပေစဦးေတာ့၊ မင္းရဲ႕အၿပံဳးေလးကိုေတာ့ ရွဳံးမသြားပါေစနဲ႔။

ပူပင္ေသာက

လူတစ္ေယာက္ရဲ႕ ပူပင္ေသာကေတြကေန သူ႔ရဲ႕စိတ္ေနသေဘာထား အတိုင္းအဆနဲ႔ အနာဂတ္ေအာင္ျမင္မႈရဲ႕ အတိမ္အနက္ကို မွန္းဆလို႔ရတယ္။ တနည္းအားျဖင့္၊ ျပႆနာအေသးေလးေတြဟာ အခ်ိန္ကုန္ခံၿပီး ပူပန္ေနစရာမလိုဘူး၊ တကယ့္ႀကီးမားတဲ့ ကိစၥေတြက်ျပန္ေတာ့ ပူေန႐ုံနဲ႔လည္း အက်ဳိးမရွိဘူး။ အခ်ိန္တိုတိုနဲ႔ ျပႆနာေျဖရွင္းႏိုင္စြမ္းရွိရင္ အရာရာတိုင္းဟာ မိုးေတြထန္ၿပီးတဲ့ေနာက္ ပြင့္လင္းသြားတဲ့ ရာသီဥတုလို သာယာေနမွာပါပဲ။

ေအာင္ျမင္မႈႏွင့္ တိုးတက္မႈ

မင္းမေအာင္ျမင္လို႔ရတယ္၊ သို႔ေသာ္မတိုးတက္လို႔မရဘူး။ မင္းရဲ႕ေအာင္ျမင္မႈကိုကဖ်က္ကယက္လုပ္မယ့္သူေတြ ရွိေကာင္းရွိလိမ့္မယ္၊ ဒါေပမဲ့ မင္းတိုးတက္တာကိုေတာ့ ဘယ္သူမွကာဆီးကာဆီးလုပ္မွာမဟုတ္ဘူး။

ဖိအားႏွင့္ တြန္းအား

အျပင္ကသက္ေရာက္တဲ့အားေၾကာင့္ ကြဲသြားတဲ့ၾကက္ဥဟာ အစာတစ္လုပ္ျဖစ္သြားေပမယ့္ အတြင္းကေန႐ုန္းထြက္လာတဲ့အားေၾကာင့္ ကြဲသြားတဲ့ၾကက္ဥက်ေတာ့ အသက္တစ္ေခ်ာင္း ျဖစ္လာေစတယ္။ လူ႔ဘဝဆိုတာလည္းအဲလိုပါပဲ၊ အျပင္ကလာတဲ့အားေတြက ဖိအားေတြျဖစ္ၿပီး အတြင္းကေန ျဖစ္တည္လာတဲ့အားေတြက ႀကီးျပင္းရွင္သန္မႈပါ။ ျပင္ပကအားေတြနဲ႔ အခြဲခံဖို႔ပဲ ထိုင္ေစာင့္ေနလို႔ရွိရင္ သင္ဟာ သူမ်ားရဲ႕အစာတနပ္ ျဖစ္သြားမွာမလြဲပါဘူး။ ကိုယ့္အားကိုယ္ကိုးၿပီး အတြင္းကေန ေဖာက္ထြက္ႏိုင္ရင္ေတာ့ ကိုယ့္ရဲ႕ရွင္သန္ႀကီးျပင္းျခင္းဟာ အသက္တစ္ေခ်ာင္း အသစ္တဖန္ ျပန္လည္ေမြးဖြားလာတာနဲ႔ တူတယ္ဆိုတာ ေတြ႔ရပါလိမ့္မယ္။


credit to Career Hope Opportunity -CHO


ေအးခ်မ္းမြန္ Credit To >Myanmarbizhelp.com< Thanks
Re-posted By ACM 21-9-2013
https://www.facebook.com/excellencemedia

"မယားစရိတ္"(ဟာသ)

လင္မယားကြာရွင္းလိုမႈ တစ္ခုကို တရားသူႀကီးက ဆံုးျဖတ္ခ်က္ ခ်ပါေတာ့မယ္။တရားသူႀကီးက ေျပာတယ္... ...
"မစၥတာစိုင္းမင္း၊ က်ဳပ္ ဒီအမႈကို ေသေသခ်ာခ်ာ ေလ့လာၿပီးၿပီ၊ လင္မယားကြာတယ္ဆိုတာ ဒီအတိုင္း လက္လြတ္ကိုယ္ကၽြတ္ ကြာလို႔မရဘူး"

"ဟုတ္က့ဲ"

"ဒီေတာ့ ခင္ဗ်ားမိန္းမကို တစ္လ သံုးသိန္းေပးဖို႔ က်ဳပ္ဆံုးျဖတ္လိုက္တယ္၊ ေက်နပ္လား"

"ဟာ က်ေနာ့္ကိုယ္စား
တရားသူႀကီးမင္းကေထာက္ပ့ံတာ ေက်းဇူးေတာင္ တင္ေသး အေဟး ေဟး"
"ဘာာာာ... "

ဟာသဗိမာန္-ဆရာသန္

အခမဲ့ေၾကာ္ျငာ

"အလုပ္မ်ားေနလို႔"(ဟာသ)

တခါက...
ဘယ္ဘာသာတရားကုိမွ မယံုၾကည္တ့ဲ "ဘုရားမ့ဲဝါဒီ" တစ္ေယာက္ရိွသတ့ဲ
တေန႔ေတာ့ အဲဒီလူဟာ ခန္းမေဆာင္တခုအတြင္းမွာ သူ႔ေနာက္လိုက္ေတြကုိ ေဟာေျပာေနတယ္

"ေလာကမွာ ဘုရားမရိွေၾကာင္း ခင္ဗ်ားတို႔ကုိ က်ဳပ္လက္ေတြ႔ျပမယ္"

...ဆိုျပီး သူက ဒီလို ေအာ္တယ္

"ဘုရားသခင္ ဆိုတာ တကယ္ရိွရင္ အခုလာျပီး က်ဳပ္ကုိ ဒီစင္ျမင့္ေပၚကေန ထိုးခ်လိုက္စမ္းပါ"

ခဏေစာင့္တယ္၊ ဘာမွ ျဖစ္မလာေတာ့ ထပ္ေအာ္တယ္... ..

"ဘုရားသခင္ ဆိုတာ တကယ္ရိွရင္ အခုလာျပီး က်ဳပ္ကုိ ဒီစင္ျမင့္ေပၚကေန ထိုးခ်လိုက္စမ္းပါ"

ခဏထပ္ေစာင့္တယ္၊ ဘာမွမျဖစ္လာဘူး ဒါနဲ႔ ထပ္ေအာ္ျပန္တယ္... ...

"ဘုရားသခင္ ဆိုတာ တကယ္ရိွရင္ အခုလာျပီး က်ဳပ္ကုိ ဒီစင္ျမင့္ေပၚကေန ထိုးခ်လိုက္စမ္းပါ"

အဲ...
ကံဆိုးခ်င္ေတာ့ ေကာ္ရစ္ဒါကေန ျဖတ္ေလွ်ာက္သြားတ့ဲ နဘမ္းသမားတစ္ေယာက္က သူေအာ္တာကုိ ၾကားလို႔ ရပ္ၾကည့္ေနတာ သူမသိဘူး
ခဏခဏေအာ္ေနေတာ့ နဘမ္းသမားက အျမင္ကပ္လာျပီး အခန္းထဲဝင္လာတယ္
ျပီးေတာ့ အဲဒီလူကုိ ႏွစ္ခ်က္သံုးခ်က္ ထိုးခ်လိုက္တာ စင္ေအာက္က်သြားျပီး ပံု႔ပံု႔ႀကီး လဲေနပါေလေရာ
နာေနတ့ဲၾကားထဲက ေမးရွာတယ္... ...

"မင္းက ဘာလို႔ ငါ့ကုိထိုးတာလဲ"
"မင္းပဲ ဘုရားသခင္တကယ္ရိွရင္ လာထိုးဆို"
"ဒါဆို မင္းက ဘုရားသခင္လား"

ဒီေတာ့ နဘမ္းသမားက ျပန္ေျပာတယ္... ...

"မဟုတ္ဘူး၊ သူ မအားလို႔ ငါ့ကုိလႊတ္လိုက္တာ"... တ့ဲ


သန္၄ကို-ဘာသာျပန္သည္
https://www.facebook.com/thanlayko

ဆီစားသက္သာေအာင္

☼ ညအခ်ိန္ သို႔မဟုတ္ မနက္အေစာပိုင္းတြင္ ဆီျဖည့္ပါ

ေျမျပင္အပူခ်ိန္ ေအးျမေနဆဲျဖစ္တဲ့ မနက္အေစာပုိင္းအခ်ိန္အတြင္းမွာ သင့္ဆုိင္ကယ္ ဒါမွမဟုတ္ ကားကုိ ဆီျဖည့္တာ အေကာင္းဆံုးျဖစ္ပါတယ္.... စက္သံုးဆီဆုိင္ႀကီးေတြအားလံုးလိုလုိဟာ သူတုိ႔ရဲ့ ဆီသိုေလွာင္ကန္ေတြကို  ေျမႀကီးထဲမွာ ျမွဳပ္ႏွံတည္ေဆာက္ထားၾကတယ္ဆုိတာကို သင္သိၿပီးျဖစ္ပါလိမ့္မယ္... ေျမျပင္ကေအးေလေလ ဆီရဲ့သိပ္သည္းမႈက ပုိမ်ားေလေလပါပဲ... ေျမျပင္က ပူလာတဲ့အခါမွေတာ့ ဆီေတြကပြလာပါတယ္... ဒါေၾကာင့္ ေန႔လည္ပုိင္း ဒါမွမဟုတ္ ညေနပိုင္းမွာ သင္ဆီဝယ္ျဖည့္မယ္ဆုိရင္ သင္ဝယ္လိုက္တဲ့ ဆီပမာဏအတုိင္း အတိအက် အျပည့္အဝမရႏုိင္ပါဘူး... ဆီေရာင္းဝယ္တဲ့လုပ္ငန္းမွာ သိပ္သည္းဆ (specific gravity) နဲ႔ အပူခ်ိန္တို႔ဟာ အေရးပါတဲ့ အခန္းက႑မွာ ရွိေနပါတယ္... အပူခ်ိန္ ၁ ဒီဂရီေလာက္ျမင့္တက္လာတာဟာ ေငြပမာဏအမ်ားအျပားကို