မနက္အိပ္ယာထထျခင္း ေရေသာက္ တတ္တဲ့အက်င့္မ်ား ရွိသလို ႏြားႏို႔ေသာက္ တဲ့ အက်င့္ရွိသူမ်ားလည္း ရွိေနပါတယ္။
အမွန္စင္စစ္ အိပ္ယာထထ ျခင္းအေသာက္သင့္ဆံုး က ေရသာျဖစ္တယ္ လို႔
ေဆးပညာရွင္တို႔
ေလ့လာအၾကံေပး ျပီးသား ျဖစ္ပါတယ္။ သာမန္လူ တစ္ေယာက္ဟာ ညတစ္ညတာ အိပ္စက္ျပီး
မနက္အိပ္ယာထတဲ့အခါ ဝမ္းထဲမွ အစာေခ်ဖ်က္ထားတဲ့အတြက္ ရွင္းလင္းေနတတ္ပါတယ္။
အရွင္းၾကီးမဟုတ္ပဲ ေခ်ျဖတ္ရန္ မလြယ္ကူတဲ့ စားၾကြင္း စားက်န္မ်ား
က်န္ရွိေနတတ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ မနက္ အိပ္ယာထခ်ိန္မွာ ေရတစ္ ခြက္ ေသာက္ရံုတင္
လံုေလာက္ပါတယ္။ ေရလည္း အလြံ႔အကြ်ံမေသာက္ရ ပါဘူး။
ႏြားႏုိ႔ဆုိရင္
ပိုလို႔ေတာင္ မေသာက္သင့္ပါဘူး။ ညအိပ္စက္ျပီး အစာေခ်ဖ်က္ျပီးေနာက္
အူလမ္းေၾကာင္းဟာ ညမွာ ေတာ္ေတာ္ေလး အလုပ္လုပ္ထားပါတယ္။ ႏြားႏုိ႔ဆုိတာ
အမ်ားစုသိထားတာက ပရိုတိန္းၾကြယ္ဝတယ္
Wi-Fi ဆက္သြယ္မႈ နည္းစနစ္အသစ္ 802.11ac သည္ ၂၀၁၃ ခုႏွစ္အတြင္း ေစ်းကြက္ထဲသို႔ ေရာက္ရွိလာခဲ့ျပီ ျဖစ္ပါတယ္။
ျမန္ႏႈန္းျမင့္ Wi-Fi လုိ႔ ေခၚဆုိေနတဲ့ ဤနည္းပညာအသစ္ဟာ ရွိရင္းစြဲ router ေတြမွာ အသံုးျပဳေနတဲ့
802.11n နည္းပညာထက္ မ်ားစြာလ်င္ျမန္ ပါလိမ့္မယ္။ ဘယ္ေလာက္ျမန္သလဲ ဆုိတာကိုေတာ့ ေအာက္ပါပံုမွာ ၾကည့္ရႈႏိုင္ပါတယ္။
ဒီ 802.11ac စနစ္သံုး router ေတြဟာ ၂ နာရီစာ HD တီဗီစီးရီး တစ္ခုကို
စကၠန္႔ ၄၀ အတြင္းမွာ ေဒါင္းလုပ္ဒ္ လုပ္ႏိုင္မယ္လုိ႔ သိရွိရပါတယ္။ ဒါေပမယ့္
စိတ္မေလာပါနဲ႔ဦး။ စနစ္အသစ္က ျမန္သေလာက္ မိမိသံုးစြဲေနတဲ့ အင္တာနက္လုိင္း
မေကာင္းရင္လည္း အလကားပါပဲ။
ပံုမွာ ျပထားတဲ့အတိုင္းပါပဲ 802.11n
စနစ္သံုး router ေတြဟာ အျမန္ႏႈန္း 300 Mbps အထိ ရရွိႏိုင္ျပီး ယခု 802.11ac
က ေတာ့ အျမင့္ဆုံး အျမန္ႏႈန္း 1 Gbps အထိ ရရွိႏိုင္မွာ ျဖစ္ေသာ္ျငားလည္း
အင္တာနက္ ခ်ိတ္ဆက္မႈလိုင္းေတြမွာ အျမဲျဖစ္ေပၚေလ့ရွိတဲ့ ပုလင္းဝတစ္ဆုိ႔မႈ
ျပႆနာ (bottle neck issues) ေၾကာင့္ ဒီအျမန္ႏႈန္းေတြကို ဘယ္လုိမွ
ရရွိႏိုင္မွာ မဟုတ္ပါဘူး။
ေသခ်ာတာကေတာ့ မိမိအသံုးျပဳတဲ့
အင္တာနက္လိုင္းရဲ့ ထြက္ရွိလာတဲ့ အျမန္ႏႈန္းဟာ Google ရဲ့ Fiber Optic
အင္တာနက္လုိမ်ိဳး 1 Gbps (ေၾကာ္ျငာထားသည့္ အျမန္ႏႈန္း) ထြက္မယ္ဆုိရင္ေတာ့
802.11ac Wi-Fi သံုးမွာသာ အဆင္ေျပမွာ ျဖစ္ပါတယ္။
Samsung Galaxy
S4 နဲ႔ HTC One တုိ႔ အပါအဝင္ ေနာက္ဆုံး ထြက္ရွိလာတဲ့ စမတ္ဖုန္းမ်ားမွာလည္း
802.11ac စနစ္ကို အသံုးျပဳႏိုင္မွာ ျဖစ္တာေၾကာင့္ LTE နည္းပညာရဲ့
အျမန္ႏႈန္းကို အျပည့္အဝ အသံုးခ်ႏိုင္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။
ပခံုးကပ္တာ၊ ပခံုးနာတာ၊ ပခံုးခိုင္တာ စတဲ့ လကၡဏာေတြ ျပတတ္တဲ့ Frozen
Shoulder ဟာ အျဖစ္မ်ားပါတယ္။ အသက္ ၄၀-၆၀ ၾကား အရြယ္ေတြမွာ ျဖစ္တတ္ၿပီး
အထူးသျဖင့္ အမ်ဳိးသမီးေတြမွာ ပိုျဖစ္တတ္ပါ
တယ္။
တစ္ခါတစ္ရံ ပခံုးတင္မက လက္ေမာင္းေတြ အထိပါ ပ်ံ႕ႏွံ႔ၿပီး နာတတ္ပါတယ္။
ဒီေရာဂါ ျဖစ္ရတဲ့ အေၾကာင္းရင္းကို တိတိက်က် မသိၾကပါဘူး။ အမ်ားယူဆတာကေတာ့
ပခံုးအရြတ္ (Capsule) က ေရာင္လာၿပီး က်ဳံ႕သြားေတာ့ လႈပ္ရွားမႈက ပံုမွန္
မျဖစ္ေတာ့တာလို႔ ေျပာၾကပါတယ္။ ပခံုးနာတာက အေတာ္ ဆိုးပါတယ္။ တစ္ခါတေလ
ညအိပ္လို႔ေတာင္ မရေအာင္ နာတတ္ပါတယ္။
လက္က ေကာင္း
ေကာင္းလႈပ္ရွားလို႔ မရေတာ့ ေက်ာကုတ္လို႔လည္း မရ၊ ေခါင္းၿဖီးလို႔လည္း
မရပါဘူး။ အမ်ဳိးသမီး ေတြ ဆိုေတာ့ ဆံပင္ေတြ ထံုးလို႔မရ၊ ျပင္လို႔မရနဲ႔
ပိုဆိုးပါတယ္။ အက်ႌဝတ္ၿပီ ဆိုရင္လည္း
=====
အတို (၁)
=====
“ဘယ္အခ်ိန္လဲ”
လူတစ္ေယာက္ကုိ တရားသူႀကီးက အမိန္႔ခ်ေနတယ္... ...
"စတိုးဆိုင္ကုိ ေန႔အခ်ိန္ ေဖာက္ထြင္းတ့ဲအတြက္ ေထာင္ဒဏ္ ၁၈ လ က်ခံေစ"
ဒီေတာ့ တရားခံက ျပန္ေမးတယ္... ....
"လူႀကီးမင္းခင္ဗ်ား၊ အရင္တခါက စတိုးဆိုင္ကုိ ညအခ်ိန္ေဖာက္ထြင္းလို႔ဆိုျပီး ေထာင္ ၁၈ လခ်တာ မွတ္မိလား"
"ေအး... မွတ္မိတယ္"
"ေန႔ဘက္ ေဖာက္လည္းေထာင္ခ်၊ ညဘက္ ေဖာက္လည္း ေထာင္ခ်ဆိုေတာ့ က်ေနာ္က ဘယ္အခ်ိန္ လုပ္စားရမွာတုန္း ကဲ"
=====
အတို (၂)
=====
“လံုျခံဳေရး”
ကားကုိ ရပ္ထားခ့ဲတ့ဲေနရာမွ မေတြ႔ေတာ့လို႔ လံုျခံဳေရးကုိ ေမးၾကည့္တယ္... ...
"က်ေနာ့္ကား ဒီနားမွာရပ္ထားတာ မရိွေတာ့ဘူး"
"ဟုတ္တယ္၊ လူတစ္ေယာက္ ေမာင္းေျပးတာ ျမင္လို႔ ေျပးလိုက္ေသးတယ္ မမွီဘူး"
"ဒါဆို သူမ်က္ႏွာကုိ မွတ္မိလိုက္လား"
"ဟင့္ အင္း"
"ဟာဗ်ာ"
"မပူပါနဲ႔ဗ်၊ ကားနံပတ္ေတာ့ မွတ္ထားလိုက္ပါတယ္"
=====
အတို (၃)
=====
“ေယာက်္ားေကာင္း”
ေယာက်္ားေကာင္းဆိုတာ... ...
1. -အရက္မေသာက္ဘူး
2. -ေဆးလိပ္မေသာက္ဘူး
3. -ဖဲမရိုက္ဘူး
4. -ေဘာလံုးပြဲမေလာင္းဘူး
5. -မိန္းမ မလိုက္စားဘူး
6. -ေလာကမွာ မရိွဘူး
သန္၄ကုိ-ဘာသာျပန္သည္
https://www.facebook.com/thanlayko
